| 共 24 篇文章 |
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这菜被叫“毁肾王”,有人还天天端上桌…慢性肾衰竭一般经历四个阶段：肾贮备功能下降→肾功能不全代偿期→肾功能失代偿期（氮质血症期）→尿毒症阶段，尿毒症的出现，意味着肾走入末路了。其中，雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通，关木通伤肾的原因，是含有肾毒性物质马兜铃酸，其是一种有很强的肾毒性物质。中医认为，豇豆有健脾补肾之功... 阅4 转0 评0 公众公开 21-11-02 06:20 |
真正补钙的东西只有5种，便宜又实在。骨头汤、虾皮其实不补钙！补钙的一些注意事项。补钙别忘了补维生素D.很多人补钙没效果。主要作用就是促进钙的吸收。补了钙也别忘了镁。当钙与镁的比例为2∶1时。[2] 陈历莉.如何预防骨质疏松 如何科学补钙，正确补钙.保健文汇，2020(1)：95-96.[3] 云无心.骨头汤不补钙，却能“补铅”.快乐青春：经典阅读(... 阅22 转0 评0 公众公开 21-01-04 07:12 |
这10张表，啥病吃啥， 一目了然， 非常实用。北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。01“吃走”心脑血管病02.养胃时刻表03.蔬菜保存时间表04.对症挂号判断表05.食物嘌呤含量表09.食物升糖指数表10.健康吃油表这10张表，太珍贵了，以前弄不懂的问题，现在一眼就能看懂！ 阅21 转0 评0 公众公开 20-10-16 14:45 |
一物降一物，35种常见病的天敌一览表1、...一物降一物，35种常见病的天敌一览表。1、咳嗽——天敌——杏仁；2、呕吐——天敌——半夏；3、中毒——天敌——绿豆；4、白发——天敌——何首乌；5、风湿——天敌——威灵仙；6、头痛——天敌——川芎；7、疼痛——天敌——元胡；8、气虚——天敌——黄芪；9、虚脱——天敌——人参； 阅1 转自欣然书斋 公众公开 20-05-14 15:16 |
维生素B2是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，维生素B2在人体内无法储存，但人体每天又需要，所以必须每天从食物中补充。我们平时每天可通过食物或营养品补充维生素B2，如能与维生素B1、维生素B6、维生素C及叶酸一同摄入，效果更佳。增强耐寒能力维生素B2与维生素E和铁剂合用，可增强人体耐寒能力。部分严... 阅14 转0 评0 公众公开 19-02-08 21:50 |
一个震惊世界的医学发现：千万别贪吃！有人贪吃，多一筷子；美国科学家曾做过一个两群猴子的研究，研究人员将200只猴子分成两组：一组猴子不控制饮食，顿顿管饱，另外一组严格控制饮食，只让吃七八分饱。敞开吃的这100 只猴子中，很多体胖多病的猴子，有得脂肪肝、冠心病、高血压的，100 只猴子死了50只；2. 延长寿命。而这种纤维芽细胞生长因... 阅16 转0 评0 公众公开 18-11-29 05:00 |
【健康】水果最佳食用时间表，吃对时间营养加倍！2、餐前别吃:圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的,如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。3、饭后吃:菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。猕猴桃、橘子、山楂等,富含大量有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪分解,帮助消化。餐后1小时吃水果有助于消食,可选择菠萝、山楂等有机... 阅18 转1 评0 公众公开 17-04-04 20:41 |
现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手，吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾，所以以前一直没有能治愈痛风的良药就是这个原因，大量吃枸杞治疗痛风的偏方出现改变了治疗痛风的思路，同时也给中医养生带来了巨大的观念变化，这就是以前人们吃枸杞总是吃的太少了，很多功... 阅1 转自云中公子 公众公开 16-07-03 21:31 |
我掐指一算，你今天大概又吃错晚餐了编者按。不要把吃晚餐这件事情想得太simple，搞不好专注晚餐数十载的你正在吃出大毛病！人体的排钙尖峰在晚餐后的4~5 个小时。如果晚餐吃太晚，当排钙尖峰期到来时，通常已进入睡眠中。晚餐吃太饱，睡眠时消化器官仍在工作，大脑不能休息，脑部的血液供应不足，加速脑细胞老化。晚餐热量太高，血糖和脂肪酸... 阅1 转自淘沙金 公众公开 14-08-28 14:54 |
