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本期菜谱目录：黄瓜鸡蛋卷、火腿芝士西多士、南瓜肉丝手抓饼、手抓饼流心早餐卷、广东肠粉；手抓饼流心早餐卷图文作者 | 美食妃英理点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便最近分享了很多用手抓饼快速制作的美食，今天也一样，利用手抓饼做的肉松卷，外酥里香，加了一些芝士碎，趁热切开，超完美的芝士流心，简直太绝了！做法步骤：1. 准备食材，... 阅14 转1 评0 公众公开 23-05-14 21:23 |
燕麦红薯山药饼图文作者 | 沙儿飞飞?点击图片进小程序 ▲ 收藏分享更方便燕麦红薯山药饼、粗粮美食、非常时期、在家待着要多吃粗粮、对身体有好处。做法步骤：1. 准备2. 香蕉压成泥3. 加入燕麦和面粉4. 揉成面团、静置一会儿5. 入电饼档、用勺子压成饼形、压薄一点、撒几颗黑芝麻、烙至两面金黄色即可、6. 好香的、加了香蕉～小窍门：1、饼压薄... 阅201 转2 评0 公众公开 23-02-06 21:59 |
养胃又解馋的香甜小米南瓜卷，全家人都爱的那种，快安排上。小米南瓜卷DELICIOUS.『 准备食材 』□□□□中筋面粉（普通面粉） 150g去皮南瓜 60g小米粥 50g红枣 2颗植物油 10g细砂糖 5g酵母 2g工具：平底锅、蒸锅熟练耗时：50mins（不含发酵时间）适合对象：对以上食材不过敏。这款小米南瓜卷很适合宝宝吃，容易消化，一次可以多做一点，吃不完... 阅10 转1 评0 公众公开 21-10-24 20:51 |
当然了，并不是所有烘焙产品都需要烤箱来完成，比如今天要和大家分享的这道蛋糕美食，只要家有电饭煲，就能轻松完成，口感松软并且成功率颇高，真的值得一试！在配料中我还特意加入了绿豆，丰富口感的同时，也会让这款蛋糕的营养价值更高。绿豆海苔肉松糕 食 / 材。牛奶 200g.绿豆 50g.适合对象：对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 -50... 阅14 转0 评0 公众公开 21-03-11 23:37 |
百搭口袋面包，营养速食之首选~何谓口袋面包。以形状像''''''''口袋''''''''将片状面团经高温烤焙之后，在瞬间胀大成为中空的飞碟状，从中间纵切便成为两个口袋形状的面包，可塞入任何食材和菜肴，就成为美味的含馅面包。现今的早餐食品除了三明治、汉堡、饭团之外，口袋面包... 阅10 转1 评0 公众公开 21-02-14 21:27 |
上海特色菜：洋气的咖喱牛煎包！但是，上海也有一款非常吃香的传统煎包，口味还是洋气的咖喱味哦！上海咖喱牛肉煎包。面粉500g、牛肉糜500g、卷心菜适量、葱适量、洋葱适量、姜适量、酵母5g、糖适量、油咖喱适量、酱油适量、胡椒适量、鸡蛋4个、温水适量、料酒适量。1. 卷心菜剁碎拌入牛肉糜，加入洋葱，葱，姜，料酒，糖，酱油，油咖喱，盐，... 阅112 转1 评0 公众公开 20-12-14 20:53 |
小米又称为粟，北方称谷子，谷子脱壳为小米。红薯300克小米50克小米50克黑芝麻（熟）少许.3. 将红薯放入大碗中，小米洗净放入碗中加开水至碗平，将小米和红薯放入蒸锅中蒸二十分钟。2. 小米洗净，南瓜洗净去皮去瓤切成小块，红枣洗净去枣核。4. 将小米、南瓜和红枣放入豆浆机中。小米扣肉。2. 把花椒和小茴香筛出来3. 筛出来的花椒和小茴香打碎... 阅13 转0 评0 公众公开 20-11-26 21:23 |
补钙用这道菜，孩子吃了个头蹭蹭涨，轻松搞定的营养早餐。点左上角美味食疗菜谱免费订阅。鲜虾饼。小河虾、面粉、鸡蛋、盐、葱末。虾洗干净，炒熟。将面粉加进去，用筷子拌匀。用筷子将面糊弄平成饼状。1、小河虾容易熟，洗干净后直接拌面粉也可以，我买的太多了，炒熟后好保存。2、各种食材和面糊稍微拌拌，无干粉即可，不用拌太久，以免面糊... 阅35 转0 评0 公众公开 20-07-03 17:18 |
佳节美食简单做，香甜软糯全家人都喜欢！粉糯的小丸子在紫薯、芋头的衬托下愈发香甜诱人，一家人在元宵之夜每人来上一小碗，岂不美哉？本期背景音乐：Daniela Andrade - Falling in Love at a Coffee Shop芋头紫薯牛奶锅食 / 材。冰糖 8g.在50g糯米粉中分次倒入30g温水，并用筷子拌开。不同牌子的糯米粉吸水性会有差异，温水不要一次性倒完，... 阅17 转0 评0 公众公开 20-02-09 21:32 |
本期背景音乐：Lovebugs - 45 RPM (My Whole Life Story)红豆年糕食 / 材。蜜红豆 175g.粘米粉（大米粉） 35g.红糖 30g.在小汤锅盅倒入175g牛奶和30g红糖。在汤锅中加入175g蜜红豆，再倒入适量清水，没过食材。蜜红豆的做法可以参考文末小程序里‘三色芋圆’的方子。小火煮至蜜红豆软烂出沙的状态。再筛入160g糯米粉和35g粘米粉（大米粉）。接... 阅31 转2 评0 公众公开 20-01-20 23:53 |
