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3、芹菜解酒——消除胃肠不适、脸红芹菜能够清热除烦，平肝理气、解酒毒。3、甘蔗解酒——解酒补体力甘蔗味甘性寒，清热生津而解酒毒。4、豆汤解酒——减轻肝损伤大豆卵磷脂对酒精性肝损伤具有保护作用，而大豆异黄酮能够促进乙醇分解，降低血液中乙醇浓度，加速乙醇的排泄并保护肝细胞免受自由基和毒物的损害，从而有解酒的功效。7、荸荠解酒... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-26 15:02 |
人体是个“能量池子”，进食过程是“能量流入”，各种身体活动和基础代谢是“能量流出”，每天有出有进，基本维持“能量池子”的水位恒定。可在原有饮食的基础上每天减少500~700大卡能量的摄入[1]（大约相当于2根油条或2碗米饭的能量），提倡每餐吃到七八分饱，或者比吃饱少吃几口。身体活动是给“能量池子”放水的好方法，肌肉量越大往往意味... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-22 16:54 |
中医：看手就知道你“虚”了。中医认为，人体阴阳气血如何，手为其反映之一。在无特殊情况影响下，手仍发生经常性、持续性肢体麻木的人，除去糖尿病、短暂性脑缺血、颈椎病、腰椎病等，中医认为可能与血虚有关。02、手无力的人可能是气虚。补气虚。治疗气虚，中医有个千古名方“补中益气汤”，方中君药黄芪被称为“补气圣药”，《本草求真》中... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-22 16:53 |
医生提醒，6件事情照着做，远离红斑狼疮。目前，系统性红斑狼疮仍不可治愈，一旦患病便终身相伴，而且容易复发，研究显示，红斑狼疮患者4年内总复发风险为60%。《2020中国系统性红斑狼疮诊疗指南》专家表示，调整生活方式有助于红斑狼疮的治疗，总的来说，患者应遵循下述6个原则：临床显示，紫外线照射可诱发红斑狼疮，防晒（比如涂抹防晒霜）... 阅28 转0 评0 公众公开 23-12-14 17:13 |
扁鹊六不治：这六种人的病，神医也救不了。收入到教课书中的《扁鹊见蔡桓公》到现在仍为人传颂。古有扁鹊言 “病有六不治”，也就是六种病人他不治，这六种病人让神医也束手无策。扁鹊看他有病了，他却误解扁鹊，说扁鹊无非想谋利，把没有病的人看好当做自己的功劳，这个就是不讲理的一种表现。这些病人，很大程度上会体现胃经病和肾经病上，当... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-06 17:04 |
「营养」的提供需要气化。中医认为，食物中的「营养」只是物质成分，这个物质成分若不经过气化，则并不属于人体。生命有阳气，阳气能气化，生命是一个动态的气化过程。从中医来分析，若不加强人体的气化功能，只是单纯地补充营养成分，并无益于健康。事实上，缺乏「营养」并不是造成疾病的原因，关于「营养」对健康的影响，我们思考的重心应该... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-06 17:03 |
万病的根源：腹部积聚。所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。腹部是人体生命点的重要部位，任何动植物都有一个至关重要的生命点。笔者按：《易经》卦象腹部为“坤”卦，而女性在八卦里本身就是以“坤”卦为... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-04 14:51 |
每天踮脚尖走路15分钟，四个问题可能悄悄“走没了”！其实在我们日常生活中，如果每天能够坚持踮脚尖走路15分钟，对于预防和缓解痔疮具有非常好的帮助，在踮脚尖走路的过程中，能够有利于帮助促进肛门处肌肉收缩，这样能够有利于帮助直肠静脉的血液出现回流，能够很好的改善痔疮，缓解淤血，对于预防痔疮也具有非常好的帮助，一段时间后你就会... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-02 11:41 |
