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中医教你“返老还童”三秘方(图)中医教你"返老还童"三秘方(图)人参:具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。中医专家用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有"返老还童"的功效。剌五加:有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调...
健康人的血液是呈弱碱性的,大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及体内不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。“
女性养生:按摩10大穴位越活越年轻女性养生:按摩10大穴位越活越年轻 来源:新浪中医。女性养生:按摩10大穴位越活越年轻。动作要领:屈臂手心向上,用另一手大拇指按压穴位。动作要领:一手拇指张开,虎口拉开,另一手拇指按压穴位进行揉按,两手交换按压1~2分钟。取穴方法:拇、食指张开,使虎口拉...
当有一天人体的总血流量增加了,这当然是一件好事,但问题的矛盾一面就显现出来了,人体原来加在体内的肾素与血管紧张素还存在,现在血管里的血流量增加了,血管里的血流量多少同样会影响血压的高低.,如果人体的血不上升,人体老化的血管不可能逆转,人体的气机当然也不可能回升.所以血上升是必定的,血上升后,人体会有暂时的高血压高的现象,当人体的大...
适用于老慢支肺肾两虚,经常易感冒导致咳喘痰多者。适用于老慢支脾肺两虚,寒痰咳嗽症。肝是身体里藏血的脏器,它努力工作,脾胃功能就能正常,气、血、水的运行正常。7~9点:这是肺最强的时间,有什么运动最好放在这会儿做,在肺最有力的时候做有氧运动,例如慢跑,能强健肺功能。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,...
气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充足,离脚底腹法也就不远了;在一个不太软的床上、在地毯上或在地板垫个软垫子,跪着行走,气血就会源源不断地流向膝盖,膝盖由于新鲜血液的供养,而使寒气可散,积液可消,肿痛可化。而老年人气血没那么多了,供给膝盖的气血也少了,膝盖又总是磨损,所以特别需要气血这种润滑油,润滑油充...
[医药]养血生血健脑500方。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。此外,用猪蹄加黄豆、红枣炖烂了吃;用甲鱼加上枸杞子、红枣、生姜炖烂了吃;牛骨髓、猪骨髓加红枣炖汤喝;牛蹄筋、猪蹄筋加花生、生姜、红枣炖烂了吃,这些都是补血的好食物。即红小豆、带红衣的花生、红枣按1:1:1的比例混...
治疗鱼鳞病的方法很多,但效果均不理想, 现在,用尿素治疗鱼鳞病,取得了很好的效果。因而,本来就有皮肤 病的人,皮肤干燥、瘙痒,皮肤的分泌功能受影响,这样越烫皮肤越干燥, 越瘙痒。尿路感染是细菌侵入尿路而引起的一种常见病,多发于已婚的青、中年 女性,表现为尿频、尿急、排尿疼痛等症状。由于夏季天气炎热,出汗多,体内水分从肾脏...
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