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| 共 40 篇文章 |
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1、龙眼肉 15 克，红枣 3-5 枚，粳米 100 克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后入粳米共煮成粥。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝 50 克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-19 09:42 |
潮热盗汗的食疗方1.黑大豆黑大豆50克，龙眼肉15克，大枣50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次服。5.百合、蜂蜜百合、蜂蜜各100克，蒸1小时后取出放凉，每日早、晚 各服1汤匙，或用百合煮大米粥，吃时加蜂蜜，常吃效果颇佳。6.黑大豆、浮小麦黑大豆15克，浮小麦50克。将浮小麦用干净布包好，同大豆 一起加水煮至大豆熟，吃豆喝汤。 阅3 转0 评0 公众公开 23-08-17 16:09 |
便秘食疗方1、魔芋拌蜂蜜：将新鲜魔芋炸成汁，之后放入锅中煮成糊状，再放到碗里用蜂蜜拌匀。蜂蜜的选择上，最好是凉性蜂蜜，例如黄连蜜、紫云英蜜。2、晨起喝火麻油：经常便秘的患者，在每天起床后，将一勺火麻油加温水服用，这 样也可以缓解便秘。4、米醋蜂蜜饮：准备两大勺米醋和两勺蜂蜜，然后加入五倍的温热水，搅拌之后饮用，可以促进胃... 阅5 转0 评0 公众公开 23-08-16 12:07 |
肝藏血：人体内的“红十字血战”中医认为，肝主藏血而为“血海”。这些暂时不用的血液就是在肝中贮藏着。还有一点需要指出，侧身睡觉更有利于养肝造血因为肝经在人体两侧，人在侧卧的时候不管是左侧卧还是右侧卧，血都归到肝经里去了，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。护肝保健操。养 肝 食 疗 法猪肝黄瓜汤材料猪肝1... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-15 18:47 |
[组成] 制首乌、金樱子、决明子、生苡仁各 30 克，茵陈、泽泻各24 克，生山楂 18 克，柴胡、郁金各 12 克，酒军6克。[方解]方中用何首乌、金樱子补肝肾固精气;泽泻、茵陈清利下焦湿热;以决明子、酒军润肠通便，导滞泄浊;生仁、生山植健脾渗湿，消食 导滞;更用柴胡、郁金行气解郁活血，斡旋阴阳。[药 理]首乌能减少肠道总胆固醇的吸收，阻止总胆... 阅9 转0 评0 公众公开 23-08-15 18:40 |
血压、血脂双降、益肝肾调理方 [组成]黄精 20 克，首乌 20 克，山楂 15 克，菊花 10 克，草决明15克，丹参5 克，桑寄生 20 克，豨莶草 15 克，泽泻20 克。[方解]方用首乌、黄精、桑寄生补肝肾固精气;配泽泻、豨莶草清利下焦湿浊;草决明、菊花平肝潜阳、平降冲逆;山楂健脾渗湿，消食导滞，更用丹参活血，与山楂伍行气解郁活血，斡旋阴阳。 阅10 转1 评0 公众公开 23-08-14 13:27 |
想 要 排 毒 养 颜 怎 么 办 ？芹 菜 ： 是 的 ， 你 可 能 听 说 过 芹 菜 是 粗 纤 维 ， 有 助 于 肠 胃 蠕 动 ， 排 出 毒 素 ；清 肠 排 毒 也 是 大 麦 苗 的 重 要 功 效 ， 它 含 有 大 量 水 溶 性 纤 维 和 碳 水 化 合 物 ， 使 用 它后 这 些 物 质 在 肠 道 中 能 吸 水 膨 胀 ， 并 能 缩 短 人 体 排 便 时 间 ， 清 理 肠 道 ... 阅1 转0 评0 公众公开 23-08-11 14:35 |
夏季顺安养心茶秘方 【配方】西洋参?2?克、麦冬?3?克、五味子?1.5?克，枸杞子?5?克、当归?3?克、红枣?2?枚，金莲 花?3?克，冰糖适量（共?7?味，心的洛数为?7，夏与心相应）。【做法】将红枣、麦冬剪一小口（利于有效成分泡出，可增加效果），与其它几味一起放入 瓷杯中，以沸水冲泡，温浸片刻，再入冰糖，搅匀即可饮入。【功效】益气养血生津，... 阅3 转0 评0 公众公开 23-08-10 14:33 |
结节，囊肿，息肉，脂肪瘤，子宫肌瘤食疗方法:成分:①广陈皮7g②玫瑰花7g③佛手6g④三七粉5g适应症:痰湿体质，淤血体质，肝郁体质，脾虚体 质禁忌症:使用抗凝药，阴虚体质，脑溢血后遗症不建议使用服用方法:前面三种药材煎水喝，三七粉冲服，早晚饭后各一次。 阅9 转0 评0 公众公开 23-08-08 15:52 |
四君子汤： 成分：①人参：去芦9g????②白术9g???③茯苓：去皮9g???④甘草：炙6g 功效：提高免疫力、调节肠胃、益气健脾 适应症：用于脾胃虚弱、气血不足所引起的面色幌白，语声低微、气短乏力、胃功能减退、消化不。 阅2 转0 评0 公众公开 23-08-06 11:13 |
