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春天风清 IP属地：辽宁

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从16.8降到6，就只需要这一个动作，每天100次，真的很稳定
从16.8降到6，就只需要这一个动作，每天100次，真的很稳定。
阅3  转1  评0  公众公开  23-04-12 06:38
一个动作稳定血糖，每天原地跑动5分钟，消耗血糖，身体更舒服
一个动作稳定血糖，每天原地跑动5分钟，消耗血糖，身体更舒服。
阅16  转0  评0  公众公开  21-07-11 22:01
健康之路丨糖友们请收藏！这些有氧运动可以改善糖代谢
这些有氧运动可以改善糖代谢。
阅10  转0  评0  公众公开  21-07-11 00:33
完整版健身降糖操，每天跳三遍，血糖稳稳地。
完整版健身降糖操，每天跳三遍，血糖稳稳地。
阅24  转0  评0  公众公开  21-07-10 23:49
走路是降血糖的良药，学4种走路方法，每天半小时，助有效降血糖
走路是降血糖的良药，学4种走路方法，每天半小时，助有效降血糖。
阅13  转0  评0  公众公开  21-06-26 02:03
每天两种蹲姿100个，血糖降的特别快，胜过跑步1小时！
每天两种蹲姿100个，血糖降的特别快，胜过跑步1小时！
阅24  转0  评0  公众公开  21-06-19 00:53
在家也可练习降血糖的动作，不跑不跳，血糖控制更容易
在家也可练习降血糖的动作，不跑不跳，血糖控制更容易。
阅11  转0  评0  公众公开  21-06-13 14:46
1个动作每天15分钟，降血压降血脂稳血糖，防治心血管疾病
1个动作每天15分钟，降血压降血脂稳血糖，防治心血管疾病。
阅12  转0  评0  公众公开  21-06-04 00:03
三高人群看过来，2个动作每天5分钟，帮你帮血糖“赶回去”
三高人群看过来，2个动作每天5分钟，帮你帮血糖“赶回去”
阅11  转0  评0  公众公开  21-05-17 22:36
中老年人每天这样走一走，甩掉高血压、糖尿病、心脑血管疾病
中老年人每天这样走一走，甩掉高血压、糖尿病、心脑血管疾病。
阅9  转0  评0  公众公开  21-05-15 15:40
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