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阅20 转1 评0 公众公开 18-06-16 15:25 |
急救手册 人手一份 100%珍藏。 阅1 转自翠明红枫 公众公开 18-05-18 20:50 |
治痔疮当晚见效！【用法】融化后，晚上睡觉前，沾棉签凃搽痔疮。 阅1 转自循天园 公众公开 18-05-09 11:20 |
[  ]这类护肤品才是孕妇的最佳护肤品!1周以后至半个月内，恶露中的血液量减少，较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌，使得恶露变为浅红色的浆液，此时的恶露称为浆性恶露。半个月以后至3周以内，恶露中不再含有血液了，但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌，使恶露变得黏稠，色泽较白，所以称为白色恶露。都会不同，所以有些妈妈... 阅1 转自秋c8vnogg... 公众公开 18-05-08 14:47 |
协和医生亲授“手指健脑操”，4个动作随时能做！协和医院“健脑操”分解示范。第一节：双手五个手指依次对应敲击。专家表示，手指有很多神经连接大脑，手指操可以充分刺激这些神经，有助增强脑功能，预防或抑制认知障碍症的发展。研究人员曾对做手指操的健康男性大脑做了测试，结果发现，其前额皮质（掌控记忆、学习等脑功能）的血流量比平时要... 阅19 转0 评0 公众公开 18-05-07 18:25 |
协和医生亲自示范健脑操，四个动作超简单！练练手指能健脑！北京协和医院神经科医生亲自示范了健脑操。这些美食能健脑。鸡蛋、动物内脏（肝、肠等）、骨髓等都是胆固醇的来源，不用太害怕，人体调节能力很强。如果刻意不摄入，肝脏自身也会将碳水化合物、脂肪等转化成胆固醇，而且要经低密度脂蛋白带到血液中去，越不吃外源性胆固醇，肝脏造的... 阅16 转0 评0 公众公开 18-05-07 18:24 |
7分钟12招HICT高强度循环训练 胜过跑步几小时。导语：美国运动医学会发表过一篇文章，只要7分钟12个动作的HICT高强度循环训练，其效果就胜过数小时的跑步或有氧运动。【POINT】动作进行时要将背部保持自然挺直，膝盖绝对不可超过脚尖，由脚后根和脚掌均匀承担全身重量。【POINT】Lunge要注意，将背部保持自然挺直，且膝盖绝对不可超过脚尖，前... 阅106 转0 评0 公众公开 17-06-25 21:50 |
5个简单动作让你的肠道逆生长。【健康】要想长寿，先得“肠寿”！来源：生命时报（ID：LT0385）本期编辑：崔鹏、蒋波。觉得不错，请点赞↓↓↓ 阅1 转自Purefact 公众公开 16-04-01 09:51 |
6道养胃食谱，比胃药还牛……koudaichufang【最实用健康美食资讯公号】做法：口袋厨房 公众号：koudaichufang。更多健康美食知识请关注薇信号：口袋厨房（koudaichufang）2）猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒。3）把荸荠和南瓜去皮切块。养心暖胃南瓜粥。2）锅内... 阅3 转自擦破算咯... 公众公开 15-12-14 21:17 |
伦敦莱维沙姆区医院血管外科专家艾迪·查洛纳表示，女性颈部血脉显现是衰老信号。50~60岁男性防糖尿病，女性留神心脏病。我国80%的女性绝经年龄在44~54岁之间，建议中老年女性要保护心脏健康，定期查心电图，少熬夜，通过做瑜伽、听音乐、聊天等方式减压，饮食上减少油、盐的摄入。60~70岁男性防脑卒中，女性防骨折。男性患脑卒中风险略高... 阅2 转自快乐成长2... 公众公开 15-09-07 15:11 |
