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这几件事情最好别做。肾不好？现在人们生活条件好了很多，饮食结构也发生了变化，但肾虚的人却越来越多了，肾脏一旦出现问题将会影响全身健康对身体造成极大伤害，如有腰膝酸软、精神不振、活力低下易疲劳等等症状之后，极大的影响了生活品质。肾不好，这几件事情最好别做：饮食中几乎所有的盐分都由肾脏代谢，吃得过咸，肾脏的负担就被迫加重... 阅36 转0 评0 公众公开 18-09-10 13:45 |
秋冬经常吃一把，胜过各种保健品。现在越来越多的人购买一些保健品，尤其是一些年龄大点的人，看到某一保健品的宣传之后，会马上采购回家，钙片、维生素、深海鱼油蛋白质粉等等，本身它们确实是膳食的一种补充，不过一些我们常见的食物，保健的 功效可不小呢。黑豆含有花青素、粗纤维，花青素是一种很强的抗氧化剂，对人体的衰老有逐步预防和缓... 阅91 转0 评0 公众公开 18-09-10 11:25 |
