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银耳的营养价值。相信大家对银耳都不陌生，都应该吃过，银耳可以做成银耳莲子粥，也可以凉拌，能做很多的美食，不仅好吃对人的身体也有很多的好处，那么银耳的营养价值都有什么呢？银耳的营养价值 1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高... 阅15 转3 评0 公众公开 22-04-25 22:00 |
玉米渣的功效与作用、禁忌和食用方法功效作用。玉米渣又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方人的杂粮食品，是玉米比较常见的吃法。1、预防胃肠疾病 玉米渣中纤维素的含量很高，人体摄入大量纤维素，能刺激胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内停留的功效，加速粪便排泄，促进胃肠的蠕动，可以预防胃肠疾病。玉米渣营养成分较全面，还含有叶酸、烟酸、赖氨酸... 阅345 转4 评0 公众公开 21-03-06 21:06 |
调理手颤、手麻、脚麻、面部神经麻痹，它们是立竿见影的必调穴调理手颤：拨动手少阴心经的少海穴，可治手颤（左右手臂内侧）手麻：按揉足太阴脾经的公孙穴，可治手麻，若配以心包经的内关穴同时使用，效果更佳。小肠经的支正穴擅治手麻、颈椎压迫症，手不能握物、攥东西没劲、记性不好、老爱忘事，这些病都是正气不足造成的。心经的少海穴主治... 阅20 转0 评0 公众公开 20-07-13 13:17 |
腹胀养脾肝，四大方法让肚子消！脾胃功能正常了，腹胀自然就缓解了。3八段锦一式，调理脾胃对治腹胀中医认为，调理腹胀的关键是养好脾胃，以下给大家分享《八段锦》的动作之一：调理脾胃需单举，此功法正是利用这一机理，功在强健脾胃，尤其适合焦虑、饮食不规律，常腹胀的人练习。气当然是不产生最好，产生了，无力推动，胀着难受，就吃些下气... 阅15 转0 评0 公众公开 20-06-19 12:46 |
姜片贴肚脐有什么作用。4、调理肠道功能由于饮食习惯不良，如经常暴饮暴食，三餐没有规律等等，引起的肠道紊乱而诱发肠炎，此类患者，可以将生姜切碎后放在肚脐上，利用生姜敷肚脐可以起到治疗肠炎的作用。生姜主要有温中散寒的功效，肚脐眼又叫神阙穴，所以生姜贴在肚脐眼上还是有一定的治疗肠炎的作用的，作用可能很小的。生姜敷肚脐的4大功... 阅83 转1 评0 公众公开 20-05-27 21:23 |
面筋的功效与作用,面筋的作用,面筋的营养价值1.帮助消化。面筋中含有纤维素，可以帮助促进肠胃的蠕动，起到助消化的作用，对于那些消化不良的人来说，多吃面筋是一个非常不错的选择。面筋和烤麸是介于豆类和动物性食物之间的一个高蛋白，高无机盐，低脂肪，低碳水化合物的特殊食物，除油面筋外，水面筋和烤麸特别适合肥胖者食用，既保证了蛋白... 阅60 转0 评0 公众公开 20-05-23 03:08 |
黑木耳的功效与作用、禁忌和食用方法功效作用。1、补气血 黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素食之王”，每100克黑木耳中含铁185毫克，比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的食品，有养血驻颜的功效，可令人肌肤红润，容光焕发，还可以防治缺铁性贫血，减少血... 阅1616 转0 评0 公众公开 20-05-23 02:53 |
白木耳的功效与作用、禁忌和食用方法 功效作用。白木耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用还可增强患者对放、化疗的耐受力。2、润肤 ?白木耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。虽然白木耳能够润肠通道，但是不能天天吃的，因为白木耳中含有丰富... 阅188 转1 评0 公众公开 20-05-23 02:50 |
秋葵的功效与作用,秋葵的作用,秋葵的营养价值 营养价值。5.还含丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。功效作用。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、护肠胃之功效，而且它分泌的黏蛋白，也有保护胃壁的作用，还能促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症，因此秋葵被誉为人类... 阅26 转0 评0 公众公开 20-02-28 13:53 |
蔓菁的功效与作用。蔓菁别称芜菁、诸葛菜、大头菜、圆菜头、圆根、盘菜等，为十字花科芸薹属能形成肉质根的二年生草本植物，肥大肉质根供食用，肉质根柔嫩、致密，供炒食、煮食，欧洲、亚洲和美洲均有栽培，下面我们就一起来看一看蔓菁的功效与作用吧！芜菁的根以及叶子都可食用，现代一般来说小颗的芜菁用来食用，大颗的芜菁则是用来喂养家畜... 阅1 转自紫嫣雅閣 公众公开 19-12-20 02:00 |
