他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 97 篇文章 |
|
每天抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。一招抬脚功，能降“百种病”抬脚功的方法，非常简单易学！开始“高抬脚”后，心中默数二百下，然后把脚放下放平，在心中默数一百下作为休息；之后马上第二次“高抬脚”，心中默数二百下，再放下脚休息默数... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-20 21:34 |
倪海厦中医：判断一个人有没有病，先看她这里是不是热的！腿寒会诱发“老寒腿”，但腿寒的危害可远不止于“老寒腿”，它甚至比宫寒还可怕，会诱发各种问题：腿是“交通要道”，有3条阴经汇集于此：足太阴脾经（脾统血）、足少阴肾经（肾生血）、足厥阴肝经（肝藏血）。血海穴能够化血为气、运化脾血，生血、活血、养血，月经量少、闭经、子宫肌... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-02 22:56 |
77岁时满头黑发，82岁得子，比很多年轻人还健康，秘诀超简单！要说现在的年轻人，视力能达到1.5的都没几个，但是韩美林却有这么好的视力，而且还能在82岁高龄喜得贵子，接下来就为大家揭晓韩美林的健康秘诀。因操在床上做，而且不费力，故韩美林称之为“懒人操”。70年没感冒过，80岁仍满头黑发，视力好过年轻人，韩美林的秘诀其实人人都可复制... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-01 22:27 |
不仅仅是本轮“疫情”的通用方最近收到很多提问，是关于清肺排毒汤的，所以，特地写这篇文章给清肺排毒汤正名。之前的条文解读分享过麻杏石甘汤、小柴胡汤、五苓散，还差射干麻黄汤没分享，这个射干麻黄汤出自仲景老师的《金匮要略》，其余三个都是在《伤寒论》，这三个可以回顾之前的分享《麻杏石甘汤》，《红遍大江南北的小柴胡汤》，《五苓... 阅1 转自青柠檬dvy... 公众公开 23-12-20 22:38 |
一把大枣消除患者肺结节后，我才明白：中医的衰败，就是患者最大的悲哀！我明白：中医的衰败，就是患者最大的悲哀！开方：炙甘草、生姜、人参、桂枝、生地、麦冬、大枣、厚朴、麻黄、石膏粉、清半夏、小麦、五味子、猫爪草。在中医看来，风为百病之长，“风邪入里成瘤”，患者出现了心慌胸闷的症状，可以判断出是外邪入里的情况。1、益气养血—... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-20 22:20 |
甲状腺结节有4种情况：1，实质性单个结节，核素扫描热结节的甲状腺单发结节，癌变可能性较小。3，摸不到的小结节，这个现在最多见，通常是体检B超、CT、磁共振发现小的，摸不到的甲状腺结节。4，放射结节，头颈部接受放射治疗容易发生甲状腺癌，放射后5~30年，甲状腺如果出现结节，应该立即穿刺作病理检查。甘麦二枣粥是常用的治疗甲状腺结节偏... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-07 23:05 |
本轮是葛根汤疫情。这就是典型的葛根汤证，全国范围内要想快速扑灭，大锅汤底就是葛根汤了。葛根汤不是葛根粉煮汤，而是七味药：葛根 麻黄 桂枝 芍药 炙甘草 生姜 大枣。很多人以为葛根汤是麻黄汤类方，其实不是，它的桂枝汤结构更完整。所以碰到用葛根汤发汗发不出来的要用麻黄汤。至于直接用发汗剂，我一直说，发汗汗水其实要有出处，我们葛... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-04 22:17 |
支原体肺炎特效方剂。这次出圈的是射干麻黄汤。射干15g生麻黄20g生姜4片细辛15g紫菀15g款冬花15g五味子15g大枣7枚半夏15g.有人说有黄痰就是热，就要清热，其实不一定：有的人的唇色是淡的，脸色是淡的，舌苔也是淡的，整个人也是安静的，种种都预示着病人是本寒标热，这时候麻黄干姜细辛但用无妨，但是要配合生石膏清标热。射干麻黄汤的条辨是... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-04 22:16 |
倪海厦公布肺结节方，效果显著，一起共享。倪海厦先生曾说过：肺结节，你不要把它想得太复杂，所谓肺结节，只不过是体内有了痰湿，阻碍气血流通形成了淤血， 痰湿+淤血在体内一搅和，结节就出现了。倪海厦先生治结节的方子也很简单，就6味药：金荞麦、蒲公英、折贝母、枇杷叶、石韦、射干。《金匮要略》中【肺瘘肺痈咳嗽上气病】第八条：“咳而... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-04 21:56 |
