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紫苏子的功效与作用、禁忌和食用方法 功效作用 紫苏子，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。清肃失司，津液不能下达，而致大便困难，或大便秘结，腑气不通，而致肺气失降的胸满，喘咳等症，用本品即可调肺降气，又可宽肠通便，使肺气降，而腑气通，大便自利。1、紫苏子可增强学习记忆功能，其有效成分是紫苏子油，它能促进小鼠学习记忆功能，且... 阅37 转0 评0 公众公开 20-02-26 08:26 |
治宜疏散风热，降逆止咳，方用枳实三豆银翘散（枳实、黑豆、绿豆、淡豆豉、金银花、连翘、薄荷、牛蒡子、桑叶、贝母、苇根）。用三豆汤加味（黑豆、绿豆、赤小豆、淡豆豉、生石膏、桑叶、金银花、连翘、紫草、焦山楂、僵蚕、蝉蜕、淡竹叶）。如属肝阴虚较重者，用三豆汤与生脉散合方服用(黑豆、绿豆、赤小豆、太子参、麦冬、山茱萸、乌梅、冰糖... 阅25 转0 评0 公众公开 20-02-14 06:08 |
肝郁血虚脾弱证。两胁作痛，头痛目眩，口燥咽干，神疲食少，或往来寒热，或月经不调，乳房胀痛，脉弦而虚者。肝郁血虚脾弱证。逍遥散《太平惠民和剂局方》【组成】 甘草（4.5g） 当归（9g） 茯苓（9g） 芍药（9g） 白术（9g） 柴胡（9g） 生姜（少许） 薄荷（少许）【功用】 疏肝解郁，养血健脾。【歌诀】 逍遥散用归芍柴,苓术甘草姜... 阅1 转自书香中医... 公众公开 20-01-21 12:57 |
养心、养肝、养肾、养肺、养脾，养五脏方法齐全了。1、养肺。肺通常与呼吸道疾病相关，如有呼吸急促、胸闷、咳嗽、喘息、语音低微等症状时，就需要养肺了。肺最弱时间：21：00～23：00；可练习呼吸吐纳，柏树可清肺安神，每天上午8～10点或下午3～5点，在柏树下用鼻子吸气、嘴呼气，共做12次，长期坚持具有补充肺气不足的作用。5、养脾。暴食伤... 阅1 转自心向于民... 公众公开 20-01-21 12:57 |
养肝健脾：二、舒肝理气，解除肝郁：主要是调节情志；三、健脾柔肝，补充肝血：当归、白芍、归脾丸；养肝散：当归3克、柴胡3克、白芍3克、白扁豆3克，打成粉，睡前水送服，每天3克；养胃保健粥：（桂心红枣粥）肉桂3克、红枣10克、桂圆10克、山药15克、薏米30克、芡实30克、百合10克、莲子肉10克；山药缓解咳嗽用150克煮粥； 阅1 转自360enpu20... 公众公开 20-01-21 12:56 |
47首养生音乐，养肝、养脾、养肾、养肺......太珍贵了47首养生音乐，养肝、养脾、养肾、养肺......太珍贵了2018-04-10 脉脉养生。心灵之音Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方。河上的月亮Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方变幻彩风Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方天真浪漫Bandari - 我的健康音乐 糖尿病音乐处方天地美乐诗Band... 阅1 转自bdcxrh 公众公开 20-01-21 12:56 |
春季晨练—保养肝脏，通畅气血，夏季晨练—健脾养心，益气生津。运动过程中一定要以自己的感觉为准，关注自己的心率、血压、疲劳度，是否有头晕、恶心等现象，一旦出现异常，立即停止运动；适当的运动既可以通畅气血，吐赦纳新，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。◎锻炼后需“冷身” 运动能加速血液的循环，如果不能以一些节奏慢的简单... 阅1 转自阿居书馆 公众公开 20-01-21 12:55 |
具有活血清热补血养血行血化瘀益气行气化瘀祛湿平肝潜阳疏肝解郁补脾健脾补肾强肝治疗肝郁气滞气滞血瘀脾虚有痰肝阳上亢气血亏损肾气不足之症的药物有哪些？养血 补血。四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。 阅1 转自雨后观山 ... 公众公开 20-01-21 12:54 |
中医3大名方，养血通脉，疏肝健脾，治老寒腿有奇效哦！老寒腿一受寒腿就疼，肚子疼加吴茱萸、生姜。柴胡桂姜汤。方歌：柴胡桂姜汤，加当归芍药散、柴胡桂姜汤芩牡甘粉良。在临床上有无名的低热，用此方很好，没有其它的表证，但现些柴胡证，用此方治低热，找不出来什么原因，如肝炎低热的，用此方可解除：“用本方和解少阳兼治脾寒，与大柴胡汤... 阅1 转自lxr1843 公众公开 20-01-21 12:54 |
【转载】疏肝解郁通脉汤【转载】疏肝解郁通脉汤。【方歌】 疏肝解郁通脉汤，柴枳丹芎郁金香，茺蔚茯苓栀当归，赤芍白芍甘草随。【组成】柴胡10g，枳壳10g，白芍10g，赤芍10g，香附10g，川芎6g，郁金10g，丹参20g，茺蔚子15g，当归10g，茯苓20g，栀子12g，甘草5g。【主治】眼内出血，肝郁气滞，情志抑郁，易怒，胸闷而喜太息，舌色紫暗，脉弦... 阅1 转自陕西西安... 公众公开 19-12-19 17:13 |
