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秋季过后水果首选的应该是桃子,因为桃子中的微量元素钙、铁、锌可以促进孩子的骨骼生长,锌元素可以提高孩子的免疫力让孩子少生病,身体壮。平时父母可以多买一些桃子让孩子吃,或能促进孩子骨骼的发育,让孩子长高个。别的,鲈鱼中富含丰厚的钙,平常尽量让孩子多吃点,或能促进孩子的骨骼发育。并且西蓝花中富含大量的硒元素,让孩子平时多...
身高矮多少是真的有问题?很多家长看到自己的孩子个子比其他孩子小,心里总会嘀咕「孩子的身高正常吗?翌高少年彭医生告诉我们:孩子的个子小有可能是一种叫矮小症的病。当前身高低于正常人群平均身高2个标准差者(-2SD),或低于第3百分位(-1.88SD)。■骨龄片:这个很重要,如果身高比正常儿童要低的孩子,建议每年查一次。■定期测量身高,...
翌高少年告诉你孩子想长高应该怎么运动。大家都知道运动对于孩子长高很重要,所以很多家长都让孩子们多运动,可是有一些孩子就是不喜欢运动,这怎么办呢?孩子不喜欢运动可能是你犯了以下误区:我们想培养孩子运动习惯,这个过程一定是快乐的,孩子做这个事情是有动力的,不需要你每次都去鞭策他。虽然爷爷保护孩子的心情我们能理解,但其实孩...
我们一直跟大家说的是,孩子长个是受遗传、饮食、运动、睡眠、情绪等多因素综合影响,不是单从某个方面努力就会有效的,尤其是一些没有科学依据的不靠谱的方式,不要去轻易尝试,反而会不利孩子的生长。其中肾气是推动小儿生长发育、脏腑功能成熟的根本动力,肾气不足,小儿发育迟缓、骨骼萎软、遗尿等;提起少儿针灸,家长会心里打鼓:孩子能...
虽然家长都特别关心孩子的身高,但是在翌高日常接待中我们发现,每次医生问到最近孩子生长速度、当前身高等等生长发育记录时,往往家长都一问三不知,因为家长不知道怎样正确的监测儿童身高情况。很多家长都认为量身高很简单,用尺子量一下就可以了,其实科学身高测量是很重要的:儿童青少年生长发育过程是有规律的,家长通过精准测量孩子身高...
原来是这些习惯导致孩子长不高。孩子长期睡眠不足的话,不仅会影响体内生长激素的分泌,还会影响脑部的发育,造成孩子记忆力下降,对问题的反应能力降低,还会造成孩子精神不振。孩子想长高,饮食一定得均衡,有的孩子被家长肆意进补,觉得只要是好东西,有营养的就往孩子嘴里塞。3-5月份,是一年当中孩子生长发育的黄金期。最重要的是体育锻炼...
孩子身高看父母,欺骗了多少家庭?被身高困扰过的人很多,哪怕篮球明星林书豪,高一之前也对自己的身高忧心忡忡。高一的林书豪,身高只有161cm,而他的父母也并不高——父亲身高只有168cm,母亲身高只有160cm左右。之前公布的《中国儿童身高管理现状调研报告》曾提到,80%孩子成年后身高达不到父母的预期身高,其中更是有超过50%的孩子都达不到...
钙、磷、镁等矿物质是构成骨骼架构的最基础元素,有资料表明,骨骼中三分之二的矿物质中99%是由以上三种矿物质构成的。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。宝宝生长发育越快,越需要补充蛋白质。动物蛋白质中的蛋、奶、肉、鱼以及大豆蛋白质的氨基酸模式与人体蛋白质的氨基酸模式较接近,在体内的利用率较高,...
翌高少年医生谈防护,为什么受伤的总是肺。人体五脏之肺,肺为娇脏,合皮毛,皮毛直接面对外邪,且肺在五脏中处于人体最上面,称为“华盖”,是最容易感染外邪病毒的。《黄帝内经》中说“谷入于胃,以传于肺”,人所吃的东西的精华上输于肺,由肺再将人体精微物质转输到五脏六腑、四肢百骸,这样全身上下都有力气。“治节出焉”就是说如果肺气...
搞怪舞蹈《隔壁泰山》  随后,才艺表演和抽奖环节掀起了欢乐和高潮,翌高人不仅业务能力强,更是多才多艺,大家使出十八般武艺,整个晚会气氛异常热烈。抽奖环节也是人声鼎沸,跃跃欲试。随着大奖的花落,整个晚会进入高潮。觥筹交错之间,欢乐的时光总是如此短暂,随着年会的结束大家仿佛意犹未尽,期待来年更优秀的翌高!
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