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对眼睛最好的食物，记得要多吃！眼睛干涩吃荠菜。叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗氧化作用，特别有保护眼睛的作用。这两类营养物质能减少紫外线对眼睛的伤害，延缓眼睛的老化，预防视网膜黄斑变性和白内障等眼疾。英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的“视网膜黄斑变性”十分有效。但... 阅2 转1 评0 公众公开 24-04-17 07:19 |
维生素A 是对视力至关重要的一种维生素。动物性食物中，动物肝脏、鱼肝油、牛奶及蛋类中含量较高，是维生素A 的良好来源。猪肝维生素A 含量为 4972 微克 RAE/ 天，含量非常丰富。维生素 B1 是视觉神经的营养来源之一，维生素B1 不足，眼睛容易疲劳。其中，谷类胚芽中含量最高，如小麦胚芽粉含量高达 3.5 毫克 /100 克。维生素 C 是组成眼球晶状... 阅2 转0 评0 公众公开 23-06-24 15:42 |
老眼昏花别小觑，需警惕黄斑病变——眼底病一科主治医师贾晓鑫提醒。老年性黄斑变性和白内障、老花眼的区别：贾晓鑫，南阳市眼科医院眼底病一科主治医师，从事眼科临床工作十余年，具有坚实的眼科基础理论知识，对各种眼科常见病、多发病的诊治具有丰富的临床工作经验，熟练掌握各种眼底病的诊断与治疗，擅长微创玻璃体手术治疗视网膜脱离，玻... 阅9 转1 评0 公众公开 22-12-01 21:07 |
舒缓眼睛疲劳的妙方。假如我们常常感到眼睛疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的... 阅29 转2 评0 公众公开 22-10-27 14:26 |
1个穴位救眼法，活眼通脉提升视力！ 阅1 转自天空之城k... 公众公开 21-10-20 21:55 |
对孩子来说，因为长期的散光没有进行矫正，那么我们的视觉系统就会适应散光，当对反光进行矫正的时候，大脑还需要对已经矫正的物象进行重新的适应，这个适应的过程是比较痛苦的，举个例子，曾经做过一个实验，用镜头将物像倒置，经过一段时间以后，我们的眼睛尽管看到的是倒立的物象，但是我们大脑可以将倒立的物象扭转过来，等把前置的镜头去... 阅73 转1 评0 公众公开 21-10-17 21:01 |
留针45分钟，19分钟行针一次，平衡针不留针，得气出针。案例三：常女士，65岁，飞蚊症4年半，曾在三甲医院眼科治疗，白内障前期，医生劝其动手术，患者害怕，就忍着，经别人介绍到我处针灸治疗，白内障一症，多为肝火上炎，肝气不畅而造成，按照虚则实其母，实则泄其子思路，肝火旺泄肾之邪气，针大小浮外间，水曲穴，重泄风市，胆穴、疏肝利胆... 阅1 转自lc1231 公众公开 21-09-16 10:42 |
阅1 转自智慧男孩... 公众公开 21-05-13 08:52 |
[  ]【祖传秘方】治愈近视眼【配方】：石菖蒲6g，党参5g，远志6g，云苓12g，盐知母6g，盐黄柏6g，生地、熟地各15g，菟丝子、五味子、车前子，枸杞子各10g。【用法】：上述药煎服。每天一剂。【主治】：近视眼。【疗效】：10剂可见效。【来源】：转载自祖传方大公开。 阅1 转自长庚书库 公众公开 21-03-09 21:46 |
专家：家长要注意孩子近视的六大前兆 创造良好视觉环境。“6至12岁的小学阶段，为近视防控的重点防控阶段。孩子开始看书、写作业后，受长时间近距离用眼、低光照明影响，如果这时不注意用眼卫生，就很容易发生近视的情况。12岁至18岁的中学期间，孩子用眼程度达到高峰期，要面临中考、高考的压力，需重点关注视力变化情况，注意近视度数加深的... 阅73 转5 评0 公众公开 20-09-22 08:01 |
