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清热泻火解毒，化瘀凉血止血 火毒血热（偶见皮疹、恶心、腹痛、腹泻）咽炎、扁桃体炎。疏风解表，清热解毒 外感风热感冒。清热润肺 止咳平喘 理气化痰 肺燥咳嗽，痰多、胸闷、咽喉痛痒、声音沙哑。疏肝清热 健脾养血 肝郁血虚、肝脾不合（脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏者忌服）舒肝解郁，和胃止痛 肝胃不和（肝胃郁火所致胃痛、肋痛忌... 阅4 转0 评0 公众公开 24-05-02 08:00 |
【药物解释】 中医传统名方龙胆泻肝汤含有龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、生地、当归、柴胡、甘草等药。针对“龙肝泻肝丸”中关木通的肾毒性，经过反复的实验，最终用生于四川、云贵一带的川木通成功代替有肾毒性的关木通。【药物解释】 金匮肾气丸以附子、桂枝为主药，各取少量，取“少火生气”之意，意在微微补火以鼓舞亏虚的肾中... 阅5 转0 评0 公众公开 24-03-19 22:52 |
中成药补中益气丸，可以搞定18种常见病弘扬中医中药是一场善意长存的修行……中医讲“发为血之余”，只有气血充足的情况下，才会把多余出来的血液来供养毛发，如果气血不足，头发无力供养，就会脱发、发质枯槁，这时候用补中益气丸很适合，因为补中益气丸不但能补气补血，还能补脾胃，脾胃好了又能生气血，而且补中益气丸还有升提的功能，可以... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-12 08:57 |
镁、维生素D等4营养素赶快补起来。若不论怎么放松、调整环境都无法一夜好眠，则有可能是缺乏镁、钙、维生素D等营养素所致。若要让自己一夜好眠，避免减少睡眠时间、提升睡眠质量，专家建议透过按摩耳朵放松交感神经，选择好睡衣，闻嗅薰衣草、快乐鼠尾草、苦橙等能刺激副交感神经，令人放松的精油帮助睡眠。根据资料显示，维生素D会影响大脑，... 阅5 转0 评0 公众公开 24-03-06 10:56 |
缺乏维生素B1、钙、镁等关键营养素。镁帮助入睡的原因：镁是一种人体运作过程中必需的矿物质，包含神经细胞的讯息传递等，都少不了镁的从中作用，而睡眠也大幅度受到神经系统的控制，因此镁在睡眠当中扮演相当重要的角色，镁有助于镇静神经、帮助入睡，也有研究发现，补充镁有助于提升睡眠质量、睡眠时长，并且帮助患有失眠症、不宁腿症候群（r... 阅10 转1 评0 公众公开 24-03-06 10:53 |
点亮星标，不错过每一次推送84岁的国医大师韩明向研究“衰老”30多年了，作为现代中医药延缓衰老学的开拓者，他的身体保持得不错，这也与他的养生秘诀是分不开的。韩明向做客安徽卫视《健康大问诊》别看已经80多岁了，韩明向每周都会在安徽中医药大学第一附属医院的“名医堂”出诊，风雨无阻。在接受中国中医药报和安徽卫视的采访中，韩明向分... 阅4 转1 评0 公众公开 24-02-17 08:23 |
低密度脂蛋白高，记住这3点，降低心血管风险。血脂检查是我们比较常规的检查项目，常规包括胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇等。其中，低密度脂蛋白胆固醇，是我们常说的“坏胆固醇”，它的作用是将血液中的胆固醇或外周的胆固醇集中到血管壁，形成斑块，一旦在某些诱因的作用下不稳定斑块破裂，就会诱发急性心脑血管... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-17 08:16 |
10生活压力大，经常心情郁闷，胁部塞堵胀满，脉弦（四逆散） 心烦、焦虑、口苦（黄芩、连翘、栀子） 胃脘塞堵胀满，纳呆，时时恶心（半夏厚朴汤）=解郁汤 除烦汤。35颈项僵硬疼痛（芍药证）、右胁胀痛、脉沉弦有力（四逆散） 口苦、咽干、心烦、尿黄、便干，舌苔黄，时出汗（黄芩、连翘、栀子） 嗳气多（半夏厚朴汤）=解郁汤 除烦汤。122眩晕、... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-06 10:33 |
葛根是首批被卫生部列为“药食同源”的食物之一，葛根素有“江南人参”之美称，是一味集营养、药用、美食于一身的绿色食品。提到葛根，不得不说一说张仲景的千古名方——葛根汤，去年年末的疫情海啸，千千万万的人因为葛根汤而受益，因为葛根汤让身体快速恢复。这正是葛根的功劳，因为葛根能解表清热，它能打开人的皮肤毛孔，把热邪透发出去，... 阅21 转1 评0 公众公开 23-09-08 10:05 |
桂枝取的是桂树刚刚生长出来的嫩枝，阳气旺盛，生长生发之力很强，有很强的意愿继续向外向上生长，桂枝以枝通肢，它可以打通四肢的经络，让气血啊、阳气流动到四肢末梢，手脚就暖和了，也就不会手脚麻木冰凉，更不会有淤堵。当归哪些人可以用当归四逆汤呢？因为经络都被寒气冰住了呗，这个方子可以温阳散寒、强心通络，可以给身体注入阳气，身... 阅4 转0 评0 公众公开 23-08-25 10:48 |
