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天热常吃凉拌菜，分享“万能凉拌汁”，辣的不辣的都有，鲜香过瘾。天热咱们家里常吃凉拌菜，我就来给大家分享，“万能凉拌汁”的做法，绝大多数的菜品，都可以用上，辣的不辣的都有，随意大家选择，都相当美味，鲜香过瘾又入味，无论拌啥都好吃，赶紧来试试看。【万能凉拌汁——辣的】配方：葱蒜、小米椒、熟芝麻、辣椒面、盐、鸡精、白糖、生... 阅8 转0 评0 公众公开 23-07-07 11:14 |
这4道凉拌菜，清爽开胃助消化，食材简单做法快手，吃完真解馋！准备木耳、腐竹、黄瓜、蒜瓣、莲藕、花生米、蒜瓣、白糖、米醋、辣椒油、香油、生抽、小米椒。蒜瓣去皮切末，放在鸡丝上，锅里加油烧热，泼在上面炝出香味，加入食盐、生抽、老抽、蚝油、香醋、白糖、鸡精、香油、辣椒油，用手抓拌均匀后即可食用。2、蒜瓣去皮切末，加入一勺芝麻... 阅12 转4 评0 公众公开 23-07-06 10:57 |
6道爽口小凉菜的做法，简单快手，清脆爽口开胃，学会做给家人吃。6道爽口小凉菜的做法，简单快手，清脆爽口开胃，学会做给家人吃一、凉拌黄瓜。2、调味按照个人的口味就行，依次加入香醋、食盐、鸡精、生抽、芝麻香油，辅料放花生米、白芝麻和小米椒，拌匀即可。2、按照个人的口味，依次加入食盐、蚝油、生抽、香醋、鸡精，放白芝麻、蒜末和香... 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-05 14:09 |
这道清爽的凉拌黄瓜能够消暑降温，并提供清新的口感。西瓜沙拉：西瓜是夏季的代表水果，含有丰富的水分和维生素。将西瓜切成小块，搭配薄荷叶、蓝莓、柠檬汁等其他水果和凉拌蔬菜，制作成西瓜沙拉。冷面和凉面：冷面和凉面是夏季餐桌上常见的凉爽美食。将凉粉切成块状，加入酱油、醋、辣椒油等调味料，搭配蔬菜丝和豆腐皮，制作成凉爽的凉粉。 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-02 12:04 |
天热了，分享6道凉拌菜做法，鲜香美味，酸辣开胃，家人都喜欢吃。3、按照这个方式调的凉拌菜，鲜香美味，营养丰富，还可以冷藏一会儿再吃，口感更佳，炎炎夏日，端上这么一盘凉拌菜，家人们都喜欢吃，三两下就光盘了。2、另外准备一些葱姜蒜、白芝麻，调味放生抽、香醋、芝麻香油和少许食盐，喜欢吃辣的放一勺辣椒油，撒入一把香菜，翻拌均匀，... 阅4 转2 评0 公众公开 23-06-30 21:53 |
黑木耳的种类很多，为了自己的健康，我们应该挑选好的黑木耳，这样才能保证我们的健康以及口感。黑木耳很适合在夏季天气最热的时候吃，这时候吃黑木耳还有3大好处：排毒通便、凉血润肺以及养心。黑木耳最值得提及的是它的铁含量相当丰富，被誉为食品中的“含铁冠军”，对缺铁性贫血的朋友来说，黑木耳是不可多得的补血佳品。1，我们在选择散装... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-30 21:33 |
教你爽口解馋的凉拌肥牛，美味过瘾有营养，上桌就扫光。凉拌肥牛这道美食制作起来不是很麻烦，在滋味很好的同时，也有着很高的营养价值，含有丰富的蛋白质等营养物质。食材：肥牛、桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜蒜、香菜、辣椒、香油、醋、酱油、盐。3、接着，把辣椒洗净后，去掉辣椒籽，切成辣椒碎；5、拿一个干净的盆，放入准备好的肥牛，浇上搅... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-20 22:09 |
分享5道清爽可口小凉菜的做法，清脆爽口，刮油解腻，专治没胃口。分享5道清爽可口小凉菜的做法，清脆爽口，刮油解腻，专治没胃口凉拌黄瓜腐竹。2、加入蒜末，淋入热油，激发出香味，再放入香菜、香醋、食盐、蚝油、花椒油，翻拌均匀，就可以准备开吃了。1、准备一斤海带丝，起锅烧水，放入海带丝焯烫一下，加入适量的食盐，去掉海带丝表面的脏... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-15 22:00 |
1、把蒜苔洗干净，锅内加入清水，放入一小勺碱面，水烧开以后，放入蒜苔，大火煮一分钟，断生变软捞出来。1、西葫芦切成细丝，再切点蒜末、小米椒，和西葫芦放在一起，香菜一小把切成段。全部放入碗中，接下来加入一勺白芝麻，生抽，白糖，鸡精，胡椒粉，花椒油，香醋，蚝油，再把热油淋上，激发出香味，搅拌均匀，调料就做好了。1、海带清洗干... 阅7 转3 评0 公众公开 23-06-10 14:59 |
