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按摩照海穴治疗嗓子疼 医圣孙思邈在《千金要方》中曾提到照海穴，意即照耀大海（水）之穴，他称此穴为“漏阴”，就是说这个穴位出了问题，人的肾水减少了，就会造成肾阴亏虚，引起虚火上升。照海穴属足少阴肾经穴位，“照”意为照射，“海”意大水，“照海”合并，意指肾经经水在此大量蒸发，具有吸热生气作用，正好能缓解引发嗓子疼的热证。 阅366 转21 评0 公众公开 13-12-16 21:31 |
耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾。中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。双手食指放耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏、耳垂，自内向外提拉，手法由轻到重，牵拉的力量以不感疼痛为限，每次3~5分钟。双手握空拳，以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩，直至耳轮充血发热。一个人免疫功能的强弱，在一定程... 阅34 转0 评0 公众公开 13-12-16 21:12 |
养生：吃果皮能抗癌 冬季养生必做15件事 养生：吃果皮能抗癌 冬季养生必做15件事。原标题：养生：吃果皮能抗癌 秋冬养生必做15件事。 阅37 转2 评0 公众公开 13-12-16 21:12 |
后背上的十二穴让人体固若金汤后背上的十二穴让人体固若金汤 对于“健康要道”的养生，自己一个人能不能练习呀？而人体后背的这12个穴位，就是人体全部重要内脏的“缩影”，当然也就包括了调理人体“精气神”的要穴。比如，肺在人体内脏的最上方，心（心包）在稍下方、肝胆在更下方、脾胃再下，肾、大小肠和膀胱在最下方，那么，相对应的穴... 阅1733 转39 评0 公众公开 13-12-16 21:10 |
中药服用时间的选择 本帖最后由 默默的学习 于 2012-9-11 17:25 编辑。古代医学家十分注意掌握中药的服用时间，认为在不同时间里服药，药物疗效差异很大。多用于实证疾病，特别是积滞、瘀血、水湿等病证。目前，一般的高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等亦采用顿服法。再一种方法是根据人体自身固有的时间节律，择时用药，以发挥更好的治疗效... 阅25 转0 评0 公众公开 13-12-16 21:09 |
腰痛是怎么回事？就拿最常见的腰痛来说吧，以前的人腰痛就腰痛，忍一忍算了，或者贴块膏药对付过去。今时不然，很多人腰痛，首先就会想到肾虚。腰痛一定是肾虚吗？说到腰痛，我们首先要分清楚是上腰痛、中腰痛，还是下腰痛。上腰痛：一般如果没有受外伤，没有受凉，上药隐隐作痛，则是肾虚。若加上平时动脑筋过多，熬夜过多，房老过度，滥服药... 阅1078 转1 评0 公众公开 13-12-16 21:09 |
日常食疗养生须慎吃九种最不卫生的食物。现在我们吃的食物有的看似卫生，其实已经被污染了，再吃的话，会造成食物中毒的。食物安全我们要注意哪些问题?最不卫生的食物有哪些?下面小编带大家一起看看。这个捷径可以避免鸡肉和其他食物带来的感染。超市避免方式：购买经过著名厨师处理过的生蚝。家用避免方式：很简单，只要吃熟的蚝就可以了。 阅60 转0 评0 公众公开 13-12-16 14:17 |
生活中我们常常可以看到这种情况：年龄相妨的人，从外表上看却相差10岁甚至更多!加速身体衰老的原因有很多，而常吃某些易催人早衰的食物是一个重要原因。衰老是女性最惧怕的事情，而生活中有些食物却会破坏身体组织，从而加速衰老。 阅65 转0 评0 公众公开 13-12-16 14:17 |
（10）、艾灸丰胸配方、穴位定位及穴位功效：乳房发育是乳腺及内分泌等因素有十分重要得到关系，当女性在13岁左右时，由于卵巢的发育逐渐成熟，乳房则渐渐的增大丰满，但乳腺并不发达，这时的乳房只有坚韧的感觉，随着月经的来潮及卵巢雌激素的分泌，乳腺组织，乳液间结缔组织和细胞增多，乳房渐渐发育成熟，丰满、挺拔。操作：使用艾灸仪或艾... 阅30 转0 评0 公众公开 13-12-16 14:15 |
善人鉴此，最要谨慎。○对面看来，善人闻人过恶，如闻父母的名讳，口里不说的，世间谗人，杀人不见血，善人更不肯信谗，必要拒绝。○对面看来，善人要天下明白正道，只在培植人材，流通圣教，如窦燕山自造书院四十间，供给四方孤贫力学，正要成就许多善人出来救世，与朱子书院务讲圣贤实学，不专做时文的意相同。○对面看来，善人最要替人赎子... 阅418 转7 评0 公众公开 13-12-16 14:15 |
