| 共 17 篇文章 |
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颈肩腰腿痛日常如何自我调理？我们今天不讲颈肩腰腿痛的治疗，而是讲讲如何在日常生活中做好自我调理，当你做好这些，你可能突然发现，好像疼痛的问题已经自然而然解决了。对于颈肩腰腿痛人群，传统导引术有着非常重要的意义，包括目前较流行的太极拳、易筋经、八段锦、太极剑等。因颈肩腰腿痛常合并于众多疾病中，如冠心病、风湿病、骨结核、... 阅30 转0 评0 公众公开 21-09-19 10:25 |
从汗味看健康 以下几种汗味是身体发出的无声警告?针对这种情况，我们可以用苗东方通络贴或艾条艾灸一些宣肺固表的穴位，比如：大椎、风门、肺俞、膏肓(足太阳膀胱经的常用腧穴之一)、肾俞等，这样不仅能有效缓解虚汗症状，还能增强免疫，避免惹上一些肺系疾病。也就是说，臭汗，源于肝脾，尤其是和肝关系密切。肝脾湿热偏于肝经湿热者：这种臭... 阅171 转2 评0 公众公开 21-07-08 10:52 |
大油田满脸痘痘都是湿热在作怪 湿热体质如何调理？湿热是指湿热蕴结体内，脏腑经络运行受阻，可见全身湿热症状的病理变化。在精神上自然就有助于调节湿热这种偏颇的体质状态。具有清热利湿作用的穴位中，最常用的是肺俞、八髎。湿热体质偏于湿热内蕴，表现为痤疮、口臭者，可以选用肺俞穴。肺俞这个穴位对于清肺经的湿热疗效显著。八髎穴有清热... 阅28 转1 评0 公众公开 21-07-03 10:35 |
[原]一篇文章讲透痛风 一篇文章讲透痛风。在他的《格言》（Aphorisms）中，他对痛风下了以下的结论：“太监不会得到痛风，女人在更年期以后才会得到痛风，男性在有性生活后才会得到痛风，痛风的发炎在发生后40天内就会消退，痛风在春秋两季较会发生。”为什么痰湿体质容易得痛风？高嘌呤食物摄入过多是痛风发作的常见诱因，痛风饮食首要原则是限制高嘌呤食物摄入除了... 阅70 转4 评0 公众公开 21-06-30 11:32 |
夏天稍微动动就大汗淋漓? 那么你要注意了 你的津液正在被掏空……精，气、血、津液是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。我们经常讲，不管锻炼也好，泡脚也好，到“津津汗出”就可以了，所谓“津津汗出”就是出完汗以后感觉很舒服，相反出完汗感觉人很虚，疲乏，那就可能伤气阴了。中医认为“气随津脱”，出汗太多不仅消耗阴液，也会导致气... 阅45 转1 评0 公众公开 21-06-29 10:17 |
史上最全果蔬鱼肉寒热属性对照表。但是，小编还是要提醒各位，人的体质有寒热虚实之分，一定要根据自己的体质来，切不可乱吃。因为跟人一样，食物也有寒热之别，吃对养人，吃错伤人。所以，当你准备满足口腹之欲的时候，一定要搞清楚自己的体质，以及食物对应的寒热属性，做到知已知彼，才能收放自如。下面，我们将常见的食物，像水果蔬菜水产... 阅49 转1 评0 公众公开 21-06-25 09:54 |
阴阳学说在阐释人体的组织结构时，认为人体是一个对立统一的有机整体，其组织结构可划分为相互对立的阴阳两部分，且又彼此相互联系，密切合作。总之，人体部位、组织结构上的阴阳，只是其相对属性的一般归类而已。中医诊断以阴阳作为辨证之总纲，用以辨别疾病的表里、寒热、虚实。由于阴阳的偏盛偏衰是疾病发生、发展的根本原因，所以，调理阴... 阅97 转0 评0 公众公开 21-06-10 10:03 |
中医始终是最尊重生命本身的功能的，研究的是活的生命随着自然界气候的变化而变化，随着心情的变化而变化，所以中医强调的是把握当下这个时刻这个人的体质特征和不平衡状态，用药性去调动人体生生的能力。我虽然从小就浸泡在中医环境中，但真正会看病是四十岁以后了，之前都在弯路上，跟现在大多数人一样，用西方的意识解读中医，用西方的意识... 阅262 转1 评0 公众公开 21-06-03 11:15 |
一个体检下来，10个女性8个有“乳腺增生”问题。据四川大学华西医院乳腺外科陈洁医生介绍，乳腺增生并不会增加乳腺癌的发病率，也不会导致乳腺癌。乳腺增生症在中医里属于“乳癖”范畴，和乳腺结节一样，多由生气和忧虑没有得到排解，郁结而成。甲状腺结节是女性常见病，中医认为肝气不舒是此病的罪魁祸首，很多人体检一查出有“甲状腺结节”就... 阅34 转0 评0 公众公开 21-05-31 18:03 |
中医是中华民族的一个大宝库，很多人以为这是一句空话。结果治疗组痊愈78例，好转13例，总有效率91%;对照组分别为18例、28例和46%。每日1~2次7日为1疗程，酌用1~2疗程。决明子20克，每日1剂，水煎服2次，1个月为1疗程,一般服2个疗程。共治53例，治疗前甘油三酯(TG)均>1.8mmol/L,最高达3.6mmol/L;总胆固醉(TC)均>6.3mmol/L,最高达9.6mmol/... 阅61 转5 评0 公众公开 21-05-29 16:22 |
