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| 共 56 篇文章 |
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人们生活中都知道饭后一支烟赛过活神仙，而且有些男性朋友在生活中也有这样的习惯，夫妻间亲密的行为结束之后就习惯性的抽一支烟，其实在这个时候抽烟的话对身体非常的不利，因为在夫妻生活之后血液循环速度非常快，如果在此时吸烟的话，香烟中的尼古丁等有害物质会通过我们的血液循环迅速进入身体各个器官，这样对于身体的伤害是加倍的，对于... 阅18 转0 评0 公众公开 22-11-22 10:52 |
“人睡三觉，命比纸薄！”医生忠告：大部分人都不知道！睡眠是每个人每天都要做的事情，人们一生中很大一部分时间都在睡眠中度过，无论你睡得长还是短，你都应该睡得好。但是睡懒觉的人往往忽略了早餐。一般来说，当你睡觉时，你的头在被子外面，但你应该看到这种情况，也就是说，当你生气的时候，你总是喜欢睡在被子里，没有人哄你的头。而且... 阅15 转0 评0 公众公开 22-10-26 06:49 |
为何很多人没熬过45.应该是人生最好的年纪了，不管是头脑还是身体，都处于蓬勃上升的阶段，而且身上的疾病比较少，修复力强，每天都拼足了劲儿工作和学习，过着快节奏的生活。这个阶段生活节奏稍慢一点，不是不想拼而是渐渐有点拼不动了，也就是在这个年纪，很多人第一次接触到高血压、甲状腺结节等问题，知道自己有脂肪肝，原来身体并非那么健... 阅7 转0 评0 公众公开 22-10-24 18:07 |
这招改善睡眠法，失眠的人都知道！四、卧室越小越容易安神。由此说来，睡眠对人体非常重要，而卧室和卧具的选择更是保证睡眠质量的硬件条件。在南方的一些家里，虽然卧室比较大，但是架子床一到时候就能把布幔放下来，这时候也形成了一个相对小的密闭空间，这样有助于人体的睡眠。卧室里应该摒除一些滋扰人心神的东西。五、请出卧室里的电视、... 阅2 转0 评0 公众公开 22-10-21 08:38 |
一般来说，人在入睡半小时后，就会进入深睡眠阶段。趴着睡，则会使你的眼睛、胳膊、脊椎、胸部、胃部都要遭罪：脊椎“变形”：当人趴着睡时，脊椎被迫弯成“C”字型，从而使腰椎、胸椎、颈椎呈非正常的生理曲度，这样不仅会造成腰酸脖子痛，时间久了还可能诱发颈椎病、椎间盘突出。刚吃饱，胃被食物塞得满满当当，此时的胃内压力相对来说已经够... 阅3 转0 评0 公众公开 22-10-10 22:03 |
一般来说，人在入睡半小时后，就会进入深睡眠阶段。趴着睡，则会使你的眼睛、胳膊、脊椎、胸部、胃部都要遭罪：脊椎“变形”：当人趴着睡时，脊椎被迫弯成“C”字型，从而使腰椎、胸椎、颈椎呈非正常的生理曲度，这样不仅会造成腰酸脖子痛，时间久了还可能诱发颈椎病、椎间盘突出。刚吃饱，胃被食物塞得满满当当，此时的胃内压力相对来说已经够... 阅1 转0 评0 公众公开 22-10-10 22:00 |
（建议收藏）史上最全170个生理常识，太有用了！41、海带可预防高血压；90、常吃花生可预防胆结石；92、醋泡花生可以软化血管；151、果味维C不能让儿童当糖吃。155、打乒乓球可预防儿童近视；▼ 展开全文 收藏 打开搜狐新闻APP，紧跟时事热点。大家都在聊 已经是最后一页! 红枣和它是天生的“死对头”，不... 阅2 转0 评0 公众公开 22-10-05 17:58 |
长相年轻，是因为5个习惯。“青春不是年华，而是心境；有的人年纪不小，却长相年轻，青春洋溢。年轻，并不是年龄，是一种心境，而一个人的心境决定了他的长相。读书多了，即使皮囊难抵岁月侵蚀，由书香气所孕育出的精神长相，任由时间再刻薄，也难以摧残。“一个人年轻时的长相是父母决定的，但中年以后，长相都是由自己决定的。”殊不知，那些... 阅1 转0 评0 公众公开 22-06-22 05:52 |
沉迷“垃圾快乐”的孩子，大脑严重受损：请警惕孩子世界里的上瘾性行为。垃圾快乐，正在以势不可挡之势杀死孩子的上进心、浇灭孩子的自律。想让孩子远离垃圾快乐，最好的方式，就是从根本解决问题，根据不同的年龄给孩子制定相关规则。所以，父母不妨丰富孩子的生活，培养孩子一些兴趣爱好，鼓励孩子在生活中多结交朋友。多关心孩子、陪伴孩子... 阅2 转0 评0 公众公开 22-04-14 16:56 |
沉迷“垃圾快乐”的孩子，大脑严重受损：请警惕孩子世界里的上瘾性行为。垃圾快乐，正在以势不可挡之势杀死孩子的上进心、浇灭孩子的自律。想让孩子远离垃圾快乐，最好的方式，就是从根本解决问题，根据不同的年龄给孩子制定相关规则。所以，父母不妨丰富孩子的生活，培养孩子一些兴趣爱好，鼓励孩子在生活中多结交朋友。多关心孩子、陪伴孩子... 阅3 转0 评0 公众公开 22-04-14 16:55 |
