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微波炉加热的主要是食物中的水。因为水是由极性分子（即使在外电场不存在时也是不重合的）组成的，这种极性分子的取向将随微波场而变动。我们可以把微波炉比作是一台频率为2.45千兆赫的电磁波的发射器，利用其内部的磁控管，将电能转变成微波，而这种电磁波的电场是周期性变化，当微波被食物吸收时，食物内的极性分子（例如水分子）则会以 每秒... 阅115 转1 评0 公众公开 19-06-27 16:18 |
4G到5G到底换卡还是换手机？相信有年长一点的朋友还记得，在3G到4G进化的年代，各大运营商挖空心思用各种活动吸引大家去营业厅换卡，甚至有些用着直板功能机的朋友也因为销售人员的忽悠把卡换成4G格式的SIM卡。而好消息是，之前在换4G的时候，就已经换过一次卡，那次换卡不仅仅是将网络更换的4G，更是更新了一次SIM卡的安全性，所以这次换卡其... 阅98 转0 评0 公众公开 19-06-22 11:36 |
一个人长寿还是短命，看走路就知？最近网上关于走路的传言非常多，有人说通过走路就能看出一个人是否长寿。 阅35 转1 评0 公众公开 19-06-20 15:52 |
◆60岁以上老年人：每天睡5到7小时。我们常常听说老年人觉少，其实是因为老年人经常出现多梦和失眠的问题。据研究发现，60岁以上的老年人每天的睡眠少于7小时，大脑衰老可以推迟2年。◆30岁到60岁成年人：每天睡7小时左右即可。30岁到60岁的成年人睡眠时间男性为6.49小时，女性为7.5小时左右。晚上10点到早上5点这个时间段是优质睡眠时间，最容... 阅377 转1 评0 公众公开 19-06-20 15:15 |
老年人怎么增强免疫力？体内的毒素都被排出去了，身体自然就会更加健康，免疫力也会得到提升。老年人应该要保持乐观的情绪，如果心情不好的话，身体也会受到影响。合理的饮食也是日常生活中比较重要的事情，在饮食方法以清淡而富有营养为好，每天吃些鱼类、牛奶、蛋类、豆类及豆制品、海产品、食用菌及新鲜蔬菜水果，以补充体内优质蛋白质、维... 阅42 转2 评0 公众公开 19-06-18 17:47 |
人体缺少什么会造成糖尿病？治疗糖尿病现代疗法无非是刺激胰腺分泌更多的胰岛素来抑制血糖，但这种做法无非就是饮鸩止渴，损伤的都是胰腺功能。真正有帮助的是糖尿病患者给自己一张食物中碳水化合物的含量表，根据含量表设计自己的饮食规划，尽量少食用高碳水化合物的食品，改吃低碳水化合物食品，减少碳水化合物转化为葡萄糖的比例，也就降低... 阅572 转0 评0 公众公开 19-06-18 17:29 |
50岁后若有6种现象长寿不请自来！原标题：50岁后若有6种现象，长寿不请自来！一直以来，健康长寿都是我们所追求的。想要长寿，不妨看看自己是否符合以下这6个条件！三高疾病也就是高血压、高血脂、高血糖，虽说属于代谢类疾病，但任其发展就会持续侵害人体的心脑血管，从而导致心血管疾病出现，猝死风险也因此而增加。人到中年，没有三高疾病的... 阅34 转0 评0 公众公开 19-06-16 11:31 |
身体好不好，握紧拳头30秒，一测便知！如果你想看身体的健康状况。只需要照着方法握紧拳头就知道。将手紧紧握起来30秒，打开后观察一下，手掌白白的颜色是马上消失，还是停留一会再消失？当紧紧握拳时，会压迫到手掌的血管，这样的挤压动作会阻断血液的流通，因此手掌会变成白色。变白的手掌，若能马上恢复原来的颜色，就表示血管健康。 阅110 转13 评0 公众公开 19-06-15 21:32 |
钙质是人体内最多的矿物质，99%的钙质存在于骨骼和牙齿中。获取充足的钙质，可以帮助骨骼健康生长，和维持骨质密度。虽然菠菜很有益，却不是好的钙质来源，因为它含有草酸，会阻碍身体吸收钙质。[8]此外，它们也有帮助身体吸收钙质的维生素D。如果你怀疑身体缺乏维生素D，医生可以帮你测量血液里的维生素D水平，确认你的需求。抽烟会减少体内的... 阅32 转0 评0 公众公开 19-06-14 10:19 |
肺活量与身体的代谢机能密切相关，肺脏是为身体提供氧气，从而身体细胞才能正常的进行生理功能。研究显示，肺活量大的人，更容易长寿，所以当人的身体开始衰老的时候，肺活量会明显的下降。男人在社会上的压力很大，工作，家庭，男人也被称为是“顶梁柱”，而压力越大，对身体的消耗损伤就越大，加速人体的衰老。熬夜会使身体的免疫力下降，代... 阅86 转0 评0 公众公开 19-06-13 11:39 |
