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黄豆 黑豆 豆类 保健 阅12 转自花淋 公众公开 10-10-26 13:48 |
黑豆的药用及保健价值 黑豆的药用及保健价值。黑豆又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子，与黄大豆间种，种皮黑色。黑豆本身具有天然的甜味，醋泡黑豆味道醇和，比较好吃。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。2、应用于肾虚腰痛：黑豆100克，胡子鲇(塘虱鱼)1条... 阅11 转自還舊楼主 公众公开 10-10-26 08:35 |
我们常吃的黑色补肾的食物有：粟子、黑米、黑豆、黑芝麻等等。既然如此，我们今天就来做一道简单的补肾小吃—蜜黑豆。黑豆，向有豆中之王的美称。一起来看看这道美味又滋补的蜜黑豆的做法吧。蜜黑豆的做法材料： 黑豆1杯（量米杯）、水2又1/2杯、酱油6大匙、糖2大匙、蜂蜜1大匙、香油半匙、白芝麻1大匙做法： 1、将黑豆洗淨，用水稍微浸... 阅35 转自筼筜 公众公开 10-10-26 08:34 |
黑豆炖羊肉材料： 羊肉400克、黑豆50克、枸杞20克、山楂少许.1、黑豆洗净，放入水中浸泡4小时；2、羊肉洗净切块，放入冷水锅中烧开，捞出冲净；3、枸杞洗净，山楂洗净去核，切片；4、锅置火上，放入羊肉块、姜片、黑豆、料酒和适量水；营养快线： 黑豆富含铁质，而经常脱发的人体内往往缺铁，不妨多补充一些富铁质的食品。 阅832 转18 评0 公众公开 10-10-26 08:33 |
冬天自制养肾黑豆浆养好你的肾冬天自制养肾黑豆浆养好你的肾(2010-01-04 20:02:51)在这里给大家隆重推出第一款吴昌梅营养师研制的豆浆是养肾美味豆浆------黑豆枸杞豆浆：枸杞：枸杞含有枸杞多糖，枸杞多糖具有抗疲劳作用，枸杞多糖还有调节人体免疫功能、清除体内自由基、维护肾气旺盛，从而达到健康长寿的目的。黑豆的黑色加枸杞的艳丽红色，... 阅68 转自柯凌 公众公开 10-10-25 10:21 |
补肾黑豆的美容吃法补肾黑豆的美容吃法 调味料：黑豆：大半碗 猪尾：一条 姜：3片 水：6碗。2. 黑豆洗净，用干锅炒至皮裂，过清水沥干待用；而中医认为五色中的黑色与五脏中的肾脏相对应，黑色的食物可入肾，起到补肾的作用，因此黑豆能够滋补肝肾、健脾活血，一直被人们视为药食两用的佳品。醋泡黑豆。补肾蜜黑豆。材料：黑豆1杯、... 阅584 转自liuxuer77... 公众公开 10-10-25 10:17 |
传统经典类，解暑降火类，健脑益智类，营养食物纤维的用料，制作，功效。超全，超详细！ 阅98 转自米米1211 公众公开 10-10-25 10:16 |
健康网::健康调理::黑豆的吃法。黑豆的吃法大全：中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。1、黑豆鸡爪汤。操作: 1、乌豆、眉豆、花生洗净，预先浸隔夜，去水备用。2.把海带、黑豆、猪瘦肉、姜、葱放入炖锅内，加水600毫升。乌豆圆肉红枣汤常食可补肾、润发、乌发，补血安神。5、黑豆乌鸡汤。材料：黑豆150克，何首乌100克，乌鸡1只，红枣10枚，生姜... 阅872 转自乐悠悠108 公众公开 10-10-25 10:14 |
