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4招拯救你干裂的嘴唇。别撕死皮了！4招拯救你干裂的嘴唇】嘴唇只有黏膜、没有角质层，当空气湿度降低，就容易出现干裂、脱皮。用舌头舔、用手撕死皮，只会让症状加剧。正确做法：1.多喝水；2. 可涂抹凡士林、硅霜、维生素E；3.多吃含维生素B2的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉；4.带个口罩。撕完死皮就后悔，试试这4招吧。 阅42 转0 评0 公众公开 20-01-20 00:25 |
【说个保持身材的好方法：早点儿起床】太晚睡觉会降低睡眠质量，即便早上起床稍迟，总体睡眠质量也会很差。而且夜猫子容易错过早餐，导致饥一顿饱一顿地暴饮暴食，更容易造成肥胖。现在的你，起床了没有？ 阅43 转0 评0 公众公开 20-01-05 11:22 |
20个最基本的护肤常识 用过的人皮肤都变好了。说起护肤，大多数人首先想到护肤品，不同功效、不同品牌的护肤品能列出几十种。1、合理健康的饮食才是护肤的根本，皮肤所需维生素主要依靠饮食补充，饮食结构不合理，也是在破坏皮肤。8、怀孕了，仍然可以使用护肤品和防晒霜，只有极少量的护肤品会被皮肤吸收，进入体内。20、使用适合自己的护肤品... 阅20 转0 评0 公众公开 19-12-27 20:48 |
一套面部抗皱按摩操。【一套面部抗皱按摩操】当第一道皱纹爬上眼角，就传递了衰老的信号。延缓皱纹生长，在此推荐3个技巧：①按摩前额；②按摩地仓穴；③闭唇鼓腮。此外注意防晒，少吃甜食，不吸烟不熬夜，都是让你皮肤年轻的好方法！有羡慕别人的功夫，跟生命君做做这3个动作吧！ 阅54 转1 评0 公众公开 19-12-19 00:37 |
世卫组织推荐的匀速减肥法。【世卫组织推荐的“匀速”减肥法】#减肥成功是怎样的一种体验# 减肥失败，不是因为没恒心没毅力，而是方法不对，让好不容易甩掉的肉又贴回你身上。世界卫生组织（WHO）关于科学减肥的建议是，每周减肥0.5~1公斤，一个月减1~3公斤，这种“匀速”减肥的方法，对身体损伤小且不易反弹。具体怎么做？ 阅323 转3 评0 公众公开 19-12-13 00:08 |
生活中，女性一旦过了25岁这个年龄后，皮肤上的胶原蛋白开始流失，平时再不注意护肤的话，肌肤状况就会越来越差，皱纹和色斑随之而来，影响我们的美丽容貌，所以还需及时给肌肤补充胶原蛋白。因为蜂蛹含有大量的胶原蛋白，每天吃点，不仅给身体补胶原蛋白，还能有效的淡化皱纹，让皮肤细腻有光泽。桑葚中含有丰富的硒，这种物质对于保护细胞膜... 阅45 转0 评0 公众公开 19-12-01 20:54 |
用嘴呼吸，拉低颜值。【用嘴呼吸，拉低颜值】此时此刻的你，是否正不自觉地张着嘴？呼吸这件小事，你可能一直都做错了。虽然人用鼻子和嘴都能顺畅地呼吸，但长期用嘴呼吸，不但让你悄悄变丑，还可能伤身。《生命时报》邀请专家，和你谈谈“口呼吸”的问题，并教你最正确的呼吸方法。 阅44 转0 评0 公众公开 19-11-27 21:27 |
再润的唇膏都不如这7招。【再润的唇膏都不如这7招】#李易峰该涂唇膏了#李易峰更新自拍，“口干舌燥”的他被网友喊话要多喝水，“该涂润唇膏了”。很多人一到秋季，嘴唇边就容易脱皮，这时我们都会有一个习惯性动作——舔嘴唇，但这样会加剧嘴唇的干裂程度。如何缓解秋冬唇干症状↓↓学会了大概就不用唇膏了。 阅35 转0 评0 公众公开 19-11-26 23:15 |
说一个最省钱的美容法：学会洗脸。【说一个最省钱的美容法：学会洗脸】洗脸，一件再简单不过的事情了，简单到没人主动去思考到底该怎么洗。然而，不当的洗脸方法，会让皮肤越洗越薄、越洗越干、越洗越痛，还会加速皱纹、痘痘、红血丝的产生，时间长了，自然比别人更显老。11月7日是#世界美容日#《生命时报》邀请权威专家，手把手教你拯救这项“... 阅463 转11 评0 公众公开 19-11-09 11:58 |
