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| 共 79 篇文章 |
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仰卧起坐肋骨疼正常吗,做仰卧起坐肋骨疼是怎么回事。1仰卧起坐肋骨疼正常吗。仰卧起坐是对于腹部肌肉的锻炼，依靠腹肌力量坐起来，正常情况下是不会出现肋骨疼痛的现象的，如果有肋骨疼那可能是姿势不对、动作过猛或是其他因素导致的。在做仰卧起坐时，部分人一味追求数量，而忽视动作质量，出现动作姿势不对的情况，如坐起来时身体过度向前屈... 阅435 转0 评0 公众公开 20-10-12 21:20 |
草莓在土壤长期积水时，会影响植株正常生长，降低抗寒力，严重时导致植株死亡，因此，雨季应注意排水。3、春季当气温升到2～5℃，10厘米土层温度稳定在1～2℃时，根系开始活动。土温达15-20℃时，根系生长最活跃，秋季当气温降低至7-3℃时，根系生长减弱，植株生长的最适温度为15--26℃，在无覆盖情况下，冬季气温降低到-7～-l8℃时，植株受冻... 阅359 转2 评0 公众公开 20-10-02 15:32 |
如果掌心离地的腰间俯卧撑也能做一口气做10次以上，可以尝试到台阶上边做腰间俯卧撑。这种腰间俯卧撑非常巧妙，可以将身体下压的力和身体往前倾的力分开来，附着物负责身体往前倾的力，你只需要负责身体下压的力即可。不勾住附着物的腰间俯卧撑多了一个前倾的力，手腕的压力会变得非常大，要达到图中前倾的程度，又是一个漫长的“重头开始”的... 阅4284 转1 评0 公众公开 20-09-26 11:45 |
三步学会单手引体向上，原来这才是单臂引体正确练法。当你可以做标准引体向上20个左右的时候，就有能力尝试单手引体向上了，至少你可以抓得住单杠。与双手引体向上不一样的是，单手引体向上对手臂力量的依赖性更重。下面就是单手引体向上的退阶方式，由易到难，一步步锤炼单手引体向上能力。以上就是单手引体向上的修炼方式，单手引体期间，可... 阅6742 转1 评0 公众公开 20-09-26 07:36 |
而前水平的基础：在进行初阶的前水平训练之前，训练者应该拥有一个不错的拉力、核心基础。进阶：低团转高团前水平。从低团转成高团这个重心的变化将会提升前水平的难度、更考验核心力量。当低团或者高团对你而言已经非常轻松，那么可以尝试保持团身动作的同时，做引体向上！进阶：高团前水平引体。你可以尝试用弹力带辅助练习静态的前水平动作... 阅1 转自LXYg68uka... 公众公开 20-09-24 16:29 |
凉薯的高产种植技术。现将凉薯的高产种植技术介绍如下：图：凉薯种植 一、凉薯的生长习性 凉薯为喜温喜光蔬菜，生长期要求较高的温度条件，发芽期要求30℃的温度，地上部及开花结荚期适宜的温度为25～30℃。其品种有贵州黄平凉薯、四川遂宁凉薯、成都牧马山凉薯、台湾马来种、广东顺德沙葛等。图：凉薯种植 四、凉薯的播种方法 1.... 阅1 转自文明世界... 公众公开 20-09-06 15:01 |
什么样的生长环境，枇杷才能年年丰收亩产2000斤？据资料显示，枇杷属于热带水果，过低的气温对花、果都有很大的影响，这是枇杷生长环境的严格条件之首。枇杷补充水分3、光照。阮勇凌等1990年提出在冬季光强较弱条件下，枇杷净光合速率强于温州蜜柑，说明枇杷是耐阴果树。平地、丘陵和山地均可栽培枇杷，丘陵山地光照、通风条件好，冷空气和积水... 阅52 转1 评0 公众公开 20-08-30 09:13 |
种植水果的时候合适的环境和自然条件对产量影响极大，像樱桃这样的果树就更是如此，如果想在当地种植樱桃，一定要搞清楚环境是否合适先，不少种植户的产量差距大，很大程度就是受环境因素影响的。以上就是樱桃树对于生长环境及自然条件的一些需求了，这也是为什么现在很多地方都有种植樱桃树的人，市场上产量却还是那么少的原因，因为很多地方... 阅1375 转3 评0 公众公开 20-08-30 09:01 |
苹果种植环境要求。苹果是喜光树种，只有在光照充足的条件下，才能正常生长发育，光照充足，植株光合作用增加，植株生长强健，结果产量和品质高。苹果的生长发育时离不开水分的，在土壤一般条件下，需年降水到800mm才能满足其需求，好在我国现在大部分种植地区的自然降水量就能满足其需求。以上亲农网带来的苹果种植环境要求，关于苹果种植要求... 阅1228 转3 评0 公众公开 20-08-30 07:56 |
桃树对生长环境的要求 桃树对环境条件有何要求？桃树对气候条件要求不太严格，我国除了极冷、极热的地区外均有栽培，但以冷凉温和的气候条件下生长最好。华南地区温度太高，桃树休眠不足，结果少；粘重土壤不宜栽桃树；应避免在老桃园重建新桃园，或在老桃园株行间加密栽植新桃树或其他果树。实践证明，在桃树重茬树势衰弱，产量下降，或... 阅241 转1 评0 公众公开 20-08-30 07:40 |
