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真正的高手,都是隐形时间的极致使用者。所以,使用人生中隐形时间的最佳组合就是:深度思考 正念状态,在2/3的隐形时间里做持续刻意思考或深度思考,然后把剩余1/3的隐形时间用于修炼正念状态。我最鼓励的使用隐形时间的方式是:深度思考与正念状态结合,有时需要刻意思考和深度思考,有时需要回归正念。你如果也想用好自己的隐形时间,减少自...
内聚性自我。这种工具价值是在使用过程中,以及社会分工协作中产生的,所以它的价值就由外部决定。还有一种价值,是与工具价值相对应的,它就是存在价值。简单来说,就是你之所以成为你,而我之所以为我的独特本质,正是这种本质让你的存在,以及我的存在具有了价值。这就是在用工具价值的方式来衡量我的价值。那层黏土是你的工具价值,但也正...
真正厉害的人,都懂得用“时间思维法”破局。而退到时间线外则不同,它说的是退出整个时间线,退到时间线之外,彻底离开正在进行的一切。当学会了五种“时间思维法”的时候,你就能从之前在围墙里“打转”的蚂蚁变身为“一跃而出”的蚱蜢,从而看到更广阔深远的世界,发现自己真正想要的人生,并获得宁静平和的心态以及“长期主义”的定力。这...
如何避免陷入稀缺头脑模式?答案就是:稀缺头脑模式。而这种状态一直持续下去,你的大脑就会形成一种固定的模式,也就是稀缺头脑模式。在稀缺头脑模式下,你只关注你缺少的东西,你对其他事物的注意力会被剥夺,你的心智容量也会随之降低。因为他们在不知不觉间陷入了大脑的稀缺模式-对于当前物质生活的缺乏,所以所有的注意力都被调动在了满足...
越没本事的人,越喜欢炫耀这三样东西。与人交谈时,话里话外总炫耀自己认识多少大佬牛人,身边的圈子阶层有多高级。真正的人脉,不是你和多少人打过招呼,而是有多少人会主动和你打招呼,你有用的时候,人脉才会汹涌而来。真正成熟的人,从不炫耀自己的人脉,因为他们知道20元的人民币设计得再好看,也不如100元的招人喜欢。他的杂交水稻养活了...
叔本华:最好还是彼此之间保留一点距离。杂 喻文/叔本华。那些在公共机构尤其说明和证实了这一点——无论大小、贫富,无论建立在哪个年代或国家,这些机构都有助于维护和促进人类知识的发展,并且,一般来说可以为那些提高人类崇高精神的道德努力提供帮助。那些违反这些规则的人将会受到严厉的警告——用英语格言表示就是:“请保持距离。”通...
家长们醒醒吧,只有阅读能拯救迷失的孩子丨有卷读书。除了获取知识、智慧,获得启迪外,阅读更源于内在需求,我们因内在需求而阅读,也因阅读而产生更高境界的内在需求。阅读不只能帮助我们获取知识、智慧,获得启迪,我们更应该把阅读建立在一种内在需求的观念上,就像康定斯基的绘画,把内在需求的概念定义为精神生活各个领域的指导原则,我...
高效率人士的40个习惯(强烈推荐)一起来学习,高效率人士的40个习惯↓↓。2. 关掉新闻,因为大多数时间都没什么重要的事情发生。3. 效率低时,不妨打个盹。3. 制定每日规划。1. 常规化你的饮食。4. 和专业人士商议一份饮食规划。2. 专注重要事情,减少突发事件。3. 琐事、杂事尽量集中在一起处理,挤出大块连续时间做需要投入的事情。2. 重要的...
提出者:美国管理学家蓝斯登。提出者:美国心理学家H.卢维斯。提出者:美国管理学家雷鲍夫。提出者:美国管理学家R.洛伯。提出者:美国心理学家S.T.斯坦纳。提出者:美国社会心理学家洛钦斯。提出者:美国心理学家丹尼尔?提出者:美国奥格尔维。提出者:美国管理学家R.摩斯科。提出者:美国股神巴菲特。提出者:美国管理学家W.古特雷。提出者...
注意力和大脑的关系就好像聚光灯和真空吸尘器的组合,注意力照亮了它所注意到的事物从而使其被大脑吸收。因此,集中注意力是指您需要更好地把注意力放到您所想要做的事情上,并一直保持这种状态,而在走神的时候要把它从杂念或无意义的思绪中拉回来(比如不断陷入焦虑状态、内心的抱怨,或是自我反省等)。还有,令人难过的经历,尤其是一些创...
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