他的首页
他的馆藏
他的动态
馆友反馈
关于他
| 共 56 篇文章 |
|
简简单单四个方法，不花一分钱远离恶疾。双肩旋转法：防治心、肺疾病。这个动作可以把膏肓活动开，充分松开肩背部，长期练习，能有效解决肩背痛的问题；①膏肓灸法强调取膏肓穴的体位姿势，不像其它穴位那样大概取穴灸，膏肓穴位艾灸一定要找准穴位，务必使两肩胛骨充分分离！中医博大精深，这么好的穴位有多少人不知道如何用，甚至都没听说过... 阅5 转0 评0 公众公开 22-11-03 18:37 |
揭晓：人工合成的“垃圾食品”名单，尽量少买给孩子吃。垃圾食品包括：油炸类食品，腌制类食品，加工肉类食品，饼干类食品，方便类食品，罐头类食品、烧烤类食品……揭晓：人工合成的“垃圾食品”名单，尽量少买给孩子吃。红薯粉丝是我们比较熟悉的食物，在很多食品的烹饪中都会利用到红薯粉丝，本身红薯粉丝对身体没有伤害，但是市面上一些不... 阅9 转0 评0 公众公开 22-09-16 20:09 |
少了这1步，难怪肉又腥又柴！炖肉为什么要焯水？图片来源网络2、炖羊肉炖羊肉最大的好处是羊肉汤很鲜美，有人甚至不怎么爱吃羊肉，但是对羊肉汤痴迷，而且羊肉汤温性，最为滋补，太适合冬天这个季节了！少盐加醋炖排骨加醋，可以加快骨头钙质溶解，缩短炖肉时间，还能使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，营养价值更高。图片来源网络4、炖肉... 阅3 转0 评0 公众公开 22-09-14 10:44 |
因此最好选择干黄花菜食用，若想吃新鲜黄花菜，吃前将黄花菜的花蕊摘掉，再焯水十几秒，然后放入冷水中浸泡1小时以上，则可降低毒性。而农药在沸水中的溶解性高，焯水可以去除一部分蔬菜上喷洒的有机磷农药，同时沸水也可以杀灭病原微生物和一些寄生虫，吃得更放心。很多蔬菜自身都有特殊的气味，如苦瓜的苦味、蘑菇的土腥味、笋的酸涩味，而这... 阅4 转0 评0 公众公开 22-09-14 10:38 |
为啥我国癌症人群越来越多？虽然现在已经过了香椿上市的季节，但香椿也是很多人特别喜欢吃的一种菜，其味道比较特殊，营养价值也是比较高的，不过香椿中所含的亚硝酸盐比较多，毕竟这是香椿树的新芽。鲜黄花菜中含有秋水仙碱，秋水仙碱本身没有毒，但进入人体后，经吸收消化就会变成二秋水仙碱，二秋水仙碱对身体的影响就比较大了，会导致食用... 阅6 转0 评0 公众公开 22-08-26 12:00 |
刘婶听了之后非常担心，她连忙说：“那他有烟瘾和酒瘾，会不会损害健康？”医生表明：烟瘾、酒瘾，甚至包括色瘾都会对人体的健康造成一定的影响，想要身体健康，就要尽可能地将这些瘾都戒掉。2、酒瘾。男性在日常生活、工作的过程中，接触烟、酒的概率非常高，所以染上烟瘾、酒瘾的可能性也非常大，色瘾虽然有一定的发生率，却要比烟瘾、酒瘾低... 阅19 转0 评0 公众公开 22-08-26 12:00 |
揭晓：“人工合成”的“垃圾食品”名单，尽量不要买给孩子吃。01这些都是“人工合成”的垃圾食品，别再给孩子吃了。无论是烤肠还是我们平时常吃的火腿肠，都是一种人工合成食品，而且在加工的过程中还会使用到大量的添加剂和特殊物质，所以这些烤肠就属于人工合成的垃圾食品。02长期吃垃圾食品的危害有哪些？这些垃圾食品中含有的营养物质非常... 阅10 转0 评0 公众公开 22-08-19 13:05 |
羊肉汤必放的4种香料，有了它们，羊肉不膻汤更浓白，越喝越想喝。很多人喜欢到羊肉馆喝上一碗羊肉汤，汤汁浓白，而且味道特别鲜美，可是经常下馆子也不是办法了，毕竟一碗羊肉汤可以买到半斤羊肉了，还是在家自己做比较实惠哈。今天分享4种炖羊肉的香料，适合大多数地方的羊肉，添加了它们，炖羊肉的时候，不仅可以使羊肉增加香味，还能去掉膻... 阅295 转0 评0 公众公开 22-08-13 13:11 |
而当自身缺乏维生素等营养时，50岁的身体就会出现各种各样问题，再加上自己不愿意运动，缺乏运动量，身体素是自然就会越来越差，此时疾病就很容易找上自己。有人说年纪越老睡眠质量越差，睡眠时间也越少，其实这也跟身体内分泌紊乱有关，而现如今我国许多年轻人也都面临睡眠问题。老年人的饮食一定要以清淡为主，在生活中可以多吃一些绿叶蔬菜... 阅8 转0 评0 公众公开 22-07-21 09:55 |
拉筋过程中，一般医师认为当患者感觉到筋被拉紧疼痛时便要停止，以免拉伤筋肌。4.拉手筋；比如凡拉筋时膝痛而不直，则定有筋缩症，筋缩则首先说明肝经不畅，因为肝主筋，而肝经不畅脾胃也不会好，因肝属木，脾属土，木克土。在医学古籍中，古人将筋症分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋萎、筋胀、筋翻及筋缩等，筋缩是其中之一，但其涵义和... 阅6 转3 评0 公众公开 22-06-30 16:52 |
