| 共 23 篇文章 |
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《小王子》语录，长大了才懂得最美的事物是看不见的。最美的事物是看不见、摸不到的，只能用心感受到。我在想星星们闪闪发亮是不是为了要让每个人找到回家的路。每一个人都有自己的星星，但其中的含意却因人而异。对旅人而言，星星是向导；对学者而言，星星则是一门待解的难题；不过，星星本身是沉默的。当你的朋友看到你因仰望天空而大笑时，... 阅42 转0 评0 公众公开 20-04-16 06:27 |
心理陷阱：每个人都可能成为受害者。心理陷阱：能力出色。心理陷阱：先入为主。心理陷阱：保持现状。心理陷阱：群体极化。心理陷阱：沉没成本。解决方法：和未参与事件的人讨论。心理陷阱：自我助长。与不孤独的人相比，孤独的人会更多地谈论自己、更频繁地转换话题、更少问谈话对方问题。心理陷阱：框架思想。哈哈，是不是听来很搞笑，但大多... 阅29 转0 评0 公众公开 20-04-16 06:25 |
心灵的宁静与和谐，是一切好运的源头。和谐平安的社会，是一个人人都愿意承担的社会。和谐，是有理顺化解的亲和力；心中有丰满大爱的人，所有的是非埋怨，吸纳到他这里就会净化，再发出去的声音就是和谐——一切真相的争议，就是这样化解的。和谐的内心是吸引好运的磁石，埋怨的内心是吸引灾祸的磁石。自己就是一切的源头如果我们认识到自己有... 阅29 转1 评0 公众公开 20-04-16 06:23 |
一、身体姿势身体总是待在当下，待在此时此地。除了在保养上我们会在意自己的表，大部分时候我们都习惯于忘记自己的身体，把身体视为理所当然，直到有一天身体出了问题。佛教的内观静心就是把注意力放在观照呼吸上，注意空气是如何进入身体又离开身体的。五、跟随内在的动力在运用过上述这些方式，像是找到适当的身体姿势，觉知到自己的呼吸，... 阅108 转0 评0 公众公开 20-04-16 06:22 |
萝卜心理种子seed咨询师 /免费志愿者成长课程 | 人人都能学得会的心理咨询专业课程。为了提高大家实施一对一心理援助（咨询）的能力，进一步提升广大志愿者对各项心理科普工作的参与度，我们决定将罗博心理门诊2999元的种子（基础）心理咨询师收费课程，免费给萝卜心理长久以来致力于心理科普工作的志愿者，谢谢长久以来，志愿者同学们对心理科... 阅344 转0 评0 公众公开 20-02-03 19:56 |
本方法适用于非专业和专业人士，可用于日常的心理调适，也可以用于应激状态下的心理调适。声明：本方法受斯坦福大学童慧琦博士提供的“应激下的身心安顿法”启发，在为昆明医科大学附二院发热病房的医护人员提供心理疏导过程中结合实际进行了调整修订。中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会委员。中国心理卫生协会心身医学专业委员会... 阅354 转0 评0 公众公开 20-01-30 15:57 |
应激下的身心调适法在这里,识人性，懂人心 NLP江河湖海洋每天学点亲子｜婚姻｜管理实用心理学。我基于自己这些年在身心调适中的经验以及调适后反馈的效果，提供一些方法供重大应激事件中、后需要的人使用，当然这些方法技巧不仅仅适用于一线的工作人员，也适用于在应激事件中的人们，同时也可以在日常生活中使用。 阅171 转1 评0 公众公开 20-01-29 23:13 |
作为心理工作者，纷纷进行心理援助，有不少热心的组织和热心的心理人准备或正在投入到这次“战役”中，希望从心理帮助有需要的人。即使是很有经验的临床心理工作者，我们也要知道，这种情况下的心理工作不是平日的心理咨询，它属于心理危机干预，而且有较强的实务性，因为有一大批需要心理援助的是有着丰富医学知识的医务人员；二、援助评估。... 阅362 转3 评0 公众公开 20-01-28 00:33 |
刘希彦 | 非常时期如何提高自身抗病能力。首先，柚子和橙子都是芳香类的水果，都擅长宣散气机，尤其是宣散肺里面的邪气。常用的宣肺理气的中药，如枳实、枳壳和陈皮，这些都是橘类植物的果实做成的饮片，和橙子、柚子有类似作用。再说，芳香类的东西，稍加煎煮后宣散之力更会被激发出来，再加上是温服，宣散体表邪气的作用就会大大的加强。如果... 阅16 转0 评0 公众公开 20-01-28 00:23 |
应激下的身心安顿法。以下是“美中心理”根据美国退伍军人系统的“Take5：Five Minutes to a calm, healthier you.” 《花5分钟：让身心安顿》翻译和改编的“应激下的身心安顿法”，给有需要的人们——这些练习不仅可以在重大应激性事件后使用，也可以用来应对日常压力。三步呼吸空间-童慧琦 来自美中心理 00:00 04:29 （来吧... 阅316 转0 评0 公众公开 20-01-26 15:50 |
