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阿姜查的茅蓬。阿姜查说,他已不再做梦,他一个晚上只睡几个小时——在一个小小的茅蓬顶层。阿姜查的茅蓬底层,是泰国式的木柱围绕开放空间,供他接待访客。有一位喜好收藏和欣赏亚洲艺术的西方僧侣,当他被分派到帮忙打扫阿姜查的茅蓬时,对能有机会看到这些他所珍爱的东西,感到非常兴奋。他发觉,阿姜查在得到礼物后,就立刻送出去了。
阿姜查:快乐与不快乐,其实半斤八两,是一模一样的。问:不快乐的心境为何难以看清,而快乐的心境却比较容易?你觉得不快乐不易察见,快乐则容易许多。你说快乐容易放下,事实却不然;喜悦和快乐是人人都感到舒服的,所以不容易放下。你是说放下快乐比较容易,不快乐很难放下吗?快乐与痛苦亦复如是,只是我们的心对它们有不同的偏好罢了。快...
痛苦不是全部 :一行禅师语录。我说:“蒂姆,你的微笑很美。”他说:“谢谢你。”我告诉他:“你不用谢谢我,我应该谢谢你。因为你的微笑,使生活变得更亮丽了。不必说‘谢谢你’,你应该说:‘不用谢’。”一个孩子微笑了,一位成年人微笑了,这是一件重要的事情。前不久一位朋友问我:“当我内心充满痛苦的时候,我怎么能强迫自己微笑呢?这...
一行禅师:你的“敌人”是缺乏觉知,是失去正念。好与坏两股相对势力常被喻为光明与黑暗,但我们假如以不同的方式来看待,就会发现,当光明照耀之际,黑暗并未消失。它没有离开,而是融人光明之中,它本身变成了光明。外界的五光十色并非你的“敌人”,你的“敌人”是缺乏觉知,是失去正念。——摘录自一行禅师著作《观照的奇迹》
一行禅师经典语录:“爱”就是“理解”我们就能够创造奇迹,——《与生命相约》“生命只可在目前的一刻找到,——《正念的奇迹》佛陀是醒觉者。一个醒觉的人可以看到生命和宇宙的体性。一个醒觉的人是不会被虚幻、一个醒觉的人是个自由的人,文章来源:一行禅师。
一行禅师经典语录:禅修的秘诀。禅修的秘诀在于,要对自己的存在随时保持觉照,不论身处任何环境,让觉知的太阳持续照耀内心生起的每一件事。佛陀说过,一旦明白到,这世上与我们最亲近、对我们来说最珍贵的人就是自己时,我们就不会再把自己当成仇人。就历史的向度而言,佛陀一如我们是人,但在他般涅槃之后,人们非常怀念他的存在、人格,即...
一行禅师经典语录(I)一行禅师简介。释一行禅师(Thích Nh?t H?nh,1926年10月11日-),越南人,是现代著名的佛教禅宗僧侣、诗人、学者及和平主义者。在汉传佛教传统中,出家众都以“释”(越南文为Thích)为姓,一行(Nh?t H?nh)是他的法号。1973年,越南政府取消他的护照,拒绝让他回到越南,一行禅师流亡到法国。1976年到1977...
一行禅师:此时此刻,就是你人生中最美好的一刻.每一天,我们都活在一种未被我们察觉到的奇迹中:蓝天、白云、青草,还有孩子清澈的眼睛,全都是一种奇迹。触碰此刻的安宁,奇迹不是在水中行走,奇迹是此时此刻在绿色地球上行走,是感谢此时此刻所拥有的安宁与美丽。一旦学会触碰这样的安宁,我们的身心会得到治愈、转化。我们的身体也是生命的...
一行禅师 | 如实接纳你的先祖。你不但从你的祖先,同时也从你的精神始祖那里,承继了不朽的智慧。你有一些祖先是令你仰慕且引以为傲的,还有一些祖先则是有许多缺点而无法令你感到光荣的,不过他们毕竟是你的祖先。亲爱的祖先,我就是你们,我有你们身上一切的力量和弱点,我看见你们同时拥有正面和负面的种子,我发现你们是很幸运的,因为你们...
正念练习的7个态度。爲了观察当下的丰富性,我们需要培养“初心”的态度。在正式静观练习时,这种态度尤其重要,不论是练习身体扫描、正念瑜伽或静坐,都要以初心的态度来进行。开放且初心的态度,让我们涵容人事物的各种新可能,让我们免于被自以为是的专精所捆绑。放下,是一种顺其自然并接纳事物本来样貌的态度。要能对自身的经验采取这种立...
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