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| 共 47 篇文章 |
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根据你平常的饮食习惯及硒的摄入量，可以适当增加富硒食品的摄入，以达到每日硒推荐摄入量60-100微克。根据你身体所患的疾病及症状，以及医院的血硒、尿硒检查数据来决定你体内硒的补充量。除了进食富硒的食品外，要定量的补充硒制品来满足身体硒的需要。但不同的补硒制剂硒在人体的吸收率是不一样的，所以请在选择产品之前，提前查看产品的资... 阅50 转3 评0 公众公开 22-11-21 07:09 |
目前，我国营养学会推荐的成人的硒摄入量为每日50-200微克，但特殊的国情却让72%的地区处于缺硒地带，近10亿人生活在缺硒或严重缺硒的地区。硒，在人体组织内的含量仅为千万分之一，却决定了生命的存在，也是其它物质无法替代的，但只有极少数人认识到缺硒会对人体造成多重严重性的危害。我国对8个省24个缺硒地区的调查发现：居民的硒水平越低... 阅24 转3 评0 公众公开 22-10-18 07:57 |
补硒的好处 硒对人类健康的重要作用。通过对病人补硒后，流行于缺硒地区的克山病得以控制，这一研究证实了硒与克山病的关系。女性在月经期或进入更年期时，体内硒水平过低会引起情绪的很大波动，并且缺硒会造成卵子活力低、有缺陷等，孕龄妇女如果硒水平过低，极易导致怀孕头3个月内流产，再流产的妇女也有明显的低硒现象，这种早期的妊娠失败... 阅37 转1 评0 公众公开 22-08-30 07:07 |
硒都恩施不负“硒”望。从卖资源到卖产品，再到卖品牌，近年来，不少富硒地区都大力发展富硒产业。“恩施开发硒资源已有30多年，目前已在全国率先建立较为完备的硒产品生产、加工、研发、展销、标准制定体系。”恩施硒谷科技公司院士专家工作站联络委员会主任、总工程师彭祚全表示，以恩施富硒茶为代表的初级富硒农产品销往国内外市场，如今正... 阅40 转4 评0 公众公开 21-10-24 15:38 |
硒的十大功效 你知道吗?(收藏学习) 硒与人类健康 公众号。硒是人体中具有强抗氧化作用的谷胱甘肽过氧化物酶系的重要组成部分，它可以提高此酶的活性而加速清除不受控的自由基和过氧化脂质，从而保护细胞膜系统不受损伤。硒与人类健康 硒是人体必需的微量元素，是人体多种酶的活性中心。硒在人体中的作用是广谱的，其在人体的生... 阅309 转6 评0 公众公开 21-07-13 08:10 |
补硒后你的变化之一、二、三 硒与人类健康 Official Account.流行病学的研究表明，低硒或缺硒地区的人易患肠癌、肺癌、乳腺癌和白血病等疾病，其血硒含量明显低于正常水平。科学研究显示：眼睛视网膜、虹膜和晶状体细胞中均含有丰富的硒，可调节瞳孔收缩和眼球活动等，并能够催化消除有害的自由基物质，从而进一步保护眼睛，硒可... 阅73 转3 评0 公众公开 21-06-24 08:05 |
新冠当前，坚持补硒，提高我们的免疫力 硒与人类健康 公众号 ----------人体自身免疫系统，堪称是身体中的“医生”。每个人的免疫力都是不相同的，那么免疫力的强弱究竟与什么有关，如何提高自身免疫力？影响免疫力的因素人体免疫力系统非常复杂，免疫力低下与很多因素有关。硒在人体中的作用是广谱的，其在人体的生命活动中起... 阅145 转3 评0 公众公开 21-06-15 06:45 |
补硒科普 | 眼睛最好的粮食--硒 硒与人类健康 公众号 眼睛出现问题除了给人们的日常生活带来不便外，还会引发一系列的并发症，严重的甚至会导致失明。而长期用眼过度等不良行为会加速硒元素的流失，一旦晶状体缺乏硒元素，就会引发各种眼部疾病。专家表明，补充身体硒营养，应该选择有机硒，生物活性高、安全性高，大大提升补硒... 阅100 转7 评1 公众公开 21-06-07 07:03 |
硒元素对心脏疾病的作用 调血脂，防血栓 硒与人类健康 公众号 心脑血管疾病的产生与体内脂质过氧化有关。调节免疫，增强抵抗力心脑血管疾病患者补硒可有效调节身体免疫功能，提高患者对心脑血管疾病的抵御能力，防止并发症的产生。硒与科学补硒 · 刻不容缓。END 硒与人类健康 硒是人体必需的微量元素，是人体多... 阅59 转3 评0 公众公开 21-05-30 07:58 |
远离慢性疾病，请千万别忽视补硒。但是目前我国人民对硒的认识还普遍不够，西方发达国家早已经把硒作为人体日常必须摄入的膳食营养素，国外的医院也很早就已经采用补硒的办法来预防和治疗心脑血管疾病、肝病、肿瘤、糖尿病等老年病、慢性病。尤其是缺硒地区人群，更难从食物中达到补硒的目的，缺硒已成为人类健康的“软肋”。而国人对于补硒的... 阅45 转2 评0 公众公开 21-05-25 10:48 |
