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高血压|你不知道的辅助降压小妙招?芹菜中有一种植物化学物质,叫做芹菜素,可以舒张血管,从而对降低血压有一定的作用。中医认为玉米须能利水消肿,泄热,平肝利胆,对于防治高血压和动脉粥样硬化有一定作用,莲子也有显着的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。涌泉穴:把脚掌分为前中后三部分,涌泉穴就在前一部分和中间一部分交叉地方的正... 阅22 转0 评0 公众公开 21-02-05 19:10 |
生酮饮食和间歇性禁食,减肥和健康可以兼得吗?在目前风靡全球的几种饮食方式中,生酮饮食和间歇性禁食因其在减重方面的效果而备受人们青睐。目前,关于生酮饮食对血脂水平的影响的研究存在较大差异,同时有关该饮食方式与血压降低方面的研究较少,但是各类研究均表明低碳水化合物饮食有助于降低血压,这也暗指包含生酮饮食在内的减少碳水化合... 阅38 转0 评0 公众公开 21-02-03 10:09 |
科普|新冠病毒感染后28项长期症状,你知道多少个?最常报告的长期症状包括:其他报告的长期症状包括:心理/精神症状:抑郁症的症状、焦虑症状。钟院士认为:“新冠患者治愈半年以后,最常见的症状是疲劳。康复治疗期间,首先要注意的是心肺功能的康复,做一些适宜的运动;症状的恢复相对来说比较快,更难的是心理,患者自暴自弃的现象不少,特... 阅146 转0 评0 公众公开 21-02-02 10:27 |