| 共 32 篇文章 |
|
小雪 | 小雪初降，寒冬将至小雪时节庚子年 十月初八开始时刻：2020年11月22日 04:39结束时刻：2020年12月07日 00:09.小雪三候我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”此时阳气潜藏，天地之气闭塞不通，草木凋零进入严寒的冬天。小雪养生。补肝肾：按摩太溪多吃黑小雪节气后，北风开始成为常客，天气... 阅31 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:43 |
大雪｜冬日闭藏养精神。你好, 大雪.大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气。大雪节气与小雪节气一样，是反映气温与降水变化趋势的节气，它是古代农耕文化对于节令的反映。可能大部分人对大雪有个误解，认为小雪节气的时候应该下小雪，到了大雪节气应该是下大雪，实则不然，根据收藏《月令七十二候集解》中的解释：大雪，十一... 阅15 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:43 |
一候蚯蚓结：古人认为，蚯蚓是阴曲阳伸的生物。进入冬至时节，阳气微升，蚯蚓头开始转而向上。古人认为麋鹿属阴，冬至一阳生，麋鹿角脱落，这是阳气萌生，阴气衰退的征兆。在十二辟卦为地雷复卦，称为“冬至一阳生”，天阳起于冬至，地阳起于大寒，人阳起于立春，人们的生命活动均要顺应天地阴阳消长盈虚的变化规律，冬至之后天时以寒为特点，... 阅5 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:43 |
小寒 | 小寒料峭，静待春来。小寒节气小寒是一年二十四节气中的第23个节气。巢之门，每向太岁，冬至天元之始至，后二阳已得来年之节气，鹊遂可为巢，知所向也。广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。03·吃黄芽菜据《津门杂记》记载，天津地区... 阅38 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:42 |
在《小寒说鸟》这篇文章中曾谈到过小寒时节，阳气已经在潜移默化中生发起来了，因此小寒的三候为“雁北乡，鹊始巢，雉始雊”，鸟为羽虫，五行属火，与阳气同气相求，从雁鹊到雉，以飞翔的高度和敏感性次第呈现了小寒阳气生发的状态。而到了大寒，阳气的生发则更为显著。到了三候，地表的阳气活动更为明显，冰冻的消融逐渐从地表逐渐过度到水泽... 阅13 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:42 |
立春养生“春三月，此为发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”——《黄帝内经 · 四气调神大论》“发陈”一词描述了春天万物欣欣向荣、推陈出新的景象，所以到了春天，我们最需要养护的就是这一团生机和活力，这... 阅13 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:42 |
雨水 | 等一场春雨，唤回美好人间。雨水节。雨水，二十四节气之中的第2个节气。而雨水这个节气，也承载了人们太多愿景。雨水三候古代将雨水分为三候：''''''''一候獭祭鱼；雨水节拉干爹，意取“雨露滋润易生长”之意。雨水养生春季风气当令，人们在春季更容易受到风寒之邪的侵袭，更加容易损伤阳气。雨水节气... 阅7 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:41 |
二候雷乃发声二候雷乃发声。而传统的说法是“雷者阳之声，阳在阴内不得出，故奋激而为雷。”二者并不相悖，《说文》上“雷”作“靁”，显示出古人已经认识到打雷的原理了，其意为“阴阳薄动，雷雨生物者也。”雷是天地之间的阳气冲破障碍所发出的声音，与仲春万物生长的时序更为相应，所以号称春雷，《礼记·月令》说“仲春，雷乃发声，仲... 阅59 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:41 |
节气说——清明说清明。虹，音洪，阴阳交会之气，纯阴纯阳则无，若云薄漏日，日穿雨影，则虹见。而凤栖梧桐，凤凰与梧桐同气相求，正是动物界与植物界阳气显化的象征，《诗经》有云：“凤凰鸣兮，于彼高岗。梧桐生兮，于彼朝阳。”桐树开花，是因为最先感受到阳得阳助，彰显出荣光焕发之态。二候，田鼠化为鴑田鼠善藏，属于阴，《诗经》讽刺聚... 阅51 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:41 |
鸣鸠拂其羽戴胜降于桑。三候，戴胜降于桑，织网之鸟，一名戴鵀，阵于桑以示蚕妇也，故曰女功兴而戴鵀鸣。初候，萍始生浮萍为浮萍科浮萍属漂浮植物，浮于水面，成语称之为“萍水相逢”。浮萍生长，说明谷雨时节地面水中的生长之气率先迸发出来了，因此浮萍得养，生长迅速，而浮萍的生长带来的是整个地表水系统的变化。三候，戴胜降于桑三候，戴... 阅256 转0 评0 公众公开 22-02-19 08:40 |
