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不少市民已备齐人参、燕窝，准备扎扎实实进补一番，而近日曝光的“血燕”造假又让人十分担心：燕窝都是假的，而且还有毒可能致癌，花大价钱都买不到真东西，到底如何进补才不至于徒劳无功？“早睡可以让人体的阳气顺利进入收藏状态，避免凉气袭击人体；早起则使得肺气得以舒张，且防阳气收之太过。此外，进入深秋还应开始注意保暖，尤其是腹部... 阅19 转0 评0 公众公开 11-10-23 22:20 |
提起主食，大家首先想到的是米饭馒头，而据中国农业大学食品学院营养与食品安全系任副教授范志红介绍，"主食的任务是供应碳水化合物和三分之一到二分之一的蛋白质，所以富含淀粉和糖的食物都也属于主食。范教授认为，各种粗粮、淀粉豆、薯类都属于"主食"，少数富含淀粉的蔬菜也可以替代大米白面做主食。专家提醒，吃以上薯类食... 阅510 转1 评0 公众公开 11-08-17 16:29 |
高粱，俗称蜀黍，其味甘、涩，性温，入脾、胃经，具有健脾和胃、温中消积的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生"癞皮病（尼克酸缺乏病）"。由于高粱的蛋白质中赖氨酸含量较低，因此，需要与肉和豆制品一起食用才能起到蛋... 阅246 转12 评0 公众公开 11-08-16 16:15 |
广东省第二中医院耳鼻喉科主任医师郭宏教授提醒说，营养不良、维生素缺乏、身体疲劳或情绪障碍等，都可能导致慢性咽炎患者的病情迁延反复。慢性咽炎。"郭宏分析说，慢性咽炎不仅容易导致吞咽困难，影响患者的正常进食，还可因咽痒引起刺激性咳嗽，或因咽部淋巴组织增生导致慢性肥厚性咽炎，严重者睡觉时甚至会打鼾，睡眠质量和生活质量受... 阅40 转0 评0 公众公开 11-08-16 16:12 |
reg add "HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Shared Tools\MSConfig\startupreg\PHIME2002A" /v key /d SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run.reg add "HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Shared Tools\MSConfig\startupreg\PHIME2002ASync"reg add "HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Shar... 阅5 转自玲儿微笑、 公众公开 11-08-16 15:50 |
