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在临床上遇到很多的女性患者,其中,妇科病占了很大的比例,如果再算上男科患者,估计比例占了一半以上。
现在教大家一个疏通肝、脾、肾三脏的动作,勤加练习,收获多多。
养生并不难,贵在坚持,拉拉大腿、拍拍头顶、跺跺脚、揉揉腹,这些小功法您都学会了吗?常做保健康,动起来吧!
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来自: yf4190 > 《我的图书馆》
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