共 125 篇文章 |
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对普通人而言,还有一种更简单的经验方法,如果发现舌头上两侧齿痕相加齿痕数大于5个,说明脾虚较严重,如果齿痕数小于5个,说明脾虚相对较轻。舌嫩是最典型的脾虚舌,一般见于脾虚程度较重的人群。祛 湿 好 零 食(祛湿饼)针对脾胃虚弱程度较轻的人群,益脾饼缓解脾虚是非常好的选择了,又好吃又健脾养胃,而且也不是什么昂贵的东西,这益脾... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-29 13:33 |
过度思虑、劳碌皆伤脾,脾虚该如何调理?现代人嗜食肥甘厚味、生冷等食品及暴饮暴食、过饥过饱等不规律饮食习惯都增加了脾的负担,即《内经》言“饮食自倍,脾胃乃伤”,脾的运化功能减退,导致“脾失健运”,影响食物消化和精微物质吸收以及转输布散,而出现食欲不振,腹胀、便溏,以及倦怠、消瘦等精气血生化不足的病变。中医认为“脾在志为... 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-23 14:54 |
脾为长寿之本,中医教你一疏肝 二祛湿 三温阳,再虚的脾胃也不怕!脾胃我们后天所生的根本,是出生以后,全身气血的来源,所以我也一直在强调脾胃对人体的重要,脾胃不好,各种各样的问题,也会层出不穷!一方面肝主宰全身气机的通畅,另一方面肝气如果不通,还会横逆侵犯脾胃,影响脾胃的功能。如果是湿气太重,就容易导致脾胃的功能下降,这... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-23 14:23 |
“脾虚命则薄”,中医两个穴位让你一身轻!脾脏是非常脆弱的,如果在生活中稍微不注意保养的话,很可能就会脾虚,那么脾虚所造成的后果则是非常严重的,严重的甚至可能会威胁到生命!脾虚会导致很多疾病的入侵,同时影响人体的阳气,阳气决定人的寿命。脾是气血生化之源,脾虚则不统血,导致血液不按正常的血管运行,出现慢性出血,月经量过多和... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-30 13:28 |
大补脾阳的方子!今天这篇文字,我想和你聊一张,大补脾阳的方子。党参18克,白术9克,茯苓12克,干姜10克,橘红10克,枳实10克,厚朴10克,瓜蒌10克,续断10克,补骨脂10克,木香5克,草蔻仁5克,炙甘草6克,麻仁20克。脾阳受损,肾阳受累,日久成了脾肾阳虚。另外,脾阳不足,脾就没法干活。脾,主后天。其实,有很多读者问文老师,脾阳虚,... 阅8 转1 评0 公众公开 22-12-06 12:42 |
食不化时,人就容易不想吃饭,而饮不化时,人就容易不想喝水、喝水不解渴。喝水很快的人容易水停中焦,有的人表现为喝水就想吐,吃饭一点问题都没有,一喝水就想吐,或者一喝水就容易打嗝,这是因为水停中焦,身体化不开这么多水,抗拒继续喝水。口渴却不敢喝水,或不想喝水,是水停中焦的典型特点。有点类似于肾气不足导致的胃蠕动无力,下焦... 阅19 转0 评0 公众公开 22-04-20 14:54 |
三种常见的脾虚情况,5种中成药,详细为你辨证分析,一定要收藏。而脾在中医上认为是气血生化之源,是后天之本,脾对食物的运化以及消化吸收起着重要的作用,若因饮食不节、情绪因素、劳逸失调等原因导致脾虚,但从中医理论中,脾虚是一个比较大、笼统的概念,因此就把脾虚详细分为脾气虚、脾阳虚、脾阴虚等,那到底是哪种脾虚呢? 阅19 转1 评0 公众公开 22-03-25 11:04 |
中医教你分清什么情况补脾,什么情况健脾。补脾,就是指当脾脏不好的时候,脾的功能就会受到损伤,这脾的运化能力自然也就无法正常工作,对于这种情况,我们就是要先把脾所需要的动力给补回来后,动力足,脾才能正常工作。而健脾,则是指用来增强脾的运化功能,脾健则运化有力,可以把体内因脾虚产生的湿、痰、积食等一些“垃圾”给清除,使脾... 阅10 转2 评0 公众公开 22-03-25 11:02 |
中医透露:这味中药材能从“病根”的脾胃调理,还补肺气有一味中药材调理气血不足的症状,而且不仅是气血不足的症状开始调理,还能从其“病根”的脾胃不足调理,做到“标本兼治”,而且它还能补肺气、补脾胃之气。中气不足也会导致人体气机上升不足而下降太过,可以表现为胃下垂、腹泻日久而脱肛等多种脏器下垂的症状,用党参补中益气可以提升... 阅3 转0 评0 公众公开 22-02-18 15:29 |
患者肾结石,腰两侧胀痛,足部瘀肿,其实是脾虚湿滞、气滞血瘀。这个患者42岁,三年前腰疼,两肾区酸胀,去医院做B超提示为肾结石,两大的结石为0.9cmx0.9cm,三小的结石为0.5cmx0.6cm,经服药排石,治疗了3年,但还没有痊愈。这个患者是脾虚湿滞,气滞血瘀,湿热蕴聚两肾,形成结石。腰部也不胀痛了,足部瘀肿消了,这个患者的病已经痊愈了。... 阅29 转2 评0 公众公开 21-12-06 16:46 |