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周末在家做一份爱心满满的如意素水饺，幸福时光就是这么简单。辅料：油、盐、胡萝卜、干木耳、粉丝、素蚝油、白胡椒粉、姜做 法。2.面团饧着的时候，准备馅料，木耳、粉丝分别泡发，白菜、胡萝卜洗净。4.白菜攥去水分，加入木耳、粉丝碎、 胡萝卜丝、姜碎。9.锅中水烧开后，倒入饺子，盖盖煮沸，饺子飘起来后，打开盖，稍煮即可捞出。 阅60 转0 评0 公众公开 19-05-25 10:32 |
香椿，鹰嘴豆，盐，糖，生抽，醋，香油。6、大碗中放入香椿末，沥干水分的鹰嘴豆，加入盐糖，还可以根据个人口味加入生抽和醋，最后滴几滴香油；3、土豆片放凉后控干水分，再拌入调料盐、酱油、芝麻油、花椒油。豆腐千张120克，胡萝卜半根150克，青瓜半根150克泡发木耳100克（干木耳10克），植物油30克，生抽10克，素蠔油5克，盐2克，糖5克，淀... 阅24 转0 评0 公众公开 19-05-25 10:29 |
5、将泡好的土豆丝沥水后放入锅中，大火翻炒至油均匀包裹住土豆丝。3、起锅热油，加入胡萝卜翻炒至断生见软。7、另起锅，入油烧热，放进木耳，胡萝卜和青红椒中火翻炒至木耳噼啪作响，胡萝卜变软。绿豆芽300g，山芋粉丝1把，红辣椒1个，绿辣椒1个，酱油2勺，盐、调味粉少许.3、锅内放较多油烧热，下红辣椒、绿辣椒丝炒到半生。6、倒入炸好的茄... 阅30 转0 评0 公众公开 19-05-25 10:27 |
健康素宝宝~好可爱，为素代言。素宝宝是指以素为饮食的宝宝们~胎里素宝宝是指在妈妈怀孕到出生后一直坚持吃素的宝宝~很多爸爸妈妈担心吃素的宝宝营养不够，我们还是一起欢喜心来看看下面这些为素代言的可爱素宝宝们吧，他们会打消您对吃素的顾虑哟~健康可爱的素宝宝，素宝宝非常干净，比一般的孩子都要聪明哦??政辰素宝宝，可是一个活泼的小家... 阅93 转0 评0 公众公开 19-05-04 15:01 |
美女桃芳的纯素餐集 &食谱（美图量大饥饿慎入）（自制面包配菠萝果酱桑葚果酱，苹果汁。）预告：《纯素一日：素食美人桃芳心食谱》敬请期待！【做法】淮山去皮切片蒸熟，入搅拌机加橄榄油，柠檬汁，糖一起打成细滑浓稠沙拉酱，没有量食材具体重量，可自己试味调整，建议一次不要做太多，冰箱保存3天左右。以上材料加胡萝卜和泡好的大豆蛋白... 阅68 转1 评0 公众公开 17-06-23 06:52 |
10道素高汤谱、2道天然味精！做法：先将胡萝卜去皮洗净切块，芹菜洗净切小段，香菇蒂洗净泡软备用。材料：大豆芽菜1.5斤、红枣（去核）10粒、芹菜（切段）2两、冬菇2两、胡萝卜（切件）1小段、清水12杯、姜2片、盐/水适量。素高汤六 材料：黄豆芽2斤、胡萝卜2个、芹菜2棵（如果不喜欢芹菜的味道，也可以用1棵白萝卜）、香菇蒂2两.材料：大白... 阅56 转3 评0 公众公开 17-06-23 06:51 |
意大利面：将意大利扁面条、橄榄油（1汤匙）和黑胡椒粉溷合均匀，置入盘里。锅内下橄榄油（2汤匙）烧热，用小火将干迷迭香碎和干罗勒叶碎煎香；1 汤匙盐。锅内入奶油烧热，下磨菰粒（1 罐）和盐（2 茶匙），翻炒 1 分钟。然后，把木薯粉（一汤匙）、糖和少许水拌匀，倒入锅中，炒匀。酸辣汤 = 烧开半煲水，加入素食东炎酱 + 已搅细的沙葛 + 已... 阅42 转1 评0 公众公开 17-06-23 06:49 |
混酱36计－挑战味觉素食酱汁大晒冷！36酱。3、豆奶甜玉米面包酱\4、西梅柠檬酱。9、纯素叉烧酱\10、花椒卤酱。13、胡萝卜海带酱\14、东炎酱。21、纯素咖椰酱\22、纯素黑胡椒酱。23、亚麻籽芝士酱\24、美乃滋酱。25、薄荷苹果醋酱\26、南瓜奶酱。33、胡萝卜柠檬酱\34、海带黑胡椒酱。份量：1 杯纯素面包酱。1 汤匙红粬酱。2 汤匙红粬酱。或将咖... 阅42 转2 评0 公众公开 17-06-23 06:49 |
做法：将所有材料洗净，大薏仁泡水两小时备用，红萝卜削去外皮，切成大块，玉米也切成大段，在锅中放入8分满的水，放入陈皮，待水煮开后，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煮1小时即可。做法：将所有材料洗净，莲藕切成大块状，红枣去核，莲子去芯，在锅中放入8分满水，先放入陈皮，待水煮滚后，再加入所有材料，以大火煮20分钟，再转为小... 阅83 转0 评0 公众公开 17-06-23 06:47 |
原料：何首乌30-60克 粳米60克 红枣3-5枚 红糖（或冰糖）适量 做法：先将何首乌用砂锅煎取汁，去渣后加入粳米、红枣，文火煮粥，待粥熟，加入适量红糖或冰糖，再煮一二沸，乘热服食。做法：花生米１００ｇ温水中泡后，取花生衣与红枣１０枚同放入锅内，续入泡 花生米的水，小火煎煮约半小时，加入适量红糖即成。[做法] 粳米加清水，小火慢熬至... 阅47 转0 评0 公众公开 17-06-23 06:15 |
