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6大类100余种发物,你忌口了吗?历史文献中记载的属于发物的食物有100多种,如果属于发物的食物都不能食用,势必导致营养缺乏。100多种属于发物的食物的发现经历了漫长的过程,随着历史的推进,很多当时被认为是发物的食物,在后来的实践中并没有发现其诱发疾病或使病情加重,因此这些食物的发物属性渐渐被人们淡忘而成了正常的食物了;发物确...
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