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身体409个常见穴位，一个穴位一种病，5分钟轻松学会穴位治疗我们的身体中包含很多的穴位，身体的穴位都是想通的，如果我们的穴位脉络出现堵塞那么很容易造成一些疾病，面对这些穴位我们必须要很好的利用起来；首先是需要进行全面的护理，人体409穴位，对着养生有着重要的意思，1分钟学会如何自治!手上的六条经脉手三阴经为：手厥阴心包经、手少... 阅1 转自阳光雨露2... 公众公开 23-09-28 16:15 |
不用石膏和卤水。豆腐的营养价值很高，高蛋白高钙，最近我家几乎每天都要吃，炖豆腐、炒豆腐、煎豆腐、炸豆腐，不管怎么吃都香。今天暖暖就在做豆浆的基础上，多加1步，就能轻松的做出嫩滑白净的豆腐，您敢相信吗？2、过筛：打好的豆浆，一定要用筛网过滤干净，这样做出来的豆腐才会更细腻嫩滑。自制豆腐的做法。6、压豆腐：把模具放在盆里，铺... 阅6 转0 评0 公众公开 23-01-31 07:01 |
冯师认为，本病病因病机复杂，从独特的经方理论来看，临床辨证不是从病因病机推理，而是分析临床症状得出辨证，从所辨之证中方中测得病机。药用：桂枝6g，茯苓10g，泽泻15g，白术10g，猪苓10g。2.5 肾着汤方证。太少合病的柴胡桂枝汤方证；药用柴胡桂枝干姜汤合当归芍药散加味：柴胡12g，黄芩10g，花粉12g，生龙牡各15g，桂枝10g，干姜6g，白芍... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 22-09-29 14:50 |
太乙玄门胎息诀：方法简单到你不敢相信声明：本公众号旨在传播修行相关的知识和信息，部分内容转自网络， 版权归原作者所有。1.平躺于床上，手平放于身体两侧，先吸一口气，然后憋住呼吸，肚脐处凹下，复原，凹下，复原，反复做，直到憋气不住，引发胎息。2.辅助功：即腹式呼吸，鼻吸鼻呼，越慢越好，肚脐呼气凹下，吸气凸起。 阅1 转自成都听雨... 公众公开 22-05-21 16:28 |
健身房实际上就是个对赌协议，赌的就是你不去。对赌协议。其实一直比较反感对赌协议，因为对赌协议是一种短期的，把投资人和创业者放在对立面的一种合作方式，虽然也会有投资者说我这是希望给他压力，我也希望他能达到对赌条件，我更愿意占少的股份，只要这个项目有发展。除却风投上的对赌，其实生活中才是最多对赌的地方。同时，这种脂肪也是... 阅72 转0 评0 公众公开 22-05-21 15:43 |
长筋术 洪万馨作 陈撄宁修长筋术。洪万馨作 陈撄宁修。七、摸到脚趾后，身体回复预备式为一度。摸到脚趾后继续向脚心摸，摸到涌泉穴为止。十二、仙师陈撄宁点评：“此法普通人禁欲三个月习之有固肾节欲（还精补脑抗衰老，防老年痴呆）、抗寒、安眠、通鼻、健足、舒筋、愈风寒头痛、治糖尿脚气、预防中风、永免气血不调所生诸病。对男子阳痿、早... 阅1 转自途之人 公众公开 22-05-21 11:37 |
前列腺用药小体会（负啰嗦 —2021-06-17）（头条上评论）增生时，尿不出，憋的难受是主要症状。为啥尿不出，前列腺压迫了尿道。服药：清热利尿中成药，如前列通等。吃了一段，尿又不太畅通了，则立转头一个循环用药周期。晚睡时吃一粒，头一次尿有见此情况，第=次尿就没了。有不宜感，那是尿路有炎症，吃此类药正常后症状会消失。 阅1 转自新民中街 公众公开 22-03-28 17:59 |
人体最佳运动阶段表，你是什么年纪，就做什么运动！第三类是有氧+休闲运动，健身的小伙伴肯定会比较熟悉这类运动，它包括游泳、登山、慢跑，球类运动等运动强度中等较大的活动。推荐运动：慢跑、骑自行车等中等强度运动；这一阶段的运动强度不变但是需要逐步增加运动量，并且至少保持每周150分钟中强度有氧运动或者75分钟的高强度有氧运动，及2... 阅1 转自长沙7喜 公众公开 22-02-09 17:54 |
最近，“运动打卡群”的2个群友因为“什么时间运动最好”吵起来了。要空腹运动还是早餐后再跑？运动康复专家就为您送上一份最全运动时间表。早上空腹运动减肥。目的不同，身体状况不同，运动的时间选择也应有所不同：早起空腹运动好减肥；因为运动过程中需要将血液输送到肌肉中，而吃完午餐运动，血液会聚集在消化道周围不利于运动效果。只有晚... 阅1 转自长沙7喜 公众公开 22-02-09 17:36 |
拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动！ 阅1 转自蕙籣留香 公众公开 22-02-02 08:45 |
