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关于他
| 共 21 篇文章 |
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很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号，但是很多人因为不懂而忽视了它们，导致延误病情，甚至丧命。各器官的求救信号。1、肾脏的求救信号：脚肿和眼肿。2、肝脏的求救信号：脸色发黑。3、大脑的求救信号：突然头晕。4、肺部的求救信号：刺激性呛咳。6、骨骼求救信号：40岁后突然变矮血脂高的4个信号。早衰信号10：肌肉减少糖尿... 阅15 转0 评0 公众公开 19-11-05 22:15 |
古籍《本草衍义补遗》记载:“山楂，大能克化饮食。若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。”这便告诉人们山楂并非补品，毕竟它只是把气血“收回来”而不能补气血，因此脾虚的人如长期靠着山楂开胃也是不妥的，必须要从补脾入手才行；同时吃太多山楂影响脾胃外输气血的功能，没有食积的人反而可能越吃越瘦，因为... 阅32 转0 评0 公众公开 19-10-29 16:17 |
这 18 个动作，专门针对颈肩不适、腰部紧张、下肢紧张三种慢性劳损性问题，每种问题通过 6 个动作加以解决。这个动作能提高肩胛稳定性，增加肩部和大臂关节处的力量，塑型肩部形状。通过爬墙改善肩关节灵活性，强化上肢力量，同时也具有一定改善肩关节前屈功能，拉伸背部肌肉的作用。这是一个非常好地训练大腿后侧肌肉和臀部肌肉的动作，同时也... 阅24 转0 评0 公众公开 19-10-13 21:12 |
虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分，所以不能用同一种补药应对所有虚证，一定要辨证论治，对症下药。专家提醒：感冒时不要吃补气的药，高血压患者慎用人参，另外没有症状也不要吃补气药，可以用生活方式干预，调整饮食，吃点药食同源的食物，比如山药、莲子、茯苓，预防气虚。阳虚的关键词:畏寒。不太好分辨肾阴虚还是肾阳虚的人，可以用五子衍... 阅38 转0 评0 公众公开 19-09-29 17:05 |
身体的日常保养——拉伸。拉伸是健身的重要环节，拉伸可以强化训练效果和促进恢复、有助保持良好的体态、防止各种软组织拉伤和损伤。毫不夸张的说，拉伸是健身过程的热身和整理活动必不可少的部分！而对于日常缺少锻炼，久坐办公室一族的人来说，拉伸也同样重要。其实，不当的拉伸不但会影响体态，甚至会导致肌肉、韧带损伤。一般来说每次拉伸... 阅35 转0 评0 公众公开 19-09-25 13:55 |
以瘀在血管为例，正常的血液就像一盆清水，但是有一些有形的污秽之物在里面以后就会出现粘稠的状态，比如高脂血症、高尿酸血症、血糖高等代谢的废物不能及时地排出体外，造成了血管的污浊状态，血管壁上也会有残留，就像长了水垢的水管，然后慢慢地就会出现血管变硬、狭窄，再发展下去就会变成实质性的血块，堵塞血管，心梗、脑梗就容易找上门... 阅90 转0 评0 公众公开 19-08-09 08:55 |
八段锦的这些功效比药更有效！中医以气血为核心，特别以气为根本，八段锦则应运而生。2练完八段锦多久能沾水？八段锦有八个动作，每个动作都能调动身体的不同部位运动起来， 每个人练八段锦的初衷都是不一样的，有的人只是想要锻炼，而有的人想要减肥、治疗某些慢性疾病，许多人都是在坚持了3-6个月时才会明显发现身体的改善。“背后七颠”是八... 阅15 转0 评0 公众公开 19-08-08 09:07 |
我们如何运用解剖学减肥。我是李哲，来自广东医科大学的人体解剖学教研室。一提起人体解剖学，可能很多人都会问：解剖学到底是做什么的？(笑声）其实解剖“大体”是我们在解剖学实验课中的日常任务，而绝大部分人体结构和器官都是真实的，因此医学生的第一次实验课往往是集感官和心灵为一体的强烈刺激。（笑声）解剖学是用来“涨姿势”的。功能... 阅52 转0 评0 公众公开 19-03-30 11:30 |
心脏结构疾病，如瓣膜疾病、心肌疾病、心衰等。心肌缺血、心绞痛和心肌梗死。而所谓的心肌缺血，简单来说，就是心肌缺乏血液供应，心肌能量代谢异常，难以维持心脏的正常工作。3心肌梗死。当冠状动脉内的斑块发生破裂，形成血栓并完全堵塞血管，这部分血管供应的心肌就会发生坏死，即心肌梗死。红枣内含有的环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、... 阅22 转0 评0 公众公开 19-03-14 08:36 |
这两种屁，竟可能是肠癌信号！屁多、屁少、屁臭，是身体在报警！这两种屁，竟可能是肠癌信号！虽说“人在江湖走，哪有不憋屁的”，但可惜的是，当你憋住的屁累积到一定程度时，它就像一个小精灵，无论如何都要找一个出口，而且你忍都忍不住。洋姜又叫菊芋，其富含的菊糖是一种低聚果糖，能促进双歧杆菌增殖，改善肠道菌群平衡。果胶，属于水溶... 阅72 转2 评0 公众公开 19-03-04 20:00 |
