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古代中医学家通过内观内证发现：人的筋之根就在脚部，治病要治根，养生也要调根，因此只拉身体的筋，而不把脚部的筋拉开，是治标不治本！脚是人的健康总根，“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰”，很多人都在寻找治病养生的治根方法，殊不知拍脚就是治根的无上妙法。人有四根，分别是“”鼻根、乳根、耳根、脚根“”，鼻根是人... 阅23 转0 评0 公众公开 20-09-19 09:44 |
“拍打腹部”竟然可以治疗这么多慢性病！腹部为什么这么重要呢? 都因为腹部的经络！所以腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往，痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚至久积成病。“拍打腹部”治疗慢性病当慢性病老是不愈，但又不知病因何在、如何治疗的时候，那... 阅57 转0 评0 公众公开 20-09-19 09:40 |
拍小腿祛寒的方法：还可护肝、强脾、补肾。腿是“交通要道”，有3条阴经汇集于此：足太阴脾经（脾统血）、足少阴肾经（肾生血）、足厥阴肝经（肝藏血）。再深挖一下，腿部的6条经络——脾经、肾经、肝经、胃经、膀胱经、胆经，主管人体的分泌和排毒，所以，腿部受寒淤堵，上半身的脏腑就容易出问题，也就是说，保养腿部就等于保养脏腑。人体小... 阅51 转0 评0 公众公开 20-09-19 09:33 |
睡前一个小功法，大补肝肾，疏通五条经，男女都受益~如此多的患者，都有一个共性：肝、脾、肾三脏均有问题。要治好男科病和妇科病，肝、脾、肾三脏不调理好，那是痴人说梦啊！中间就像十字路口，人体中间的躯干胸腹，特别是肚腹周围，归属脾所管，脾在五行中属土，土能旺四季，脾能旺五脏，古代金元四大家，有个叫李东垣的，他开创了补土派，后... 阅29 转0 评0 公众公开 20-09-09 20:43 |
阳虚之人，在夏日温补阳气的汤方——罗大伦不知道为什么，很多地方夏天就不吃羊肉了，我觉得对于一般人，可能会觉得热，可是阳气不足之人，这个季节吃是正好的啊。伏天，按压肓俞最排肾寒——@针灸匠张宝旬、JT叔叔人年纪大了一点后就要面临衰老，所谓肾虚易老，中医对于衰老就是指向肾虚，肾精被消耗了。肾喜热恶寒，所以排肾寒也就等于强肾，... 阅29 转0 评0 公众公开 20-07-31 06:20 |
4招健耳法：耳朵是人体的缩影。《灵枢·五阅五使》说：“耳者，肾之官也。”《灵枢·脉度》说：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”肾为藏精之脏，肾精充沛，则髓海有余，耳窍濡养有给，表现为听力聪慧；所谓“肾为耳窍之主，心为耳窍之客”(《证治准绳》)．正是此义。方法：我们用双手分别放在两只耳朵的根部，食指和中指分开放在耳... 阅40 转0 评0 公众公开 20-06-02 19:52 |
耳朵的秘密，让人吃一惊呢！耳朵大的人往往长寿。有人说耳朵大了能当官，这样的说法不敢肯定，生活中一定可以找出大耳朵的没有当官的人，但是有一点是一定的，就是耳朵厚大的人，是肾气充足的表现。这是因为耳朵上的穴位很多，而且人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿，传统医学称，“耳为宗脉之所聚”，十二经脉皆通过于耳，人体各器... 阅30 转0 评0 公众公开 20-06-02 19:51 |
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行刺激能调和五脏。把食指或中指的指甲剪掉，放进耳窝里，用力来回掏，争取让手指触及耳窝的每一处，每天掏100次。耳朵上的三角区就是三角窝、对耳轮下脚和耳轮与三角窝相邻的部分，它对应于人体的泌尿生殖系统，还有交感、神门两大要穴。失眠，中医称“不寐”，大都由心、... 阅31 转0 评0 公众公开 20-06-02 19:46 |
搞懂太阳、阳明、少阳之病，帮助胆结石、皮肤细腻、晚上不起夜黄帝内经之阴阳别论-3太阳：小肠与膀胱二经。正常时膀胱会膨胀像热气球，膀胱的容量大约有400cc，当身体有问题不能气化不好，膀胱就会变小。（当太阳有问题时，因为太阳主开，现在开不了了，水堵在里面，汗水出不去，久了，就会化脓，脚生疮，肌肉抽筋！）如何保持皮肤细腻：心包，... 阅24 转0 评0 公众公开 20-05-14 06:02 |
把这里的 “硬结” 揉开，很多病就好了（附教程）究竟把哪里的“硬结”揉开，很多病就好了呢？因为，在腹部正中央有任脉，其两侧有肝、脾、肾三条阴经，所以可以说腹部是阴脉之海。◎腹部按摩能解酒，全靠肚脐“温通经络，调和气血”之功效，是加速气血循环、排毒解毒之缘故。腹部按摩，就是加速气血循环。◎腹部按摩，可能就是通过手部不停的... 阅86 转0 评0 公众公开 20-05-11 21:52 |
