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关于他
| 共 11 篇文章 |
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明知熬夜伤身体，为何年轻人还要熬夜？尤其是年轻人，熬夜已经成为家常菜。有些人熬夜只是为了补偿白天工作的时间，因此，通过熬夜来避免第二天的事情。对大多数年轻人来说，夜晚的时间才属于他们，不会被生活和工作所打扰，可以自由地享受喜欢的东西。这些人可以试着减少白天的工作量，少做他们不想做的事情，或者多做他们喜欢的事情；如果熬... 阅4 转0 评0 公众公开 22-10-14 20:33 |
为什么一到这时候就会经常鼻塞、流鼻涕、打喷嚏？一到秋天就控制不住的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，是怎么回事？一家中，可能不止一人会鼻塞、流鼻涕，这时候很多人就会觉得是被第一个出现这些症状的人传染的，但过敏病是不传染的，多个家庭成员都出现了，可能跟该病发病率高有一定关系。综上所述，一到秋天就鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，别总当成感冒，... 阅11 转0 评0 公众公开 22-10-13 23:38 |
德国体育大学的研究人员对参与实验的99人分为了有氧运动、被动对照、主动对照三个组，随后对他们的情绪、疲倦、自我感觉等方面进行调查研究，最后发现做有氧运动的人身体里面的中枢神经系统发生了积极的变化，大脑血量增加，身体因为有氧运动释放了大量的肾上腺素和皮质醇，这些物质对于缓解身心疲劳有积极作用，同时还可以激发你的工作动力，... 阅58 转0 评0 公众公开 22-10-13 22:05 |
02那老人想要长寿，走路走得越多越好?先不说到底是不是走路走得越多越好，65岁以上的老人，身体的各项机能都已经退化，就比如辅助人体活动的骨骼和肌肉，骨质流失，关节老化，肌肉力量也已经流失了。那想要身体健康，65岁以上老人怎样走好这6000步?每天锻炼时间达到30分钟，为了防止身体因为运动受损，建议老人感觉到身体微微出汗、喘息有点费... 阅8 转0 评0 公众公开 22-08-27 11:12 |
颈椎病的病因是什么？颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘突出，导致颈髓神经根或椎动脉受压，颈椎特别受困，不舒服。颈椎病的主要症状是颈椎疼痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难和头晕。中医认为，颈椎病是风寒湿邪所致，治疗颈椎病多采用祛风散寒、活血化瘀。颈椎病的传统治疗方法。颈椎病是当代社会非常普遍的疾病，颈椎病患者的年... 阅10 转0 评0 公众公开 22-08-27 10:43 |
人体器官衰老表公布，对照着保养，也许会比别人老得慢。想要延缓皮肤衰老，就要懂得保养皮肤，男女都一样，别觉得保养皮肤只是女性做的事情，不愿服老就要多做延缓衰老的事情。02根据公布的人体器官衰老表，从20岁就需要开始保养身体首先，勤用脑，多护肤防晒。人体衰老并不是突然就开始了，而是有时间进程表的，早点知晓器官衰老时间，也就可... 阅7 转0 评0 公众公开 22-08-26 10:24 |
什么是发作性睡病。1、症状包括终日嗜睡，面色苍白，精神四肢乏力，失眠多梦，心悸气短，健忘惊吓，舌质淡，舌苔薄白，脉细弱。1．症状：经常嗜睡，头晕，精神疲劳，四肢沉重，嗜睡，月经量多，紫块，腰痛，白带，咳嗽吐痰，头晕，头痛，或上腹杂音，面色疲倦，昏暗，记忆力差，大便干黄，舌淡红，苔白厚腻，脉沉弦。1．部分发作性睡病患者有反... 阅5 转0 评0 公众公开 22-08-26 10:05 |
不生病不算健康，健康的人都有三个特点，看看你占了几点？睡眠质量，肠胃功能，心理心态要做到三好。老年斑是一种身体常见的生理性变化，很多人认为只有六七十岁的人才会出现老年斑，其实正常情况下当人体到了四十岁以后就有可能出现老年斑，根据不同人的身体状况，出现老年斑的时间也各不相同。一般情况下经常接受阳光照射的人出现老年斑的风... 阅6 转0 评0 公众公开 22-08-19 21:09 |
斜颈是怎么引起的？分娩时拉扯宝宝的头部和颈部也会引起斜颈。斜颈的病理原因包括肌肉牵拉性斜颈、眼部斜颈和骨骼倾斜引起的斜颈。眼源性斜颈的病因是孩子的斜视，孩子睡觉时颈部经常恢复到正常角度。骨性斜颈是一种由骨骼畸形引起的斜颈。宝宝出生后，如果发现有斜颈的现象，为了避免延误病情，一定要及时带宝宝去医院确认宝宝的斜颈类型。这... 阅11 转0 评0 公众公开 22-08-19 20:58 |
立秋养生，老话说“三不吃、三不做、三不睡”，精神饱满健康过秋。翻一翻日历，突然发现快立秋了，虽然天气预报还显示未来一周以高温燥热为主，不过，等到立秋后人们还是能慢慢发现天气的变化，相信过不了多久就能迎来凉爽的天气。老话说“三不吃、三不做、三不睡”，指的是什么？而立秋后就不适合吃了，因为秋天干燥、温度慢慢变低，体内的津... 阅5 转0 评0 公众公开 22-08-11 16:49 |
