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| 共 25 篇文章 |
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醋泡黑豆的功效与作用醋泡黑豆是一种传统的中药食疗方法，具有多种功效和作用。以下是详细解答：1. 病情诊断：醋泡黑豆并非治疗特定疾病的药物，而是一种保健食品，适用于一般人群。3. 有效治疗方案：醋泡黑豆的制作方法是将黑豆浸泡在醋中，经过一段时间后即可食用。6. 预后情况：醋泡黑豆具有多种保健功效，可以预防多种疾病，提高身体免疫力... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-29 15:46 |
黑豆的功效与作用叶艳彬主任医师中山大学附属第一医院营养科三级甲等。益气补肾、预防贫血、保护血管黑豆具有益气补肾的功效，对于肾气亏虚导致面色苍白、气短自汗、腰膝酸软、倦怠无力等症状有一定的调理效果。黑豆中的黑豆皮提取物可以促进铁元素吸收，改善造血功能，预防缺铁性贫血。黑豆中含有丰富的不饱和脂肪酸，不宜与富含饱和脂肪酸的... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-24 07:07 |
豌豆的功效与作用豌豆营养丰富，特别是B族维生素的含量较高，还含有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分，具有通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身的功效。4、减肥瘦身：豌豆营养丰富，糖量低，却含有高纤维、水溶性纤维等大量膳纤维，高纤维食物容易使人产生饱腹感，人不容易感到饥饿，对想要减肥的人来说豌豆是不错的选择。 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-02 15:06 |
青豌豆的功效与作用青豌豆为豌豆属豆科植物，嫩的青豌豆可作为蔬菜炒食，成熟后又可磨成豌豆面粉食用。2、调节人体代谢：青豌豆含止杈酸、赤霉素和植物凝集素等物质，具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功效。3、促进生长发育：青豌豆含有丰富的赖氨酸，可以调节人体的代谢平衡，刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，增进食欲，促进人体的生长发育，并能促进... 阅6 转0 评0 公众公开 23-08-31 17:10 |
黑豆浆的功效与作用黑豆浆，顾名思义是由黑豆制成的豆浆。黑豆浆比黄豆浆的营养更全面，具有高蛋白、低热量的特性，有很高的营养价值，具有补肾、健脑益智、美容养颜等功效。1、补肾：中医上认为肾是生命力之源，而五脏与食物颜色有着密切的关系，黑色入肾，黑豆可以提升肾脏功能，也就是喝黑豆浆可以补肾。5、美容养颜：黑豆含有丰富的维生素... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-30 13:41 |
黄豆浆的功效与作用黄豆浆是把黄豆浸泡以后经过研磨的白色液体，口感细滑，拥有浓郁的豆香。2、降低胆固醇：黄豆浆中含有大量的不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸能促进人体内脂肪酸的代谢与分解，且黄豆浆中含有的植物脂肪，还能抑制人体对胆固醇的吸收，能净化血液、软化血管，平时饮用黄豆浆，对动脉硬化与高血脂都有一定的预防作用。 阅25 转3 评0 公众公开 23-08-30 13:40 |
芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者;有"营养仓库"之称的黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功能;补肾吃什么 补肾最佳食... 阅1 转自zhangshoug 公众公开 23-08-17 12:48 |
红小豆吃不对小心会丧命红小豆吃不对小心会丧命来源：健康养生网 责任编辑：天灵。红小豆的禁忌。具体的红豆服用禁忌如下：俗语说：“男怕穿靴，女怕戴帽”，水肿是女性的大敌，而红豆有利水去湿的作用，对祛除水肿很有帮助。适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡... 阅1 转自我的画卷 公众公开 23-08-17 12:42 |
榧子的功效与作用榧子为红豆杉科植物榧的种子，为常绿乔木，生长于山坡，野生或栽培。2、驱虫杀虫 ：榧子中含大量榧子油，能有效驱除肠道中绦虫、钩虫、蛲虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫，并且具有杀虫而不伤人体正气的特点，是有效的天然驱虫食品。3、健脾益气 ：榧子中所含脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-15 16:22 |
绿豆的功效与作用绿豆原产地在印度、缅甸地区，现在我国的大部分地区皆有种植。绿豆可供食用，亦可提取淀粉，制作豆沙、粉丝等，具有清热解暑、解毒、降脂等功效。2、解毒：绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收。3、降脂：绿豆中含有球蛋白和多糖，可以促进... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-14 16:02 |
