爱吃年糕的朋友,一定不要错过哦~ ??视频观看步骤更直观 本期背景音乐:Lovebugs - 45 RPM (My Whole Life Story) 牛奶 175g 蜜红豆 175g 糯米粉 160g 粘米粉(大米粉) 35g 红糖 30g 植物油 适量 工具:蒸锅、汤锅 熟练耗时:100mins 参考月龄:3岁及以上 温馨提示:糯米制品请在大人照看下食用 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 在小汤锅盅倒入175g牛奶和30g红糖。 如果不追求颜色的话,可以用等量的冰糖代替。 - 2 - 小火煮至红糖融化后,盛起备用。 - 3 - 在汤锅中加入175g蜜红豆,再倒入适量清水,没过食材。 蜜红豆的做法可以参考文末小程序里‘三色芋圆’的方子。不加也可以,直接做成原味的年糕。 - 4 - 小火煮至蜜红豆软烂出沙的状态。 - 5 - 过滤出60g的豆沙水备用。 - 6 - 把这60g豆沙水倒入红糖牛奶中。 - 7 - 再筛入160g糯米粉和35g粘米粉(大米粉)。 - 8 - 搅拌至顺滑的状态。 - 9 - 接着倒入沥干的蜜红豆。 - 10 - 充分拌匀。 - 11 - 在方形模具底部铺上油纸,倒入材料。 - 12 - 轻震出其中的气泡。 - 13 - 冷水上锅,大火烧开后转中火,继续蒸50分钟。 - 14 - 关火后稍稍放凉。 - 15 - 倒扣脱模后,在表面刷上少许熟油,防止年糕变得干燥。 - 16 - 在刀面上也刷上油防止粘连,然后就可以把年糕切块咯。 - 17 - 开吃! 一次吃不完可以密封冰箱保存,3到5天内吃完。吃之前切成小块,平底锅放油,裹鸡蛋液煎着吃,软软糯糯带着蛋香,也非常好吃! 近期推荐食谱: 点击下图进入拾爸小程序,这里有900多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点: 小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,获得拾爸的点评哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹,角色马上180度调换 捋起袖子,操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你,加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P ![]() 想了解我的日常?加个微信吧! |
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