| 共 88 篇文章 |
|
致抑郁症患者的一封信。抑郁症其实是一种善良的病。为什么我说抑郁症是一种善良的病，这里大家可能好奇难道还有不善良的病吗？在这里用个不恰当的比喻“金玉其外败絮其中”，这句话用在抑郁症患者身上也正合适，患病的人就算表面看起来正常，但内里已经破败了。在此我也提出几个对轻中度抑郁症患者有改善的方法。患者朋友们的家属也可以看，看... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 20:59 |
致抑郁症患者的一封信。抑郁症其实是一种善良的病。为什么我说抑郁症是一种善良的病，这里大家可能好奇难道还有不善良的病吗？在这里用个不恰当的比喻“金玉其外败絮其中”，这句话用在抑郁症患者身上也正合适，患病的人就算表面看起来正常，但内里已经破败了。在此我也提出几个对轻中度抑郁症患者有改善的方法。患者朋友们的家属也可以看，看... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-25 14:38 |
生活变好的秘诀：改变自己。02、改变思维。“决定人与人之间差距的，不是天赋，不是勤奋程度，而是思维模式。”一个人思维的层次，决定了他生活的状态。坚持学习的人，则不断更新思维模式，善于从更高的维度来解决问题。他成功的秘诀就是：灵活地运用这些思维模式，去解决问题。思维对了，往往能事半功倍，人生也就随之改变了。从现在开始改变... 阅7 转3 评0 公众公开 24-04-11 18:43 |
心有所向，能量必至。它告诉我们，你的内心所想、所信、所感，如同磁铁一般吸引着相似的能量与现实，构筑起你的生活实相。这颗种子在你积极情绪和坚定信念的滋养下，会汲取宇宙中的无限能量，悄然生根发芽，最终开花结果，实现你的愿望。吸引力法则并非魔法，而是关于意识的力量和聚焦的能量。让我们一起，用心感受，用行动实践，用信念吸引，... 阅4 转0 评0 公众公开 24-03-26 17:16 |
掌握核心智慧，普通人也能进入无为的境界！#如何进入无为的境界呢?#“无为”是道家哲学的核心概念之一，但“无为”并非真正的无所作为，而是强调一种超越世俗纷扰，回归自然与本真的生活态度。在道家看来，道德不仅是规范人们行为的一种准则，更是修身养性、提升自我境界的重要途径。要进入无为的境界，我们需要理解其真正含义、观察自然体悟大... 阅6 转0 评0 公众公开 24-03-26 17:14 |
开悟后的七大表现：一、心态平和遇到事情不再慌张，不再急于求成 自开悟后的七大表现：遇到事情不再慌张，不再急于求成。明白每个人都有自己的看法，这是很自然的事情。明白很多事情强求不来，该来的自然会来，该走的也会走。自己尽力而为，但不过分强求，让事情自然发展。认识到外界的一切都是内心的反映，所有的事情都是内心的造作。 阅3 转0 评0 公众公开 24-03-25 06:10 |
我们的幸福快乐，需要我们自己给自己，也在于我们如何看待世界。你要知道，人活着就要开心快乐，人生这一辈子，可以没有多少财富，但是让自己快乐才是根本。要想拥有幸福快乐的人生，关键在于我们的心态，心态好了，才能从容面对生活，活在当下，不忧不惧，自由自在。罗曼·罗兰说：“所谓内心的快乐，是一个人过着健全的正常的和谐的生活... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-17 14:57 |
我在医院工作了 30 多年，见证了无数的生老病死，也观察到了一个我在医院工作了 30 多年，见证了无数的生老病死，也观察到了一个普遍的规律：身体不好的人往往都有一个共同的特征，那就是内耗。在现实生活中，内耗的人通常会有以下几种表现：第一种，纠结，对任何事情都过于纠结，思前想后，犹豫不决。纠结的本质，其实就是内耗。焦虑的本质，... 阅33 转4 评0 公众公开 24-03-13 16:48 |
生活，要学会让自己快乐人生过的是习惯，生活活的是心态。所以你看，难易还是看自己的态度和心态，把握住自己的心态，问题都能解决。做自己喜欢的事情，找到自己的爱好，和同频的人相交，多做能够给自己带来快乐的事情。做一个积极的自己，用更好的心态去处理事情，去安慰自己，去治愈心情。生活中不能确定生活会发生什么事，但是可以用积极的... 阅4 转0 评0 公众公开 24-03-07 09:21 |
杨绛：内心强大的三重境界，允许、接纳、超越。杨绛的朋友们非常气愤，想要为她打抱不平，杨绛却淡淡地劝他们平息怒火。杨绛出身书香之家，父亲杨荫杭京师高等检察厅长，母亲是有名的知识女性。受到父亲的影响，杨绛也多了几分淡然的气度。钱钟书住院后，杨绛每天为他送饭送汤，后来钱瑗也住进医院，三人分居三处，杨绛勉力支撑。但当她们为杨... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-07 09:17 |
