她的首页
她的馆藏
她的动态
馆友反馈
关于她
| 共 11 篇文章 |
|
五谷以及常见蔬菜,瓜果,动物性食物的属性和药用价值五谷以及常见蔬菜,瓜果,动物性食物的属性和药用价值。一、五谷。能健脾，和胃，补肺，清热泻水。治腹泻、水肿、尿少等，脾胃虚弱者忌食。豆有五色，各入五脏，黑豆“肾之谷也”。能健脾益胃，清热利气，散五脏结积，解诸毒。治水肿、痈疽、疮毒、脚气等。蚕豆（胡豆、南豆、佛豆）：性平偏凉... 阅151 转14 评0 公众公开 12-06-11 17:37 |
杂鱼汤的做法。杂豆鲫鱼汤的做法材料：鲫鱼500克、黑豆150克、花生50克、红芸豆100克、盐适量 做法：3、 在砂锅中放入足够多的清水（12小碗左右），将鲫鱼、黑豆、花生、红芸豆放入，大火烧开。黑豆：黑豆有健脾利水，消肿下气；杂鱼汤的做法材料：赤小豆、扁豆、绿豆、白豆 鱼、果皮、红枣2粒做法：1、豆类、果皮洗净，红枣去核，... 阅825 转1 评0 公众公开 12-06-07 12:53 |
哪些豆类可以当主食。其实，在超市的杂豆那一栏，有不少是可以作为主食来吃的。能代替一部分主食的豆类就是淀粉类豆子，包括红小豆、绿豆、芸豆、豌豆、蚕豆。这类豆子因为含有大量淀粉，传统上用来替代粮食，当主食吃。淀粉豆的蛋白质含量是大米的3倍，维生素B族含量是大米的4倍以上，膳食纤维和钾的含量是大米的6—10倍。所以，吃了淀粉豆之... 阅633 转0 评0 公众公开 12-06-07 12:35 |
