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| 共 89 篇文章 |
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她把葡萄干煮水喝，好处多到吓一跳，万万没想到……葡萄干中含有不少降低胆固醇的成分，假如每天摄入400卡热量的葡萄干，就可以有效降低8%的血液中胆固醇含量。科学研究表明，吃葡萄干跟葡萄酒一样有益心脏，葡萄干中的抗氧化剂，在有效降低胆固醇的同时，进而有降低心脏病风险。1、大米、葡萄干分别洗净；将葡萄干放入密封罐中，倒入漫过葡萄... 阅45 转0 评0 公众公开 20-04-01 12:23 |
空腹吃一个煮鸡蛋，连吃10天，3大好处不请自来，早食早好。鸡蛋是生活中必不可少的营养补给品，煮鸡蛋大家也都常吃，对身体好处也有很多，下面跟着小编一起来看看吧。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能。鸡蛋中含有较丰富的铁，铁元素在人体起... 阅62 转0 评0 公众公开 20-02-24 07:22 |
多加这2样，30分钟发满盆，馒头暄软筋道。最近几场小雪之后，温度更低了，做馒头时就需要改变一下，如果只使用酵母发酵面团，耽误时间不说，还有可能发酵失败！6：然后将面团切成小剂子，做成大小形同的馒头形状，放入蒸笼内，二次醒发。冬天发酵面团，不管是蒸馒头还是包子，只用酵母是大错特错！面团发酵需要的是温度和湿度，将和好的面团，... 阅20 转0 评0 公众公开 20-02-20 10:19 |
茼蒿在夏秋季节的时候非常多见，特别是以秋季为多，在这个时期多吃一些茼蒿的话，是能够起到很好的清热解毒的作用，同时还具有养阴、养心的功效，所以作为夏秋季节必备的蔬菜的话，也是可以多吃的。有很多人常出现一些脾胃不适，比如胃痛、大便干结、肠炎等情况，这都需要借助一些膳食纤维含量非常多的蔬菜来缓解，而茼蒿作为一种膳食纤维含量... 阅91 转0 评0 公众公开 20-02-17 08:53 |
北京人的正月十五，不止有吃元宵这么简单~得知宫女名为元宵，因过度思念家人，不能在双亲前尽孝，不如一死了之，东方朔听完便向他保证，一定设法让她与家人团聚。汉武帝知道后，便请东方朔想法子，东方朔说，宫中的元宵宫女不是经常为你做汤圆么，十五日晚可以让她做好汤圆，万岁焚香上供，传令京都家家做汤圆，挂上灯，点上鞭炮，放烟火，让城... 阅97 转2 评0 公众公开 20-02-08 09:37 |
牛街必吃的12家美食，排一天都值！牛街清真超市，地址： 牛街5号牛街清真超市1楼(近输入胡同)总店在通州，牛街的清真超市内有一家分店，除了糖火烧外，还经营各种清真糕点。牛街店地址：5号牛街清真超市内。地址：牛街5号牛街清真超市1楼(近输入胡同)地址：牛街12号(牛街清真超市对面)刚出锅的炸松肉，外酥里内，肉香味儿浓郁，入口后松肉很紧... 阅85 转0 评0 公众公开 20-01-17 12:05 |
猕猴桃营养价值高，但这三类人最好别吃，影响健康，早知早好。它味道酸甜酸甜，特别受人们喜欢，特别是猕猴桃的营养价值很高，这也是人们喜爱猕猴桃的原因。猕猴桃含有丰富的维生素A，维生素C，维生素E，膳食纤维，碳水化合物，胡萝卜素，蛋白质，铁，磷，镁，钙等营养成分，尤其猕猴桃里面的籽也特别好。猕猴桃虽好但有三类人不适宜吃： 阅176 转0 评0 公众公开 20-01-09 20:04 |
每天食用一点西兰花，血糖降了，眼睛明亮了，皮肤好了，早吃早好。西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，从而降低血糖，可以有效控制糖尿病的病情。【西兰花的食用禁忌】西兰花不能和牛肝一起吃，牛肝中含有丰富的铜等矿物质，而西兰花中含有大量的维生素C，两者一起吃会使西兰花中的维生素C质变。西兰花不能和西葫芦一起吃，... 阅25 转0 评0 公众公开 19-12-21 07:52 |
比如茄子卤，西红柿鸡蛋卤，三鲜卤，醋卤等，用料不同，做法不同，叫法也不同。这些“卤”中，不勾芡的叫汆儿（也叫汆儿卤和清卤），勾芡的叫芡儿卤（也称混卤）。卤成。透过表层花椒油，卤中白肉片儿、蛋花儿、木耳、黄花儿、口蘑等赫然在目。酒楼掌柜自以为是行家，拍着胸脯对笔者说：“咱北京打卤面哪有浇辣椒油的，当然是花椒油了，这还劳... 阅58 转1 评0 公众公开 19-12-13 12:18 |
油渣儿、酱油汆儿、糊饼...这个冬天，最惦记的是老北京穷吃食！老北京的那些穷吃食！最常见的吃法就是油渣儿烙饼、油渣儿馅儿饺子等等，隔着老远就能闻见香味儿！现在北京人很少在家里吃油渣儿饼、油渣儿饺子，但在一些饭店里可以吃到。旧时北京，谁家都没有太多细粮，每天主要的是棒子面儿，由此菜团子就成了代表性吃食，您可别小瞧这菜团子，... 阅41 转0 评0 公众公开 19-12-10 15:48 |
