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资柏氏护肤│没弄清自己的肤质，买再贵的护肤品都是浪费！皮肤的分类和各自的护肤方法。根据下图看，我们可以把皮肤分成基础的五大类型：干性、中性、油性、混合性和敏感性皮肤，更细致划分的话，可分为16种。不同类型的皮肤都具备自身各自的皮肤特点，因为我们在护肤上，应该也是要有所区别的，不能一致对待哦！比如你皮肤整体更偏油，那就按... 阅186 转0 评0 公众公开 20-04-20 09:33 |
资柏氏美容│可能毁容的这些护肤习惯！之前小资在抖音上看到一个颠覆三观的护肤习惯。小资把10年护肤总结和学到的知识都给你们。这些作死的护肤习惯先改掉。面膜太凉加热使用。很多宝宝们喜欢将面膜。资柏氏护肤专家建议。好吧，接下来就是护肤知识清单部分啦。这些护肤知识宝宝们一定要记得。很多宝宝们喜欢冷热水交替洗脸。6.很多宝宝们喜欢... 阅121 转0 评0 公众公开 20-04-15 09:59 |
资柏氏护肤丨一补水脸就刺痛，真的是因为皮肤太缺水了吗？5、 护肤不当，肌肤屏障受损。皮肤缺水的确是一个原因，当你肌肤底层过于干燥时，皮肤就会干裂出现小伤口，这些开裂形成的细小伤口，就是使你脸部刺痛的元凶之一。做好日常的保湿防晒是基础，尽量选择具有修护肌肤屏障作用的护肤品，从而帮助皮肤更快速地建立自己的屏障功能。资柏氏植... 阅240 转0 评0 公众公开 20-04-01 10:48 |
所以提高代谢能力很重要，肌肉是身体的瘦体质，决定了新陈代谢的快慢以及身体的力量强弱，当我们的肌肉流失，我们身体的代谢水平就会开始下降，这个时候，我们身体就没有办法去消耗那么多的热量了，就会慢慢的储存脂肪，变胖。无氧运动就是增加肌肉量的好机会，因为无氧运动时肌肉会出现细微的损伤，此时摄入充足的蛋白质，就可以增强肌肉纤维... 阅116 转0 评0 公众公开 20-03-25 15:09 |
