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这7种常见的养生茶不能乱喝，小心越喝身体越差，很多人都中招了。喜欢喝养生茶来养生。茶才能起到真正的养生作用。哪些常见的养生茶喝错会伤身呢？这些人喝了易伤身：痛经患者、体质虚寒的患者尽量避免服用。1、养生茶要根据具体症状和自身体质特点来调配，才能达到养生的作用。3、养生茶一般只能起到对症状的调节作用，很难起到改善体质的作用... 阅12 转0 评0 公众公开 22-05-25 12:25 |
在解释具体如何选择喝酸奶的时间之前，我们有必要了解一下酸奶中都含有什么样的营养成分。不过用酸奶补充益生菌有些杯水车薪的意味，因为酸奶中的益生菌出厂时要求达到10的8次方即可，然而要想有效的补充益生菌这个数量至少要达到10的10次方，所以想要补充益生菌还是吃益生菌补充剂好一些。并且，更推荐喝简简单单的原味酸奶~现在市面上有很多... 阅27 转0 评0 公众公开 20-08-01 16:01 |
吃早饭，最好不要晚于这个时间！你几点吃早餐？吃早餐的时间，会影响一种调节餐后血糖和胰岛素反应的“生物钟基因”，从而与肥胖、2型糖尿病、高血压和心血管疾病产生联系。浙江大学医学院人类遗传病专家祁鸣教授表示，人体内，有9~12组控制节律的基因，在它们的作用下，人的激素分泌是有节律的。9:30这个时间点，应该是现代人的节律基因，根据... 阅76 转0 评0 公众公开 20-07-06 15:21 |
3.锅中倒入适量的清水，将鸡块冷水下锅，放入少许的姜片和料酒大火烧开鸡块焯水，撇去浮沫，然后将鸡块捞出冲洗干净，这种方法可以有效的去除鸡的腥味。4.锅刷洗干净，置于火烧烧干水分，加入适量的食用油，大火烧热之后下入冰糖，用铲子不停的搅拌，直至冰糖全部融化变成褐色，如果把握不好看到冰糖融化开始冒腌的时候就可以下入控干水分的鸡... 阅37 转0 评0 公众公开 20-06-20 17:25 |
夏天要多吃开胃健脾。蒸的茄子最健康，加上这个秘制酱汁味道极鲜。夏天要多吃开胃健脾。 阅35 转1 评0 公众公开 20-06-15 12:36 |
泡木耳别只用清水了，大厨教你如此做，时间短、木耳干净又香脆。夏天少不了凉菜，凉菜少不了木耳，天气一热，我家餐桌必备凉拌木耳，清爽开胃，就是吃不厌。木耳在晾晒的过程会有灰尘散落，所以一定要洗干净，家里有亲戚是做大厨的，分享了两个泡木耳的小方法，快速实用。方法二：温水加白糖浸泡法，碗中加入温水，加一勺白糖搅拌至融化，放入... 阅52 转0 评0 公众公开 20-05-19 19:22 |
早上喝水的正确姿势。4层口罩好看又舒适，出门戴太好了，赶紧给家人做一个吧生活大百科 阅读 1245409.消毒小妙招生活大百科 阅读 1634853.针对武汉刑满释放确诊患者进京成立调查组、新增10名确诊病例属输入型单位聚集性疫情...央视新闻客户端 阅读 95480.《口罩如何重复使用小妙招》生活大百科 阅读 555401.使用口罩的小知识生活大百科 阅读 32... 阅31 转0 评0 公众公开 20-05-17 16:50 |
高血压干不了活，一个藕一杯茶，谁用谁好。高血压是一种常见“富贵病”，假如我们不知道自己血压偏高，就不能采取相应的保健、预防措施，结果放任血压越升越高，让高血压从轻度发展为中度甚至重度，这就麻烦了。头痛是高血压患者最为典型的症状表现，一般情况下，患者存在持续性的钝痛或者是胀痛感，甚至会有剧痛。也可用菊花加金银花、甘草同... 阅28 转0 评0 公众公开 20-05-14 18:57 |
