| 共 15 篇文章 |
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家里有豆浆机的，千万别错过这篇文章，教你做丰富多样的豆浆饮品。家里买了豆浆机却只会做纯豆豆浆喝，类似的五谷豆浆、水果豆浆这些高端饮品却不会做，对于豆浆机也太大材小用了，做豆浆虽然简单，但要做的丰富多样，还真是一门学问哦！6.选择醇香豆浆开始煮豆浆。煮豆浆的过程中不要打开豆浆机哦~4.开启豆浆机湿豆键，按启动，开始榨豆浆了。... 阅58 转2 评0 公众公开 18-01-01 22:58 |
早餐喝什么，这8种米糊比豆浆更营养，用豆浆机就能轻松搞定！下面的几种米糊妈妈绝对不能错过，一台豆浆机就能轻松搞定，简单省时又营养！将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中制成米糊即可。做法：红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡一夜；将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。原料：南瓜1块、熟栗子7—8个、大米... 阅265 转5 评0 公众公开 17-11-19 07:19 |
红枣黑芝麻燕麦豆浆。称好食材的份量，豆浆好不好喝，浓稠度如何，跟各种食材的重量是有关系的，太稀了或太稠了口感都不会太好，如果没有厨房称，用豆浆机自带的小量杯来测量每种食材的份量也是不错的。我一般这个份量的食材，加水是加到豆浆机的最高水位线，也就是1300ml，能倒出5－6杯豆浆；豆浆制作完毕，提出机头，把豆浆倒出来就可以了，... 阅70 转0 评0 公众公开 17-11-19 07:17 |
3. 将温水分次倒入面粉中搅拌，用手揉成光滑的面团，包上保鲜膜饧30分钟，将面团分成小剂子，擀成长圆形片。韭菜鸡蛋馅饼。面粉、白菜、猪肉馅、葱姜、盐、生抽、白糖、料酒、白胡椒粉、香油。猪肉馅内放入葱姜末，加入盐、料酒、白胡椒粉、白糖、生抽拌匀，放入香油；2. 将蒸好的南瓜趁热捣成泥加入糯米粉（可适量加些面粉）揉成面粉团，分成... 阅103 转22 评0 公众公开 14-12-27 23:39 |
别再每天只知道豆浆，这些更有营养-头条网。那家里买来的豆浆机就只能做豆浆吗？1. 黄豆、五谷杂粮浸泡15分钟洗净加入豆浆机中；3. 将黄豆、苹果倒入豆浆机中并加入适量的清水，启动果蔬豆浆功能。南瓜豆浆。3. 将黄豆、南瓜倒入豆浆机，在加入适量的清水，启动豆浆机的果蔬功能。2. 泡好的核桃、花生和大米放入豆浆机里打磨即可；2. 将黄豆倒... 阅55 转7 评0 公众公开 14-12-22 17:28 |
黑芝麻米糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克做法：所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。原料：紫薯150克、大米80克做法：1. 紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。原料：南瓜1块、熟栗子7-8个、大米做法：1. 南瓜切碎，和洗净的大米混合，加适量水浸泡上；原料：大米2/3杯、红豆+薏米（约1杯半）、红枣6颗做法：1.... 阅383 转39 评0 公众公开 14-12-21 23:23 |
17种杂粮的养生功效，不可不知！那今天让大家一起来认识认识以下17种饮食养生杂粮功效吧！具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血之功效。味甘，性凉，入心、脾、肾经，具有养心、益肾、除热及止渴之功效。燕麦自古入药，性味甘、温，具有补益脾胃、滑肠催肠、止虚汗和止血等功效。性味甘平，具有益气养血、健脾宽中之功效。入脾、胃、大肠经，具有... 阅55 转6 评0 公众公开 14-12-21 23:20 |
调料：生抽1/2茶匙（3ml） 糖1/2茶匙（3克） 盐1/4茶匙（1克） 水淀粉1茶匙（5ml）调料：生抽2汤匙（30ml） 盐1/4茶匙（1克） 什么是汤匙，茶匙？3）锅中倒入油，大火加热至7成热时，放入洋葱丝煸炒30秒钟，炒到洋葱变软，呈现略透明状，放入黄瓜片，倒入生抽，翻炒均匀后加入盐，再继续炒30秒钟即可。油醋汁：西班牙橄榄油2汤匙（30ml），红酒... 阅37 转1 评0 公众公开 14-12-21 22:57 |
五谷加上大枣，让你“长生不老”_一个人过。如能将大枣与大米、小米或糯米同煮为粥，即可有不错的保养效果，因而，民间也有" 若要皮肤好，粥里加大枣"的说法。但专家特别提醒，在用大枣熬粥时最好将大枣剖成几块，这样有利于熬出枣中有效成分，增加食疗效果。甘味食物能滋补脾胃，中医所说的甘味食物，不仅指食物的口感有点甜，更重... 阅2 转自eraled 公众公开 11-04-13 09:06 |
豆渣玉米蔬菜饼的做法有益健康的豆渣玉米蔬菜饼。玉米面作为粗粮之一，能够起到加速胃肠蠕动，促进排便的作用，而豆渣中也含有丰富的纤维素，以玉米面和豆渣为主原料做成?的豆渣玉米蔬菜饼不但松软可口、营养丰富，还有着超强的清肠通便的功效，深受便秘之苦的朋友应该常吃这种粗粮做的面点。原料：豆渣、玉米面、胡萝卜、香菜、盐做法： 1... 阅6 转自starlight 公众公开 11-04-06 11:40 |
