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12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢 13、面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外 14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊 15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质 16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打... 阅41 转10 评0 公众公开 12-02-01 14:18 |
1、芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。红薯有抗癌作用。普洱茶可以降血脂：许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同)，在一个实验中医院给20位血脂过多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一个月后发现病... 阅37 转3 评0 公众公开 11-10-18 17:56 |
秋季润肺去燥不可缺6种食物。二、银耳：增强人体免疫力。秋天多吃冰糖银耳羹，有润肺美容之效。银耳能清肺热，故外感风寒者忌用。芝麻中的维生素E能防止过氧化脂质对皮肤的危害，治疗各种皮肤的癌症，使皮肤更加白皙光泽，其养血的功效对皮肤粗糙、干燥也有很大的改善作用。《本草求真》曾写道，“入滋阴药中宜生用，入补脾肺药宜炒黄用。”山... 阅39 转2 评0 公众公开 11-10-18 17:54 |
有些职场人士选择商务餐时，喜欢挑选一些高蛋白、高脂肪食物，比如海鲜、牛排等，而主食很少，甚至不吃，这种做法显然不正确，现代生活节奏加快，很多传统的生活习惯也随之改变。长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状中医认为：“肝开窍与目”，“久视伤血”，“日久伤肝”。 阅430 转30 评0 公众公开 11-10-18 17:53 |
六大错误饮食方法吃出秋乏。大量进食后，胃肠为了完成消化吸收任务不得不增加血液供给，这样大量的血液流向消化道，外周组织和大脑的供血就会相应减少，特别是大脑，它不能储存能量，所以一旦缺血缺氧，能量代谢就会发生障碍，直接影响到脑功能的正常发挥，使人感到困倦。海鲜食品含有一种叫谷氨酸钠的物质，也就是味素的主要化学成分，它在消... 阅20 转2 评0 公众公开 11-09-16 08:22 |
阅138 转22 评0 公众公开 11-09-06 15:51 |
阅278 转63 评0 公众公开 11-08-30 14:27 |
[精]土豆的做法大全 阅3486 转755 评14 公众公开 11-08-30 14:23 |
