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| 共 55 篇文章 |
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患有糖尿病的人对饮食控制非常严格，这不能吃那不能吃，就算吃也要计算着克数，不过在日常食物中也存在着“控糖高手”，调节血糖代谢，减少并发症的发生，提高葡萄糖的耐受性，促进胰岛素分泌...富含参与血糖代谢的铬元素 菠菜富含铬元素，而铬元素为人体血糖代谢中的关键因子，因此食用菠菜可刺激胰腺分泌胰岛素，而且菠菜富含膳食纤维能够帮... 阅73 转1 评0 公众公开 19-02-20 16:07 |
热锅凉油，放入适量冰糖炒糖色，炒好以后放入鸡肉，翻炒一会，然后葱姜蒜大料啥的放入锅里再翻炒会，接下来把肉扒拉到锅的一边，放入两勺郫县豆瓣酱，喜欢辣的就多放，炒出红油然后再和鸡肉一起炒。鸡和土豆切块，青椒切好油热后放土豆炸熟捞出放入2-3勺糖炒至糖变色发红色红时(糖化开)放入葱姜片煸炒出香味放入鸡肉翻炒放入大蒜瓣继续翻炒鸡肉... 阅39 转0 评0 公众公开 19-02-02 20:05 |
番茄.红椒切块青椒切块.木耳提前泡发好鱼刮鳞去内脏用厨房纸吸干鱼表面的水份.在鱼身上切几刀.容易入味在鱼身上均匀涂上一层淀粉涂淀粉锅内入油热油放入鱼两面煎至金黄再坐锅点火.倒油放入煎好的鱼.加入葱.姜.青红椒啤酒.酱油.盐.大火煮开蒸发酒气后闷5分钟啤酒量加入木耳加入番茄加一勺蒸鱼豉油.少加点糖.煮至番茄软汤煮剩3分之一锅！然后把鱼... 阅20 转0 评0 公众公开 19-02-01 18:57 |
车前草主要含黄酮类、苯乙醇苷类、环烯醚萜类、三萜及甾醇类、挥发油等化合物以及Ca、Mn、Zn、Fe、Mg、Cu等多种微量元素,现代研究表明，车前草具有抗病原微生物、利尿、抗氧化、抗炎、镇咳、祛痰、护肝、减肥、降血糖、调血脂、抗溃疡、抗肿瘤等广泛的药理活性。综上所述，现代研究表明车前草具有一定的抗糖尿病，因此我认为糖尿病患者是可以吃... 阅149 转0 评0 公众公开 19-01-24 16:43 |
鸡汤这样炖营养又好喝，介绍几种鸡汤的做法，毫无保留的教给你。我们都知道鸡汤好喝又特别有营养，是我们饭餐上常见的汤类之一。鸡能搭配很多食材一起炖汤，那如何炖鸡汤营养又美味？下面介绍三种鸡汤做法，让你在家人面前露一手。2、将鸡放入锅内，加满水，姜片，少许料酒，醋，红枣一颗，盖上锅盖，大火烧开，气顶上来后大火烧五分钟后改用小... 阅32 转0 评0 公众公开 19-01-24 14:17 |
天然“吸糖王”终于被发现，每天坚持吃，糖尿病或许不来扰！对于糖尿病患者而言，在平时的时候要多注意自身的饮食习惯，糖尿病患者的饮食不正确，是餐后血糖难控制最大的一个原因，所以对于糖尿病患者而言，要学会科学就餐，用食物来合理控制血糖。对于糖尿病患者而言，在平时的时候要减少糖的摄入，而主食又是我们每天摄入最多的食物，食用在... 阅20 转0 评0 公众公开 19-01-20 08:02 |
最经典的羊肉汤与牛肉汤的配方，已使用18年，并传授最正宗的做法。冬天喝上一碗正宗牛肉汤或羊肉汤，是一件非常幸福的事情，更重要的是自己在家能制作出一道可口的牛肉汤，是一件多么值得炫耀的事情，今天我会从制作羊肉汤、牛肉汤最基本的步骤，全部教给大家，让大家在新的一年，每天都能红红火火。6. 把牛肉冰冻3小时，进行切割，因为这样切... 阅19 转0 评0 公众公开 19-01-20 07:54 |
炖羊肉最忌讳这些香料，放了它炖羊肉就毁了，这是真的吗？关于炖羊肉最忌讳放什么香料的问题，很多网友都在争议，说是北方人做羊肉都不放什么香料，南方人做羊肉就会放很多香料，其实这个还是要从羊肉的食材说起，北方人吃的羊肉大部分都是绵羊肉，而且羊油还比较多，北方人就喜欢带点羊油炖汤，有一种膻味，就像古人说“不吃羊肉惹得一身骚”... 阅172 转5 评0 公众公开 19-01-20 07:53 |
材料：杏鲍菇 400克 、尖椒 2个、 红尖椒 2个、 木耳 50克、植物油 3汤匙 、郫县豆瓣 1汤匙 、食盐 2克、 葱 10克 、姜 10克 、醋 3汤匙 、白糖 2汤匙 、酱油 1汤匙、 淀粉 1汤匙、5.下入白菜帮大火翻炒均匀，在下入木耳一起翻炒，翻炒至白菜至断生，材料：茄子4个、尖椒2个、木耳10克、油盐适量、葱10克、姜10克、大蒜2瓣、白糖1汤匙、米醋2汤... 阅15 转0 评0 公众公开 19-01-18 23:20 |
建议糖尿病患者的每日水果摄入量应该控制在200克左右，而且要注意水果的食用种类和食用时间。食用主食需要限量，一般每日的主食摄入量应该在200-300克左右，多种粗细杂粮共同摄入，玉米、荞面、燕麦等主食是更建议糖尿病患者食用的主食；主食这里请大家适当注意：建议糖尿病患者可以多选择食用荞麦类食品，荞麦富含膳食纤维等营养物质，可以不... 阅22 转0 评0 公众公开 19-01-17 18:59 |
