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三皇砲捶一路拆手拳。同时双爪紧扣，五指握成拳，左臂屈而回收，右拳向肋下上行经胸至口前后当与回收的左拳交错而过，两拳向里拧劲，左拳向后，右拳向前同时冲拳，左拳眼朝下，右拳眼朝上，目视右拳打出去的方向，如图9。与此同时右拳收回护肋，左拳用拳背向右横击，目视左拳横击处，如图31。动作:身向前倾作欲倒状,急落右脚成右弓步;同时右拳... 阅1 转自微信号183... 公众公开 24-05-09 10:52 |
在手螳螂拳法中，有三种以出洞命名的不同拳路，它们分别是黑虎出洞、白猿出洞和螳螂出洞一、拳谱跨虎右补捶措手反阳拳，连环三掌无人挡。措手反阳掌紧承上动，左掌立掌沿右臂内侧前措，右手拳抓握回抽收于胸部，双手左前右后，右脚向前踏出半步成右弓步（螳螂拳法统称弓步为大登山），同时身形稍前探，右拳变掌在左手之上向前反掌甩出，掌心向... 阅7 转1 评0 公众公开 24-03-04 08:54 |
①两手变拳，左拳收到拳位；亮掌撕拳。同时右拳向外下劈，拳至胯部时往肋部圈，随即向上从左拳腕上钻出，与鼻尖平，左拳继续下扣至腕骨内侧；接上式，左掌向右前方下落，右拳不动停于拳位；③左手搂左膝，右拳从拳位冲出成左弓步冲拳；②双掌变拳，左拳随即搂左膝，右拳从拳位冲出，成左弓步冲拳；随后脚下速变右弓步，同时左拳向左方摔平，拳... 阅1 转自成中行 公众公开 23-12-04 22:11 |
[  ]阅1 转自风雨无边- 公众公开 23-11-27 11:29 |
①两手变拳，左拳收到拳位；亮掌撕拳。同时右拳向外下劈，拳至胯部时往肋部圈，随即向上从左拳腕上钻出，与鼻尖平，左拳继续下扣至腕骨内侧；接上式，左掌向右前方下落，右拳不动停于拳位；③左手搂左膝，右拳从拳位冲出成左弓步冲拳；②双掌变拳，左拳随即搂左膝，右拳从拳位冲出，成左弓步冲拳；随后脚下速变右弓步，同时左拳向左方摔平，拳... 阅15 转3 评0 公众公开 23-10-12 10:11 |
戳脚.跺子连环鸳鸯腿（上）赵灿益（俗称赵老灿）是精通戳脚拳和翻子拳的名家，他在隐居时，以教拳为业，分别将戳脚拳和翻子拳传授于当地的段、王两家。在此期间他又继承了胡凤三、杨俊峰的技艺（胡凤三曾任张作霖帅府卫队，教师），深得戳脚拳、翻子拳之精华，成为近代集戳脚拳和翻子拳之大成者。同时右八字掌变柳叶掌随前臂外旋向前直臂穿出，... 阅1 转自格格的阿玛 公众公开 23-09-26 22:36 |
①设对方顺步左直拳击来，我闪身进右步，以右手将对方左臂扣住，并由下向上托起，同时左脚向右脚后插步，并以左掌推击对方肋部，使对方上体前倾，我左手扣住对方左臂下捋，右脚向后撤半步，右手托住对方左腿向上撩起。①接上式，对方被我右后腿踢中腹部后即会收腹前倾，我迅速转身，以右凤眼拳由下向上、左凤眼拳由.上向下夹击对方头部，同时以... 阅1 转自丹道飘香t... 公众公开 23-09-26 22:35 |
精品内功周天状，身法要则周天状，阴阳变化内中藏。同时,左掌由体侧屈肘托至腹前,掌心。掌心相对。同时,两掌随体转弧形平绕至体前时,左掌由下经左。弧形向上翻掌,掌心向上;右掌由上经右,弧形向下翻掌,两掌。掌,掌心向上;右掌由下经右,弧形向上翻掌,两掌心相对,停。方,掌心向下,掌指朝左斜前方;左掌屈肘提至左前,掌心向。眼随右掌走,目视左掌(图... 阅1 转自吕剑藏书 公众公开 23-09-15 21:11 |
左掌高与鼻平；同时左掌由体侧属肘托至腹前，掌心向上，虎口朝前，右掌由体侧屈肘弧形提奎胸前，虎口朝内，两掌心相对。同时两掌随体转弧形平绕至本前时，左掌由下经左，弧形向上翻掌，掌心向上；同时左掌由上经左，弧形向下翻掌，掌心向上；同时左掌由前向右、经后绕至体左侧时成侧平举，掌心向下，掌指朝后，右掌随左掌向后、经左平绕至体右... 阅1 转自格格的阿玛 公众公开 23-09-15 21:09 |
掌指向前，掌心朝右，上体前倾，目视左掌（见图4）。目视右迅雷掌（见图11）。左掌由右前臂之下向前拍出，上体前倾，目视左掌（见图29）。右掌由前臂内旋使掌心向下屈肘向内，向下至腹前s左掌由腹前向前反掌摔出，掌心向上，上体前倾，目视左掌（见图33）。同时左掌变尖拳，屈肘向内，由腹前向正前击出，上体随腿动向左转约90度，上体前倾，目... 阅1 转自武宗主 公众公开 23-09-01 12:12 |
