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正如林肯所言:「重要的不是生命中的年岁,而是年岁中的生命。因此,不要让工作的繁忙和压力,蒙蔽生命中其它重要的事物:享受人际关系、体验热情和创造体验,这些都是丰富生命的重要元素。「变化」才是生命的常态。生活没有规定的时间表,年龄只是生命之旅的经历,而不是决定我们能否追求目标的限制。同样,虽然财富可以为实现目标提供资源,...
在材料质感、颜色细节等方面精心设计的简约和优雅,为物品和服饰创造出全新的美感,也让整个社会重新认识到:「品质本身就蕴含着价值」。隐奢绝不仅是穿着基本款这么简单,而是更加追求细节与品质,秉持一种「质感至上」的穿搭原则。隐奢讲究服饰本身的质感,而质感最直观的表现就是面料的品质。相比瞩目的设计,隐奢穿搭讲究低调,更加注重的...
幸福的五重境界,你在第几重?每个人都渴望在生活中追求幸福,但幸福有不同的类型、阶段和层次,每人的体验都不尽相同。许多人坚信,财富和社会阶层是幸福生活的基础。作为体验幸福最简单易行的方法,感恩能够显著提振情绪和激发内心感受,最大限度的放大幸福体验。幸福的五个阶段Five Stages of Happiness.第三阶段:有条件的幸福。人生的幸福...
12个足以改变生活的好习惯,让你遇见更好的自己。因此,你应该仔细考虑与谁共度时光,无论是现实生活中的朋友,还是社交媒体上的博主。对生活和工作空间进行归纳整理、去伪存精的过程,能够让物品的摆放按照行动习惯形成逻辑结构,创造出更加便捷高效的生活系统。环境会直接影响生活品质和工作效率。如果你希望主动的创造有价值生命体验,接近...
未经审视的人生是无意义的,无意义的人生必定是不幸福的人生,生活的价值在于寻求意义感。为了说明这一点,费斯汀格举了一个卡斯汀的例子:卡斯汀早上洗漱时,随手将高档手表放在洗漱台边,妻子怕被水打湿,就随手拿过去放在餐桌上。如果你的目的是成长,那么原生家庭也好,遇到一两个渣男渣女也好,都可以变成人生经验。如果一个人重复遇到渣...
这些生活悖论,看懂的人生活正在慢慢变好 有温度 有深度 有广度。恐惧的悖论是:你做害怕的事情越多,感到的恐惧就越少。芝诺用手杖在地上画了一个大圆圈,又画了一个小圆圈,然后说:「大圆圈的面积是我所掌握的知识,小圆圈的面积是你所掌握的知识,我的知识比你的多。每个人都会孤独,活着一天,孤独就存在一天。这是因为很多社交,尤其是网...
NO.5情绪稳定来自内心平静外在冲突源于内在不安越是不安的人,越会做出自我防御性的言行,越容易因为内心的冲突,而陷入情绪大起大落的状态。当个人在情绪反刍时,发现依然无法控制情绪时,还可以采取「愤怒重构」的方法,通过运动、拳击等激烈的运动,或者拍打人偶等发泄动作,将愤怒引导出来,并疏解和消化。很多人不明白一件事:那些从不在...
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拓展眼界,提升境界。眼界是所见事物的范围,借指认知的宽度和广度。境界在眼界的基础之上,是对事物的见识、理解与认知,是精神追求和价值取向的视角与层次。作为伴随成长而不断拓展的无限过程,眼界的高低直接决定思维方式和人生境界。眼界决定境界,没有开阔的眼界,很难拥有崇高的境界。世人常用「井底之蛙」比喻视野狭窄,用追求「蝇头小...
生命最理想的状态:进可拥有自由,退可享受孤独。」独处不意味孤独,而是一种单纯却美妙的生活方式。」享受孤独,是一种高远的生活境界。因此智慧之人大多享受孤独,因为自己把握的时间,才是享受生命最好的方式。而越是卓越的灵魂,懂得独处来成就自己,因为孤独是精神的密友。马尔克斯在《百年孤独》里说:「生命从来不曾离开孤独而独立存在...
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